Menstruacija je fiziološki proces koji je svojstven svakoj zdravoj ženi. To je povezano s nekom nelagodom i potrebom za provođenjem specifičnih higijenskih postupaka, ali 70% žena prijavljuje ne samo neugodne osjećaje, već i stvarnu bol. Medicina klasificira bol tijekom menstruacije kao dismenoreju i razlikuje dva oblika.
Primarna dismenoreja
Ovaj izraz se odnosi na bol tijekom menstruacije koja se javlja tijekom adolescencije. Osobitost primarne dismenoreje - bol se ne javlja odmah, već 12-24 mjeseca nakon prvog menstrualnog ciklusa. Oni mogu biti konstantni, "održivi" na istoj razini intenziteta, ali mogu se razvijati i od ciklusa do ciklusa postaju jači..
Uzroci bolova tijekom razdoblja kod djevojaka
Glavni uzrok boli tijekom menstruacije u adolescenciji smatra se kršenjem proizvodnje hormona, osobito prostaglandina, koji je odgovoran za intenzitet kontrakcije maternice tijekom menstruacije. U suprotnosti sinteze ovaj hormon se proizvodi u mnogo većim količinama nego što je potrebno - otuda bol.
Važnu ulogu u formiranju primarne dismenoreje ima psiho-emocionalni faktor - često se djevojke psihički pripremaju za nadolazeću nelagodu, a prag osjetljivosti se smanjuje: čak se i mala bol, koja se ne može klasificirati kao patološka, doživljava vrlo akutno. Ginekolozi primjećuju da primarna dismenoreja može biti povezana s endometriozom - patologijom povezanom s proliferacijom sluznice maternice u drugim organima reproduktivnog sustava. U ovom slučaju, pridružiti se jakoj boli i jakom krvarenju..
Obratite pozornost: bolovi tijekom menstruacije primarne prirode mogu biti uzrokovani različitim čimbenicima i uzrocima - na primjer, banalni nedostatak magnezija u krvi. Stoga bi mlada žena trebala proći potpuni pregled kako bi utvrdila točan uzrok boli..
Sekundarna dismenoreja
Time se razlikuje bol tijekom menstruacije koja se javlja kod žena starijih od 30 godina zbog organskih promjena u organima reproduktivnog sustava. Za sekundarnu dismenoreju karakterizira pojava bola nekoliko dana prije krvarenja i njihovo prestanak u isto vrijeme s menstruacijom. Istovremeno se izlučuje velika količina krvi, prisutnost ugrušaka u izlučevinama.
Uzroci bolova tijekom menstruacije kod odraslih žena
Ako se primarna dismenoreja pojavi na pozadini hormonalnih poremećaja, onda je do 30. godine žena već prošla "test" trudnoće i poroda - hormoni su uravnoteženi. Stoga se sekundarna dismenoreja javlja zbog sljedećih razloga:
- bilo koje upalne bolesti reproduktivnih organa;
- formiranje velikog broja adhezija - adhezivna bolest, koja je komplikacija operacije;
- patološka ekspanzija venskih žila u zdjelici;
- benigni tumori / neoplazme - na primjer, fibroidi, cervikalni ili cervikalni polipi i drugi;
- maligni tumori;
- endometrioza.
Obratite pozornost: intrauterini kontraceptivi mogu uzrokovati bol tijekom menstruacije sekundarne prirode.
Liječenje boli tijekom menstruacije
Primarna dismenoreja liječi se samo hormonskom terapijom - ginekolog i endokrinolog pregledavaju mladu ženu zbog poremećaja u hormonalnom sustavu i propisuju korektivni tretman određenim lijekovima. U pravilu, bolovi tijekom menstruacije ili potpuno nestaju ili postaju manje intenzivni. Sekundarna dismenoreja liječi se samo složenim mjerama - nije dovoljno propisati samo anestetičke lijekove, bit će potrebno provesti potpuni tijek liječenja identificiranog patološkog procesa.
Kako eliminirati bol tijekom menstruacije: pilule i ne-lijekovi
Uzimanje analgetika i antispazmodika će, naravno, dati dobar učinak - bol će se zaustaviti neko vrijeme, žena će osjetiti značajno olakšanje. Ipak, konstantni unos bilo kojeg lijeka, uključujući i one s analgetskim svojstvima, dovodi do razvoja patoloških procesa u jetri, želucu i srcu. Osim toga, tijekom vremena, ovisnost će se razviti, zahtijevat će veliku dozu lijekova ...
U svakom slučaju, korištenje samo analgetika / antispazmodika nije opcija.. Možete poduzeti neke mjere za ublažavanje stanja bez lijekova:
- Kupka za stopala. Voda za nju bi trebala biti vruća, ali ne i vrela! Postupak se može provoditi jednom dnevno, u pogodno vrijeme, vrijeme provedbe - ne više od 10 minuta. Obratite pozornost: strogo je zabranjeno držati vruće kupke za stopala za žene koje, osim bolova tijekom menstruacije, imaju teške iscjedke s krvnim ugrušcima.
- Izmjena vodnih postupaka. Potrebno je provoditi niz sitz kupki naizmjence s toplom i hladnom vodom. Ovaj je postupak dopušten dva puta dnevno - ujutro i navečer, što pomaže u borbi protiv ustajalih procesa u zdjeličnim organima.. Obratite pozornost: ako žena ima malignu ili benignu neoplazmu, onda su kupke sesile kontraindicirane.
- Dijeta. Ako iz prehrane isključite masti, ugljikohidrate i šećer, vjerojatnost boli tijekom menstruacije značajno se smanjuje. Ali imajte na umu da je potrebno prilagoditi prehranu mjesec dana prije menstrualnog ciklusa - ova metoda je profilaktička.
- Suho toplo. U području anatomskog položaja maternice, morate priključiti suhu toplinu - grijani suhi ručnik, malu vreću s zagrijanim pijeskom ili soli.. Obratite pozornost: ova metoda može uzrokovati teška krvarenja, tako da ako postoji tendencija prema ovom fenomenu, bilo koji postupak grijanja je kontraindiciran.
Znajući da tijekom menstruacije uvijek postoji bol, možete poduzeti neke mjere kao prevenciju. Primjerice, za bavljenje sportom - ginekolozi su svjesni da žene koje imaju prekomjernu težinu imaju bolove tijekom menstruacije. Dovoljno je svaki dan provesti neko vrijeme u teretani, kupati se u bazenu, pa čak i redovita tjelovježba daje izvrsne rezultate. Ako se žena bavi sjedećim radom, onda morate ili promijeniti radnu aktivnost ili osigurati samo-pokret.
Liječenje boli s mjesečnim narodnim lijekovima
Recepti tradicionalne medicine, koji se koriste za ublažavanje boli tijekom menstruacije, ne mogu eliminirati uzrok patološke pojave. No, sasvim je moguće značajno ublažiti svoje stanje uzimanjem izvaraka ljekovitog bilja.. Postoji nekoliko mogućnosti za pripremu analgetskih dekocija:
- Silverweed guska. Uzmite 50 grama suhe trave i kuhajte juhu u vodenoj kupelji (300 ml vode, vrijeme zagrijavanja - 15 minuta). Potom procijedite gotove lijekove, ohladite ih i uzmite četvrtinu šalice dva puta dnevno tijekom svih razdoblja. Stisnuta "torta" se primjenjuje na želudac (odmah iznad pubisa) tijekom pogoršanja boli.
- Nard. Uzmite 3 žlice suhog izvora 500 ml vode, sve kuhajte u vodenoj kupelji najmanje 10 minuta i ostavite da se natapa 4 sata. Zatim uzmite nastalu juhu i 1 žlicu najmanje 3 puta dnevno. Tečaj prijema: tjedan dana prije početka menstruacije, tijekom njih i 2 dana nakon završetka menstruacije.
- Dvodomna kopriva. Ovaj se recept može koristiti samo u proljeće i ljeto - lijek se priprema od soka od koprive, koji se razrijedi s vodom u omjeru 1: 1 i uzme 1 žlicu tri puta dnevno tijekom razdoblja.
- Zajednički origano. Pripremamo alkoholnu tinkturu: za 20 grama suhog origana uzmite 100 ml medicinskog alkohola i pripremite smjesu 10 dana. Tjedan dana prije menstruacije i do potpunog uzimanja, jednom dnevno uzmite 30-40 kapi tinkture.. Obratite pozornost: Ovaj recept se ne preporučuje ženama s dijagnosticiranim kardiovaskularnim bolestima..
Ako je bol tijekom menstruacije popraćena teškim krvarenjem, bit će učinkovito uzimati biljne pripravke. Pripremaju se po istoj shemi: uzima se 100 grama suhog uzorka, izlije se 500 ml vode i kuha se na otvorenoj vatri (ne u vodenoj kupelji) 20 minuta. Tada se infuzije infundiraju i uzimaju 3 dana prije početka menstruacije i tijekom njihovog trajanja. Koje bilje može biti sastavni dio biljnih proizvoda:
- Potentilla uspravno, pastirska torbica, elekampan, hrastova kora, stolisnik.
- Knotweed, bijela imela, pastirska torba.
- Silverweed guska, korijen valerijane, stolisnik.
- Knotweed, terenska preslica, centaury.
Obratite pozornost: uporabu bilo kojeg izvarka iz kategorije "tradicionalne medicine" mora odobriti ginekolog. U nekim slučajevima, u prisutnosti ozbiljnih patoloških procesa, žena je kontraindicirana da uzima lijekove bez liječničkog recepta..
Bol tijekom menstruacije može biti čisto fiziološki faktor, ali može ukazivati na patologiju u reproduktivnom ili endokrinome sustavu tijela. Stoga, samoupravljanje lijekovima protiv bolova, izvarcima ljekovitog bilja može sakriti pravu kliničku sliku - liječnik neće moći pravodobno odrediti točnu dijagnozu, zdravlje žene neizbježno će se pogoršati.
Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski komentator, terapeut najviše kategorije.