Njega kože lica i tijela uz pomoć aromatičnih ulja može donijeti mnogo užitka i podići raspoloženje. Ali, da bi se takva skrb posvetila vašoj prednosti, morate znati kako odabrati pravi alat. Odabir eteričnog ulja, prvo morate odlučiti o tome koji rezultat želite dobiti od njegove uporabe, slaže se. Osobne preferencije igraju veliku ulogu u izboru, jer ako osoba nije voljela aromu eteričnog ulja, uporaba takvog proizvoda vjerojatno neće biti od koristi za njega. Kako odabrati eterično ulje?
Koja je razlika između pravog eteričnog ulja?
U idealnom slučaju, eterično ulje je duša biljke. Riječ je o složenim hlapljivim tvarima koje se dobivaju metodom ekstrakcije iz biljaka koje nose eter, a koje imaju oštru specifičnu aromu. Ovo eterično ulje gotovo je nemoguće sintetički reproducirati. Ima terapijski učinak ne samo na emocionalno zdravlje osobe, već i na fiziološke čimbenike..
Ljekoviti eteri djeluju na neke centre mozga zbog kojih se provode njihovi ljekoviti učinci..
Potrebno je razlikovati sintetički analog od ovog eteričnog ulja. Zato što sintetika ne samo da može uzrokovati alergijsku reakciju, već i ozbiljno naškoditi vašem zdravlju.
Kako odabrati eterično ulje?
Ako je kvaliteta eteričnog ulja, u njezinoj ambalaži nužno biti sažetak, koji možete pročitati kroz svjedočanstvo i kontraindikacije za uporabu proizvoda. Pri odabiru ulja obratite pozornost na sljedeće parametre:
- Umetnite list. Prije kupnje obavezno pročitajte ove informacije..
- Certifikat kvalitete. Zahtijevati potvrdu o kvaliteti proizvoda, jamči da proizvod nije lažan.
- Odaberite uglednog proizvođača. Kada kupujete eterično ulje, pokušajte odabrati poznatog proizvođača, čak i ako se takav proizvod pokaže skupljim od ostalih..
- Ne kupujte nepoznato. Obratite pozornost na činjenicu da beskrupulozni proizvođači često nude ulja biljaka koja ne postoje u prirodi kako bi proširili svoju liniju proizvoda..
- Pogledajte cijenu. Kvalitetno eterično ulje nikada neće koštati ni denar. Proces proizvodnje ovog ulja je prilično kompliciran, tako da ne može biti jeftin. Usporedite cijene u različitim trgovinama..
- Obratite pozornost na ime. Ime eteričnog ulja treba napisati na 2 jezika ruski i latinski, nakon svega, ovaj lijek.
- Pogledajte pakiranje. Eterična ulja se obično pakiraju u tamne staklene bočice s dozatorom. Doziranje za pakiranje: 10 ml, 5 ml i vrlo skupo 1-2 ml.
To su glavni kriteriji za odabir eteričnog ulja. Tako se možete zaštititi od upotrebe proizvoda koji sadrže različite upitne i nezdrave nečistoće..
Kako koristiti eterična ulja za zdravlje?
Opseg primjene eteričnih ulja je dovoljno opsežan. Ne koriste se u čistom obliku, već se koriste u mješavinama s vodom, drugim neutralnim uljima, kremama itd..
Najčešće mogu biti korisne za upotrebu u:
- postupci kupanja (kupke): savršeno oslobađaju mišićnu i živčanu napetost, koriste se za prehlade.
Vidi također: Recepti detox kupka za čišćenje tijela i tonusa kože
- udisanje: dodajte nekoliko kapi otopini za udisanje s prehladama, curenjem nosa itd..
- masaže: dobro se apsorbira kroz zagrijano tijelo kroz kožu i opušta grčeve mišića.
- oblozi: prodiranje u problematična područja, ublažavanje bolova u mišićima i zglobovima, protuupalno i analgetsko djelovanje.
- aromaterapija: pozitivan učinak na živčani sustav i jača imunološki sustav. Kada nosimo aromakolon tijekom epidemija respiratornih bolesti i gripe.
- kozmetika: za obogaćivanje kozmetike.
Korisna svojstva nekih eteričnih ulja
Od davnina se eterična ulja koriste za održavanje ljepote i zdravlja, za poboljšanje raspoloženja itd. Oni imaju sljedeći učinak:
- antimikrobno,
- imunomodulatora,
- protuupalni,
- antiseptički,
- antioksidans.
Uzmite u obzir zašto se koriste neka eterična ulja:
- Mint. Djeluje na tijelo osvježavajuće, a uz pomoć ovog mirisa moguće je obnoviti snagu i smiriti um. Također se preporučuje da se ovo ulje arome nanosi osobama sklonim aknama;
- Laurus. Pomoći će vam da se opustite i smirite;
- Bergamot. Živjeli;
- Bosiljak. Olakšava stres i osvježava;
- Anis. Poboljšava raspoloženje, a ovaj miris može imati blagi stimulirajući učinak;
- Sandal. Djeluje na tijelo opuštajuće. Također se može koristiti kao sredstvo za čišćenje kože;
- Orange. Povećava razinu energije, ublažava stres i poboljšava raspoloženje.
Sada znate kako odabrati eterična ulja i koristiti ih za ljepotu i zdravlje. A što malo više volite, podijelite .