Lijepe noge - trend koji ne izlazi iz mode. Oni su potrebni harmonija i pametan oblik. Ali čak i najduže i vitke noge izgledat će manje privlačno ako se u području iznad koljena promatra višak udjela masnoće. Masne naslage oko i iznad koljena obavljaju zaštitnu funkciju zgloba koljena, ali nisu estetski privlačne. Koje su suvremene metode rješavanja masti preko koljena? Tatiana Bubalo, dermatovenerolog, kozmetolog, član Udruge anti-age medicine, vodeći stručnjak klinike za ljepotu i zdravlje ESTEVA, dijelila je s čitateljima tajne s ispravljanjem tog nedostatka..
Značajke formiranja viška masti iznad koljena
Ako govorimo o dobnim promjenama, onda apsolutno sve strukture i svi dijelovi tijela prolaze kroz starenje. Jedna od manifestacija je pojava naslaga masti u onim područjima gdje ih je posebno teško boriti. Čak i najteži treninzi ne pridonose smanjenju tjelesne masti u njima. Ova zona je područje iznad koljena..
Razmotrite anatomiju ove zone. Koljenski zglob sastoji se od femoralne i tibialne kosti, međusobno su povezani ligamentima i mišićima, u gornjem dijelu koljena je čašica..
Proširenjem zgloba koljena, potkožno masno tkivo i koža se pomiču na područje iznad čašice, i formira se kožni jastučić. Relativno je malen volumen, ali daje pacijentima estetsku nelagodu jer kvari izgled nogu. Upravo taj valjak masnoće iznad koljena, odnosno njegova korekcija, često postaje prva želja pacijenata..
Uzroci taloženja masti preko koljena, koji se moraju uzeti u obzir prilikom ispravljanja
Lokalni višak masnih naslaga, tzv. "Mast zamke", nastaju kao rezultat neravnoteže u procesima lipogeneze (formiranje masnog tkiva) i lipolize (cijepanje masti) u tijelu.
Lipogeneza je usko povezana s hormonskim procesima. Reguliraju ga hormoni kao što su inzulin, vazopresin, prostaglandini. Regulacija lipolize odvija se uz sudjelovanje ACTH, hormona rasta, kateholamina, spolnih hormona, lipotropina.
Kada se narušava neravnoteža procesa lipogeneze i lipolize s prevladavajućom lipogenezom, višak masti nakuplja se u masnim stanicama (adipocitima), što dovodi do njihove hipertrofije, uključujući i područje iznad koljena.
Adipocitnu hipertrofiju prate promjene u tkivima: kompresija limfne i krvne žile, zadržavanje tekućine u tkivima i degeneracija kolagenskih vlakana..
Jedan od razloga za neravnotežu između lipogeneze i lipolize je hipodinamija. Sjedeći stil života u kombinaciji s nepravilnim ponašanjem u jelu ubrzava lipogenezu i značajno povećava hipertrofiju adipocita.
Lokalno taloženje potkožnog masnog tkiva na određenim mjestima može biti izazvano hormonalnim promjenama koje se događaju u tijelu tijekom puberteta, trudnoći, menopauzi, kao i primjeni hormonskih lijekova (kortikosteroidi, inzulin, oralni kontraceptivi)..
Različiti načini za ispravljanje viška masnih naslaga iznad koljena
Ne-estetske masne naslage su pogodne za korekciju hardvera - na primjer, upotrebom ultrazvučnog SMAS-liftinga. Rezultati su već vidljivi nakon prvog postupka, ali konačni učinak procjenjuje se nakon 5-6 mjeseci. Zatezanje kože može trajati od 2 do 5 godina.
Druga metoda je injekcijska lipoliza. To je ne-kirurška alternativa liposukciji i smatra se najučinkovitijim u područjima lokaliziranih masnih naslaga, kao što je masnoća preko koljena. Postupak se izvodi izravnim lipolitikovim - natrijevim deoksiholatom i fosfotidilholinom, koji uništavaju masne stanice. Tijek postupaka - 1 put u 3 tjedna 3-6 sjednica.
Redermalizacija uz pomoć Perfoskin Complexa osigurava učinkovitu borbu protiv masnoća na koljenima - jedinstveni postupak pomlađivanja i prirodne obnove kože, kombinirajući prednosti klasičnog mikroniziranja i restorativni učinak redermalizacije..
Kombinacija jedinstvenog valjka i sastava aktivnih sastojaka iz HYALUAL-a poboljšava sintezu kolagena, povećava elastičnost kože u području iznad koljena. Redermalizacija s Perfoskin kompleksom preporuča se provesti u 2-3 sesije s razmacima od 10-14 dana..
Za poboljšanje učinka redermalization treba obratiti pozornost na visokokvalitetne kuće za njegu kože:
• nakon tuširanja koristite hidratantne losione;
• učiniti šećer ili peeling kiseline 1 put u 10 dana.
Uz dugotrajno izlaganje suncu, ne zaboravite zaštititi kožu od UV zračenja s Hyalual Safe Sun SPF 30.
Postoje i posebne vježbe za treniranje mišića nogu i bedara oko koljena. To je svojevrsni učinak na problem. Najveću učinkovitost imaju vježbe savijanja i ispravljanja nogu, osobito čučnjeva..