Laneno pročišćavanje za vitku sliku i zdravo tijelo

Hitnost pitanja čišćenja tijela zbog nakupljanja toksina, toksina, kolesterola, što dovodi do kvara gastrointestinalnog trakta, ali sve organe trbušne šupljine. Prije pola stoljeća došli su do zaključka da sjemenke lana i laneno brašno imaju najbolja svojstva za čišćenje i obnavljanje mikroflore, pomlađivanje cijelog tijela, gubitak težine. Lan, posebice sjemenke, ima takva svojstva: oni čiste, omekšavaju, rastapaju, kao blagi laksativ, obavijaju, djeluju protuupalno. Da biste utvrdili odgovarajući recept za čišćenje tijela, proučite indikacije za uporabu lanenog sjemena ili brašna te kontraindikacije. Čišćenje lanom je bezbolno i lako, rad gastrointestinalnog trakta, bubrega i jetre, čak se i ženski genitalni organi poboljšavaju.

Korisna svojstva lana za cijelo tijelo

Otkrijmo što je korisno laneno brašno i kako se pročišćava lan u praksi. Lan sadrži mnogo vlakana, tako potrebnih za sanaciju crijeva. To je vlakno koje je prirodni sorbent za razvoj crijeva i izlučivanje fecesa. Također, potrebna količina vlakana u tijelu, pomaže u borbi protiv raka, poboljšava imunološku funkciju. Poboljšava lučenje i motilitet alkaloida lina u želucu i crijevima, koji se nalazi u lanenom sjemenu. Lan je također bogat vitaminima: A, E, F, mikroelementi: silicij, selen, krom. Vitamini A i E potrebni su za kožu, a vitamin F poboljšava rad žlijezda lojnica. Omega-3 i -6 - polinezasićene masne kiseline neophodne su za kardiovaskularni sustav, endokrini sustav i imunitet. Lan je također bogat: lecitinom, proteinima, hormonima biljnog podrijetla. Stalna uporaba lana djeluje smrtonosno na crve, gljivice i neke vrste virusa..

Blagotvorno sjeme lana utječe na:

  • gornjih dišnih putova;
  • gastrointestinalni trakt;
  • gastritis;
  • čir na želucu i duodenalni ulkus;
  • na mokraćnom sustavu;
  • metabolizam;
  • endokrini sustav,
  • kardiovaskularni sustav.

Pročišćavanje s lanom: kako koristiti sjeme, iu kojim razmjerima

Recept 1

Laneno sjeme može se konzumirati u cjelini, a možete napraviti brašno i dodati hrani ili pripremiti tinkture u ulju ili vodi. Tijelo se brže apsorbira. Čišćenje lanenog crijeva i pomlađivanje cijelog tijela moguće je ako koristite laneno brašno uz kefir. Terapija traje 3 tjedna. Svakog tjedna mijenja se doza brašna.

  1. U prvom tjednu pomiješa se 1 desertna žlica lanenog brašna i 100 grama kefira ili kiselog vrhnja.
  2. U drugom tjednu pomiješajte 2 desertne žlice lanenog brašna i 100 grama kefira.
  3. U trećem tjednu pomiješajte 3 desertne žlice lanenog brašna i 150 grama kefira ili kiselog vrhnja.
  4. Ova smjesa se uzima ujutro umjesto doručka u jednom pokretu..

Recept 2

Također možete napraviti tinkturu u ulju. Kako napraviti: 100 grama brašna iz lana sipati 250 grama suncokretovog ulja (nerafinirano hladno smanjenje). Inzistirajte sedam dana, protresite nekoliko puta. Uzmite prije obroka jedan sat i 1 žlicu tri puta dnevno. Tečaj traje 10 dana. Važno je da su kontraindikacije: kod kroničnog pankreatitisa, hepatitisa, žučnih kamenaca, tinkture proizvedene u ulju nije preporučljivo.

Recept 3

Izlaz može biti tinktura na vodi. Kako to učiniti: 1 tbsp. Žlica laneno sjeme ulijte 1 šalicu kipuće vode, ostavite 2 sata. Preporuča se uz uzimanje sjemena puna čaša infuzije tijekom 10 dana.

Laneno sjeme sadrži veliku količinu masti, što pridonosi prirodnom izlučivanju izmeta iz tijela, as njima i toksina i šljake, parazita. Tako se tijelo pomlađuje, čišćenje lanom poboljšava rad na novo, počevši od čiste ploče.

Što se bojati: strogo se pridržavajte proporcija i doziranja tehnika. Lan sadrži otapalnu kiselinu koja je otrovna. Ako koristite previše lanenog sjemena, možete čak i otrovati.