Čišćenje je navika koja se mora razviti od rane dobi. Ova stavka je dio kompleksa aktivnosti njege kože u bilo kojoj dobi. Slavne osobe koje pažljivo prate svoj izgled, također se pridržavaju posebnog sustava čišćenja kože koji je razvio dermatolog Harold Lancer. Ljepota ovog sustava je da, kao osnova za druge tretmane, karakterizira jednostavnost i ne temelji se na korištenju skupih sredstava, nego na poštivanju pravilne tehnike čišćenja kože..
Sustav za čišćenje kože
Dr. Lancer je poznati dermatolog kojem vjeruju mnoge holivudske zvijezde. Razvio je vlastitu liniju kozmetike, a često koristi i razne kozmetičke postupke. Što se tiče dnevne njege kože, preporuke liječnika su vrlo jednostavne i, kao što možemo vidjeti iz stanja kože, na primjer, djeluju Beyonce, Victoria Beckham, Kim Kardashian..
Piling, čišćenje i hranjenje - tri koraka dnevne njege kože.
Sustav čišćenja i njege kože poznatog dermatologa temelji se na tri pravila:
- piling (ubrzava obnavljanje stanica, uklanja površinske blokade, hrani kožu kisikom);
- čišćenje (dekontaminacija i optimizacija pH);
- prehrana (poboljšano funkcioniranje stanica putem aktivnih sastojaka).
U nastavku ćete detaljnije pogledati svaku točku u sustavu Dr. Lancer i pružiti opće preporuke liječnika za njegu kože..
Piling kao sastavni dio sustava za čišćenje kože
Prema dr. Lanceru, učinkovitost liječenja na dermi nije opravdana, jer sastojci proizvoda za njegu ne mogu prodrijeti u slojeve dermisa. Umjesto toga, potrebno je stimulirati prirodni oporavak kože..
Za regeneraciju kože, kako vjeruje liječnik, važno je redovito piling, koji je usmjeren na piling stratum corneuma. Samo uklanjanjem mrtvih stanica aktivni sastojci mogu se uvući u dublje slojeve kože..
Međutim, dr. Lancer također objašnjava da je za ljuštenje mrtvih stanica kože stratum corneum potrebno koristiti meke pilinge koji su enzimski pilingi. Zbog blagog pilinga, koji liječnik savjetuje provesti svaku večer uz korištenje ispravno odabranih sredstava, koža prima signal i započinje proces ažuriranja stanica epidermisa..
Čišćenje - korak broj dva u sustavu za čišćenje kože
Svi dobro znamo da je čišćenje kože na kraju dana važan dio pravilne higijene. Nakon odljepljivanja mrtvih stanica kože, potrebno je obaviti nježno čišćenje odgovarajućim sredstvima za vašu kožu. Najbolje je odabrati proizvode za njegu kože s kozmetičarima koji su dobro upoznati sa stanjem vaše kože i potrebama kože..
Dr. Lancer savjetuje oprati hladnom ili malo toplom vodom, jer voda visoke temperature s stalnim učinkom negativno utječe na stanje kože, lišavajući je vlage..
Treći korak sustava za čišćenje kože dr. Lancera je prehrana.
Završna faza dnevne procedure za njegu kože je primjena proizvoda koji se sastoji od antioksidanata, vitamina i drugih aktivnih sastojaka potrebnih za kožu..
Sredstva za čišćenje i njegovanje kože treba odabrati zajedno s kozmetičarkom, ovisno o stanju kože.
Takvim se proizvodima također preporučuje odabir, slijedeći preporuke kozmetičara, budući da se potrebe kože za hranjivim tvarima i anti-age komponentama razlikuju ovisno o dobi, stanju kože i izvedenim ili planiranim estetskim postupcima..
Na primjer, možete odabrati prehrambene maske, koje se sastoje isključivo od prirodnih sastojaka, koje možete sami kuhati.
Dr. Lancer's Savjeti za njegu kože u bilo kojoj dobi
Da bi poboljšao stanje kože, Dr. Lancer preporučuje slijedeća jednostavna, ali vrlo važna pravila:
- Da biste duže zadržali proizvode za njegu kože, čuvajte ih u hladnjaku, osobito ako se sastoje isključivo od prirodnih sastojaka..
- Operite s hladnom vodom kako ne biste oduzeli koži potrebnu vlagu..
- Osigurati kvalitetan san, budući da se proizvodnja kolagena povećava za vrijeme spavanja, au odsustvu sna, osjetljivost kože i rizik od upale.
- Pridržavajte se režima za njegu kože kako biste osigurali stalnu obnovu stanica..
- Uključite u prehranu dovoljnu količinu proteina, kao i aminokiseline L-lizin i L-prolin, koje su potrebne za proizvodnju kolagena; pokušajte koristiti više proizvoda koji sadrže kolagen.
- Ograničite unos soli, jer prekomjerne količine uzrokuju zadržavanje tjelesnih tekućina i iritaciju kože..
- Krastavci su jednostavno izvrsni proizvodi za kožu, jer sadrže mnogo vode i silicija, stoga dobro djeluju na kožu i kada se koriste i kao dio maski..
Zdravlje i ljepotu kože moguće je osigurati integriranim pristupom - svakodnevnim korištenjem sustava za čišćenje kože, pravilnom prehranom i preventivnim kozmetičkim postupcima koji odgovaraju starosti i stanju vaše kože..