Njega tijela tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće javlja se intenzivna hormonska prilagodba ženskog tijela, a posebno se povećava estrogena pozadina. Koža kao organ ovisan o hormonima može reagirati na te promjene pozitivno i negativno. U arsenalu modernih kozmetologa postoje mnogi alati koji se mogu vrlo učinkovito nositi s kozmetičkim defektima i osigurati njihovu prevenciju tijekom trudnoće. 

Nedostaci kože tijela tijekom trudnoće:

  • povećanje težine;
  • izgled strija;
  • suhoća i progib kože;
  • oticanje nogu;
  • celulita;
  • prisutnost vaskularnih "zvijezda";
  • nepoželjna pigmentacija.

Povećanje težine i celulit su sasvim normalne fiziološke pojave tijekom trudnoće. Međutim, vrlo je važno pratiti tempo dobivanja na težini i boriti se protiv primarnih manifestacija celulita, jer što je bolje stanje tijela tijekom trudnoće, to će biti lakše nakon porođaja i dojenja. Također, iznenadni dobitci od težine mogu potaknuti strija. Stoga je potrebno slijediti principe racionalne prehrane i koristiti posebnu njegu tijela kod kuće tijekom trudnoće, kao i posjetiti kozmetički ured za profesionalnu njegu..

Posebna odjeća za trudnice također će pozitivno doprinijeti ukupnom zadatku očuvanja lijepog tijela. Pravilna vježba koja se može izvoditi kod kuće iu razredima za trudnice bit će od velike pomoći. To može biti vodeni aerobik, fitness za trudnice ili joga..

Prilikom tuširanja potrebno je napraviti lokalnu masažu - masažom kože trbuha, donjeg dijela leđa, bedara i stražnjice masažnom četkom ili rukavicom, obaviti masažu štipanja ili koristiti piling. Mehanička stimulacija mikrocirkulacije u tkivima značajno poboljšava metaboličke procese, što je izvrsna prevencija pojave strija i celulita.

Napitak za tijelo iz programa Meder Beauty Spa Kineski program Voyage jedan je od najboljih proizvoda za osobnu njegu kod kuće. Ovaj alat pruža izvrsno podizanje tijela, prevenciju celulita, strija, pigmentaciju, suhu kožu. Kinesko putovanje može se obaviti u uredu kozmetičara kao poseban SPA-ritual. 

S povećanjem suhe kože, sastav kozmetike treba uključivati ​​alge, proteine ​​soje, vitamine A, E, C, hidrolizirani kolagen, shea maslac, hijaluronsku kiselinu, maslinovo ulje, bademovo ulje i ulje avokada i pšeničnih klica. Od postupaka u uredu kozmetičarka preporučuje voće, ulje, čokoladu, obloge algi. Sve ove komponente osiguravaju duboku hidrataciju, regeneraciju, poboljšanje prehrane tkiva, stimulaciju proizvodnje elastina i kolagena.. 

Puffiness nogu i pojavu vaskularne "zvijezde" na nogama najčešće se javljaju u trećem tromjesečju trudnoće. Sastav proizvoda za njegu stopala treba biti usmjeren na poboljšanje limfne drenaže i jačanje vaskularnog zida. Može biti alga, mentol, ekstrakt divljeg kestena, borovnica, arnica, vitamini K i C.

Za vrijeme sunčane aktivnosti potrebno je zaštititi lice i tijelo kremama s visokim SPF faktorima. A ako se pigmentacija i dalje pojavljuje, moguće je osvijetliti mrlje uz pomoć SPA procedura.. 

Redovita i pravilna samopomoć tijekom trudnoće uvelike će povećati vaše šanse da budete atraktivni i negovani, čak i za vrijeme trudnoće i nakon poroda. Uostalom, vaše dijete svakako mora imati lijepu i vitku majku.