Sadržaj članka:
- Uzroci bolova u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće
- Bolest bubrega je drugi uzrok bolova u leđima
- dijagnostika
- Liječenje boli u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće
- Prevencija boli u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće
Bol u donjem dijelu leđa je vrlo uobičajena za žene u ranoj trudnoći. Obično, do dvadesetog tjedna trudnoće, prolazi, ali prije toga ona uspijeva donijeti trudnicama mnogo neugodnosti i tjeskobe. Što trebate znati o bolovima u leđima tijekom trudnoće?
Prije svega, to se događa kao rezultat omekšavanja ligamenata koji podržavaju vertebralne diskove. To je zbog povećanja tjelesnog progesterona - hormona kojeg proizvodi posteljica. Bol se javlja kada dijete raste i razvija se, mijenjajući centar gravitacije trbuha svoje majke. Osim toga, svaka infekcija mjehura ili bubrega, uganuće ili brojne neurološke bolesti (išijas, hernijacija intervertebralnog diska itd.) Može uzrokovati bolove u leđima tijekom trudnoće.
Uzroci bolova u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće
Najčešći uzrok bolova u leđima su prirodne promjene u ženskom tijelu tijekom trudnoće. Pitting u lumbalnoj kralježnici često počinje u drugom tromjesečju. To je zbog povećanja tjelesne težine žene i rasta fetusa..
Najčešći simptomi mogu biti sljedeći:
Bolovi u lumbalnom i često torakalnom dijelu kralježnice. Što se događa zbog povećanja tjelesne težine;
Bolovi uznemiruju ženu tijekom fizičkih napora, au posljednjim mjesecima trudnoće javljaju se u mirovanju, često se javljaju noću.
U isto vrijeme, veliki zglobovi udova počinju boljeti: bok, koljeno. Nažalost, te fiziološke promjene ne mogu se izliječiti. Prema liječnicima, sve će se završiti nakon samo 9 mjeseci, pa biste trebali biti strpljivi i čekati. Privremeno olakšanje može doći od nekih lijekova protiv bolova. No budući da je njihov broj izuzetno mali, samo će liječnik konzultirati mogućnost njihove uporabe. Oprez! Osteochondrosis Ovo je jedna od najčešćih bolesti kralježnice našeg vremena..
Osteochondrosis pogađa oko 80% odrasle populacije planeta..
Pod osteohondrozom podrazumijevaju se degenerativno-distrofične promjene u intervertebralnim diskovima, obično lumbalne kralježnice, koje se manifestiraju u bolovima u zahvaćenom području i prate neurološki poremećaji. Promjene u pogonima počinju zbog pothranjenosti tih elemenata..
Nije iznenađujuće da se upravo ova patologija češće može naći kod žena. Oni su osjetljiviji na takav proces jer nose cipele s petama više od osam sati dnevno..
Najčešća ženska zanimanja u kojima se bolest razvija su prodavači, računovođe, liječnici. To je rad takvih stručnjaka povezanih s dodatnim opterećenjem kralježnice..
Trudnoća je predisponirajući čimbenik u razvoju ove patologije. Pogotovo višestruke trudnoće, kada trudnica mora nositi dvije ili tri ili više beba, dok dobiva višak kilograma. Bolest je posljednjih desetljeća postala mnogo mlađa, što je povezano sa smanjenjem broja vježbi i svrhovitim radom na tijelu. Možda se u manjoj mjeri pogoršanje ovog procesa može pripisati mladim trudnicama..
No već se približavala dobi od 30-35 godina, ona na ovaj ili onaj način ometa gotovo svaku ženu. Trudnoća ubrzava promjene u kralježnici, a kod žena koje nose dijete često dolazi do pogoršanja procesa. Teže je ženama koje su odlučile roditi u dobi od 35-40 godina. Oni mogu osjetiti sve neugodne trenutke bolesti boli različitog intenziteta u leđima, što se pogoršava opterećenjem. Često odustaju, mogu se promijeniti pri promjeni položaja.
Uzimanje konvencionalnih lijekova protiv bolova ne donosi olakšanje. Bilo koji anti-upalni agens ima negativan učinak na fetus, pa liječnici ne preporučuju samoizlječenje. Bolničko liječenje preporučuje se trudnicama s otežanim lumbalnom osteohondrozom i upornim bolovima..
Bolest bubrega je drugi uzrok boli u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće
Druga skupina bolesti koje se mogu pojaviti kod trudnica ili pogoršati tijekom trudnoće. Urolitijaza i pijelonefritis mogu uzrokovati bolove u leđima.
pijelonefritis
To je infektivno-upalna lezija sluznice mokraćnog sustava (šalice i zdjelice, a često i tkivo bubrega). Trudnice su također osjetljive na pojavu ove upale..
Za razliku od osteohondroze, ovaj proces karakteriziraju:
Povećanje temperature, do 38-39 ° tijekom nekoliko dana. Bolovi u lumbalnom i trbušnom području.
Smanjeno uriniranje Kronični pijelonefritis može se pogoršati bez povećanja temperature.
U teškim slučajevima temperatura je popraćena mučninom i povraćanjem. Dijagnosticirati bolest je dovoljna da prođe kompletna krvna slika. To je najinformativnija metoda istraživanja. Mala količina proteina pojavljuje se u urinu, broj leukocita se povećava, a krvne stanice mogu biti prisutne. Bolest zahtijeva poštivanje posebne kalorijske dijete uz prisutnost dovoljne količine tekućine..
Od prvog dana liječenja propisuju se antibakterijski lijekovi za dugi tijek. U teškim slučajevima indicirana je hospitalizacija. Kamen u bubregu U pravilu pacijenti ne primjećuju pojavu bubrežnih kamenaca. Mogu narasti do ogromnih veličina bez značajne promjene dobrobiti žena. Ali čim se kamenje počne pomicati, osjeća se u obliku izražene boli. Oni su proliveni karakter.
Lokalizirana bol češće u lumbalnoj regiji. Nemojte ovisiti o doba dana. Proces se izoštri nakon pogreške u prehrani, s naglim pokretima.
U općoj analizi mokraće pojavljuju se krvne stanice, koje normalno ne bi smjele biti. Pomaže u dijagnosticiranju takve metode istraživanja kao što je ultrazvuk bubrega. Pruža priliku vidjeti kamenac u bubrezima trudnice i razumjeti uzrok boli. Svaka od navedenih bolesti ne samo da uzrokuje neugodnost trudnici, već i pogoršava tijek trudnoće. Tako da bolest ne dovodi do neželjenih posljedica, važno je da ih liječnici pravodobno prate.
dijagnostika
Važno je da svaka buduća majka sazna zašto boli bol u leđima. Kada se pojave prvi bolovi, a oni, u pravilu, počinju od 20. tjedna trudnoće, morate se obratiti stručnjaku - opstetričaru-ginekologu. Liječnik za točnu dijagnozu i ispravnu dijagnozu se propisuje: ultrazvuk, urin i krvni testovi u laboratoriju. Moguće je dodatno savjetovanje s specijalistom uskog profila (neurolog, urolog, vertebrolog ili gastroenterolog). Tada možete propisati pravovremeno liječenje.
Liječenje boli u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće
Liječenje boli u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće izravno ovisi o razlozima koji su ga uzrokovali:
Neurološke bolesti (lumbalni išijas, hernija diska) obično se manifestiraju bolnim bolom, obamrlost, trnce. Ponekad bol može prolaziti cijelim leđima ili stražnjicom. Za liječenje se mogu koristiti sredstva koja olakšavaju bol. Preporučuje se i fizioterapija, nošenje mekog korzeta ili zavoja.
Bolesti bubrega koje uzrokuju bol u donjem dijelu leđa popraćene su simptomima kao što su oticanje, groznica, glavobolja i visoki krvni tlak. Žena ima učestalo mokrenje, tamno obojen urin, mutne. Ove kliničke manifestacije trebale bi signalizirati potrebu za hitnom liječničkom pomoći. Najčešće se pacijentima dijagnosticira pijelonefritis - infektivna upala bubrežnog tkiva. Liječenje se odvija pod nadzorom liječnika u bolnici. Zanemarivanje takvih simptoma izuzetno je opasno za zdravlje i život fetusa i žene..
Urolitijaza se manifestira teškim bolovima u leđima (bubrežna kolika). Bol je praćen i mokrenjem, kada kamenje oštećuje uretre, prolazeći kroz njih. Liječenje uključuje stalno promatranje od strane liječnika, pridržavanje posebne prehrane, uzimanje spazmolitika i lijekova protiv bolova..
Lažne kontrakcije Braxton-Hicksa poseban su sindrom koji karakterizira povratna bol u leđima i osjećaj napetosti u maternici. U kasnijim razdobljima ti se simptomi mogu smatrati pripremom tijela za porod. Ali ako se pojave u gestacijskoj dobi do 37 tjedana, praćene bolom u donjem dijelu trbuha ili vaginalnim sekretima, odmah se obratite liječniku, jer to može značiti ozbiljnu prijetnju neuspjele trudnoće.
Prevencija boli u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće
Najbolji način da se spriječi bol u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće su vježbe vježbanja i jačanja. Start trening bi trebao biti što je ranije moguće: tako da ojačate potrebne mišićne skupine, što će značajno smanjiti vjerojatnost bolova u donjem dijelu leđa. Vježba će vas također pripremiti za sigurno rođenje, pomoći će vam da lakše uložite napor..
Važan čimbenik koji utječe na pojavu bolova u leđima kod trudnica je držanje tijela, osobito u ranoj trudnoći. Obratite pažnju na to kako hodate i sjedite, pokušajte držati leđa ravno, ne spuštajte se. Tako ćete se spasiti od pojave nelagode..
Također je važno dobro spavati i opustiti se, nastojeći izbjeći stres, jer živčana napetost i anksioznost samo pogoršavaju tijek bilo koje bolesti, uključujući i bol u leđima..
Posljednjih godina joga dobiva na popularnosti kod trudnica, što uvelike ublažava bol i jača sve glavne mišićne skupine. Masaža i fizioterapija također se koriste za liječenje i profilaksu..