Ljeto ulazi u svoju "baršunastu" pozornicu, a mnogi od onih koji nisu uspjeli iskoristiti svoj odmor u prethodnim mjesecima rado će se približiti moru i plaži. Stoga kozmetičari moraju i dalje uporno podsjećati svoje pacijente kako spriječiti pogreške tijekom praznika, što može negirati sve zajedničke napore na njezi kože tijekom prethodne godine. Što greške pacijenti čine pod vrućim suncem, i kako oni ugrožavaju kožu i kosu, podsjeća .
Kako izbjeći postati žrtvom ultraljubičastog zračenja: prava zaštita od sunca
Unatoč brojnim i neumornim upozorenjima da aktivne ultraljubičaste zrake sunca mogu štetiti, žene nastavljaju izlagati tijelo vrućim zrakama. Mnogi od pacijenata koji se vraćaju nakon odmora s jasnim znakovima foto-starenja kože, opravdani su činjenicom da su odlazili na plažu isključivo ujutro i jako zamazani kremom za sunčanje, ali nisu mogli izbjeći nevolje. Podsjećamo vas na neke pogreške koje uzrokuju probleme s kožom i kosom..
Broj pogreške 1. Biti na plaži bez tende.
Doista, od 9 do 11:30 sunce se smatra manje agresivnim, tako da možete sigurno ići na plažu, ali budite sigurni da stavite šešir i sjedite ispod tende. Posljednjih godina dermatolozi su dijagnosticirali sve više malignih neoplazmi kože. Možda je to zasluga poboljšanih dijagnostičkih uređaja, ali razlog je prevelika vjerodostojnost žena koje se u ranim jutarnjim satima smatraju sigurnima kada se ne mogu previše naglasiti zaštitom kože..
Broj pogreške 2. Prestanite koristiti kremu za sunčanje kada se na koži pojavi ten..
Mnogi vjeruju da je u prvim danima boravka na plaži potrebno nanositi kremu s maksimalnim zaštitom od sunca kako bi se izbjeglo opekline. Kad koža postane ružičasta, krema se više ne primjenjuje..
Podsjećamo pacijente da sunčeve zrake koje naša koža doživljava imaju različit spektar. Neke od zraka uzrokuju proizvodnju melanina - uzrokuju tamnjenje, dok druge prodiru duboko u kožu sve do neto sloja dermisa, oštećujući vlakna kolagena i aktivirajući endopeptidaze koje mogu uništiti sve proteine izvanstaničnog matriksa..
Ignoriranje sredstava zaštite od sunca dovodi do hiperpigmentacije, suhe i mlohavosti kože, manifestacije paučinih vena i drugih znakova fotoodržavanja. Najbolje rješenje je postupno smanjivanje zaštitnog faktora u korištenim kremama.
Broj pogreške 3. Odbiti acne krema za sunčanje.
Postoji uvjerenje da pod djelovanjem sunca smanjuje proizvodnju sebuma, tako da problematična koža postaje zdravija. Mnogi liječnici čuju od svojih redovnih pacijenata s aknama da im je koža bila na odmoru na plaži, ali kad su se vratili, bolest se značajno povećala..
Važno je upozoriti pacijente s problematičnom kožom da se pod djelovanjem agresivnog sunca smanjuje lokalna imunost kože, gubi mnogo vlage, a žlijezde lojnice ne mogu proizvesti izlučivanje kože. Međutim, pri povratku u uobičajene uvjete pokreću se kompenzacijski mehanizmi i povećava se proizvodnja sebuma, a stanje kože na pozadini smanjenog imuniteta značajno se pogoršava..
Prije putovanja na more potrebno je odabrati najbolje sredstvo za zaštitu od sunca za bolesnika s aknama i objasniti važnost njegove redovite primjene..
Zaštita od sunca ne isključuje marljivost s morskom vodom
Hladnost morske vode, zavodljiva za sunce zagrijano tijelo, može donijeti i neočekivane probleme s kožom kod vas, koje vrijedi upozoriti pacijente.
Broj pogreške 4. Nakon kupanja, sol ne ispirati s kože..
Ideja da morska sol sadrži mnogo mikroelemenata korisnih za tijelo, koja istodobno liječi kožu, raširena je, ali potpuno pogrešna. Jedini učinak koji soljena voda koja se suši na nju može imati na koži je iritacija. Osim toga, ako je koža osjetljiva na sunce, zanemarivanje tuširanja nakon plivanja preko valova može uzrokovati svrbež i peckanje, što uzrokuje urtikariju..
Povećani stres na koži tijekom ljetnih praznika - vruće sunce, zajedno s morskom vodom i temperaturnim promjenama - često uzrokuju povećanu osjetljivost. U budućnosti, koža može nepredvidivo reagirati na uobičajene kozmetičke postupke u klinici..
Broj pogreške 5. Oslonite se na nepropusnost vodonepropusnih krema za sunčanje.
Sredstva s vodootpornom oznakom također se moraju ažurirati nakon kupanja, jer morska voda otapa bazu emulzije. Kad izađete iz vode, obavezno temeljito obrišite ručnik, osušite i ponovno nanesite kremu s faktorom za zaštitu od sunca od najmanje 30.
Dodatne korisne preporuke za pacijente koji planiraju odmor na plaži bit će podsjetnik da je koža na njihovim usnama također vrlo osjetljiva na štetne čimbenike i zahtijeva zaštitu od sunca, vjetra, morske vode, pa čak i klorirane vode u tom području. hotela. Istodobno, ruž za usne nije najbolji izbor zbog pigmenata koji se u njemu nalaze s nepredvidivim reakcijama, morate odabrati kremu za sunčanje za vaše usne i redovito je ažurirati..
Vidi također: Zaštita kože ljeti: što može biti opasno osim sunca