Svježe iscijeđeni sok od krumpira izvrstan je alat za cijelo tijelo. Možete ga kuhati pomoću sokovnika ili trljanjem krumpira na finom ribežu i cijeđenjem soka gazom. Ovisno o željenom učinku, sok od krumpira može se primijeniti izvana ili interno. Zapamtite da učinkovitost ovog soka nestaje u roku od 10 minuta nakon kontakta s zrakom, kao i da je bolje koristiti ružičaste sorte da biste dobili sok od krumpira. Ni u kom slučaju krumpir ne smije biti zelen, dosadan i dugo ležati na suncu. Optimalno vrijeme za uzimanje soka od krumpira je od srpnja do veljače..
Sok od krumpira - koristi tijelu izvana i iznutra
Svježi sok od krumpira ima hrpu korisnih svojstava koja nestaju iz krumpira koji se tretira toplinom. Osobito on:
- Jača imunološki sustav (zbog prisutnosti vitamina C).
- Jača zdravlje kose, štiti ih od vanjskih "prijetnji" i ubrzava rast (savršen za uporabu kao sastojak u maskama za kosu).
- Vlaži kožu, ublažava bolove u slučaju opeklina, potiče regeneraciju stanica kože (djeluje i iznutra i izvana).
- Pomaže kod bolova u zglobovima i leđima (zbog protuupalnih svojstava).
- Jača srce (sprječava začepljenje krvnih žila).
- Sprečava prerano starenje kože, bori se protiv akni i tamnih krugova ispod očiju.
- Pomaže kod čireva (najčešće se koristi sok od krumpira za gastritis, kolitis, želučane i crijevne čireve i povećanu kiselost - sve zbog svoje sposobnosti da smanji kiselost i ljekovita svojstva).
- Jača zdravlje jetre i žučnog mjehura (pomaže eliminirati toksine iz tijela).
- Poboljšava probavu (uz redovitu uporabu smanjuje učestalost zatvora, proljeva, nadutosti i probavne smetnje).
- Snižava kolesterol (kalij, vitamini A, B, C, kalcij i željezo pomažu u reguliranju razine kolesterola).
Liječenje krumpirovog soka - pravila sigurnosti
Prije nastavka liječenja soka od krumpira (koji ne bi trebao isključiti mjere i preparate koje je propisao liječnik) potrebno je upoznati se s "sigurnosnim mjerama" liječenja takvog soka. Naime:
- Sok od krumpira ne smije se uzimati ako imate nisku kiselost u želucu, dijabetes mellitus je naglašen ili se uočava povećanje plina (fermentacijski procesi).
- Za uporabu je pogodan samo svježe iscijeđeni sok od krumpira koji nije stajao više od 10 minuta..
- Samo će sok od zelenih gomolja krumpira biti štetan..
- Liječenje se najbolje provodi u razdoblju od srpnja do veljače (planirati unos soka na kraju ljeta - jeseni, kako se ne bi izgubilo).
- Pink sorte - najprikladnije za liječenje.
- Preporučljivo je ograničiti konzumaciju mesa, ribe, krastavaca i dimljenog mesa, slatkiša i začina. U prehrani prevladavaju povrće i voće.
- Obratite se svom liječniku!
Tretman soka od krumpira - koje se bolesti mogu riješiti
Uzimanje soka od krumpira za liječenje potrebno je prema određenim režimima, koji se razlikuju ovisno o bolesti, ali ostaje jedno pravilo: uzima se pola sata prije obroka.
- Gastritis, žgaravica: 1 šalica soka na prazan želudac, nakon uzimanja, provesti pola sata u krevetu, a zatim doručkovati. Broj tečajeva - 3, prijamna shema - 10/10 (recepcija / stanka).
- čirevi: 20 dana 30 minuta prije jela (3 puta dnevno) piti sok od krumpira, postupno povećavajući količinu s jedne trećine na tri četvrtine čaše.
- pijelonefritis: dodajte sok od brusnice i uzmite 0,5 šalice tri puta dnevno.
- Grlobolja i grlobolja: podvrgnuti postupku ispiranja nekoliko puta dnevno s izmjenom soka od krumpira s ispiranjem soka od mrkve i kupusa.
- hipertenzija: nekoliko puta dnevno uzimati pola čaše soka od krumpira (naravno, prije jela).
- zatvor (isti režim kao i kod hipertenzije).
- pankreatitis100 g soka od mrkve pomiješajte sa 100 g mrkve i popijte 0,5 sata prije jela (3 puta dnevno). Leći pola sata. Nakon tjedan dana, prestanite uzimati sok i nakon mjesec dana ponovite tečaj..
- miom: 1 čaša soka na prazan želudac 2-5 mjeseci.
Unatoč učinkovitosti, pozitivne povratne informacije o liječenju sokom od krumpira i njegovu sigurnost za većinu ljudi, ni u kojem slučaju ne pribjegavaju samo-liječenju - posavjetujte se s liječnikom: prvo, bolje će odrediti potrebnu dozu, drugo, utvrditi prisutnost mogućih kontraindikacija. I zapamtite: sok od krumpira je dobar za prevenciju ili kao dodatak glavnom tijeku liječenja.!