U prosjeku, adolescencija je razdoblje od oko 10 do 16-17 godina, što je povezano s promjenama u djetetovom tijelu i zrelosti, pubertetu i transformaciji u odraslu osobu. U ovom trenutku dolazi do ozbiljnih promjena kako od samog organizma tako i od mentalne sfere, određuju se određeni prioriteti, životne vrijednosti, interesi, težnje. No, ovo je vrijeme dovoljno teško i za tinejdžerku i za njegove roditelje, a važno je posvetiti posebnu pozornost obrazovanju kako bi se spriječili sukobi, nesporazumi i nevezanost. To je razdoblje - i djevojčice i dječaci, ali starost početka prvih poteškoća i promjena u tijelu mogu značajno varirati.
Obratite pozornostOvisno o karakteru, individualnim karakteristikama osobe, načinu odgoja i mnogim drugim čimbenicima, tranzicijsko razdoblje može se odvijati i relativno glatko i uz ozbiljne sukobe između vršnjaka ili roditelja. Ako je proces sukob, onda govorite o takozvanoj "adolescentskoj krizi".
Tinejdžerska kriza: uzroci i manifestacije
Riječ je o kriznom razdoblju u slučajevima kada adolescenti imaju određene poteškoće u odnosima sa svojim vršnjacima ili odraslima, izbijaju sukobi koji su izazvani procesom formiranja tinejdžerske osobnosti i borbom za vlastitu individualnost i samostalnost. Takva se kriza može dogoditi ako dijete ima problema u obitelji, na neki način je u nepovoljnom položaju za roditelje, ili ima poteškoća u radu s timom, i treba dokazati svoju vrijednost, sposobnost donošenja samostalnih odluka i postizanje određenog društvenog statusa..
Roditelji i djeca lako mogu izbjeći takav krizni period ako mogu komunicirati na jednakim uvjetima i pregovarati, prepustiti se nečemu i tražiti kompromise.. Važno je od samog početka graditi odnose s djetetom u atmosferi povjerenja, oblikovati u njemu osjećaj odgovornosti za postupke koje izvodi. Također je važno naučiti ga da se ponaša kao odrasla osoba prije nego što uđe u adolescenciju. To se temelji na formiranju poštovanja prema djetetovim osjećajima i željama, kao i na sposobnosti ustupaka u odnosu na njega, ali uz čvrsto razgraničenje onih granica koje se ne mogu preći u ponašanju..
Promjena politike obrazovanja
Problemi odgoja tinejdžera nisu lagani zadaci, budući da one tehnike koje su bile relevantne za djecu u ranijem razdoblju prestaju biti učinkovite s adolescentima. Ako budete pretjerano ozbiljni, to će izazvati udaljenost, nevezanost i konfliktne situacije, a tinejdžer će s vremenom prestati razgovarati s roditeljima o svojim iskustvima i problemima..
Ali potpuna pokornost s njihove strane, ispunjenje svih želja i nedostatak kontrole mogu dovesti do problema u školi i upadanja u opasne tvrtke, konzumiranje alkohola ili ovisnosti o drogama..
Najbolji način komuniciranja smatra se mirnim, prijateljskim odnosom prema djetetu kao jednakom. Važno je da roditelji vole dijete i mogu ga podržati u teškom razdoblju, ali u isto vrijeme moraju biti čvrsti u nekim stvarima i strpljenju, odbiti neke zahtjeve..
Važno jeUmjerenost u kombinaciji s razumnom strogošću je najbolji stav prema tinejdžeru..
Važno je da roditelji razumiju specifično ponašanje svoje djece i znaju sve njihove probleme kada djeca naiđu na njih. Ako poznajete značajke psihologije dobi, postavljate se u djetetovo mjesto, roditeljima će biti lakše pronaći najbolji izlaz iz najtežih situacija..
Značajke adolescencije
Postoje određena obilježja adolescencije koja mogu biti uzroci sukoba s odraslima ili vršnjacima:
- pokušaj očitovanja zrelosti. Na pozadini fizičkih i psiholoških promjena koje se događaju u tinejdžeru, on pokušava svima pokazati svoju zrelost, nove potrebe i želje. Međutim, često nema načina da se zadovolje njihove nove potrebe, što uzrokuje sukobe kod kuće ili u školi. Dakle, želim slobodu, popustljivost i komunikaciju s prijateljima, a roditelji su prisiljeni obavljati određene kućanske dužnosti. Ili postoje prve ljubavne osjećaje i intimne potrebe, ali objekt njegova obožavanja nije uzvraćao. To dovodi do sukoba unutar pojedinca, što doprinosi izazivanju sukoba zbog nezadovoljstva samim sobom..
- tvrdoglavost pomiješana s negativnošću, kada tinejdžer počinje ignorirati zahtjeve ili zahtjeve roditelja, to čini iz inata ili upravo suprotno. Takvo ponašanje, demonstracija neposlušnosti za njega je pokušaj da se potvrdi. Ponekad se smatra kao jedan od podsvjesnih pokušaja zaštite živčanog sustava od prekomjernih promjena..
- žarka želja da sve učinite sami. Jedan od glavnih motiva koji tjera tinejdžera je želja da se odvoje od roditelja. To je znak da se u njegovom razvoju sve događa pravovremeno i ispravno, u potpunosti. U komunikaciji sa svojim roditeljima, on definira aspekte onoga što mu je dopušteno, postupno ih proširujući na strane, na taj način utvrđujući u kojoj su mjeri roditelji spremni na ustupke i gdje se isplati prestati.
- želja za obranom svojih prava kao nastavak prethodnog stavka. Dijete osjeća promjene koje su povezane s njegovim odrastanjem, daje mu hranu za razmišljanje da već možete koristiti određene povlastice rezervirane za odrasle. Najčešće, potvrđivanje prava odnosi se na vrijeme odlaska u krevet i povratak s ulice, od prijatelja, pokušavanje odlaska na mjesta koja smatraju potrebnim i komunikacija s onima koji su zainteresirani za njih, bez pokazivača od svojih roditelja..
- poželjna međusobna komunikacija. Poznati i prijatelji u tom razdoblju za dijete postaju najvažniji ljudi u životu, svojevrsni su ideali i uzori. Tinejdžeri se okupljaju u skupine, gdje postoji jedan ili više vođa koji postaju autoritet za sve ostale. I uklanjaju roditelje iz mjerodavnog mjesta, nije njihovo mišljenje važno, nego prepoznavanje unutar grupe i od strane njenog vođe. Iako su roditelji zabrinuti zbog takvih tvrtki, ali to općenito nije loše, pa tinejdžeri uče odrasli u socijalizaciji i komunikaciji. Važno je da ne prelaze granice zakona i morala..
- pokušava pronaći sebe i odrediti vaše sposobnosti. Tinejdžeri isprobavaju različite vrste aktivnosti, sport ili kreativnost, određujući njihove sposobnosti i sposobnosti. To ih često dovodi do nerazumnog i pretjeranog rizika, kao i do prkosnog ponašanja protiv vršnjaka i roditelja. Preko njih oni sami sebe izazivaju.
- refleksija, osobito pozornost na sebe. Djeca se postupno počinju fokusirati na svoje osjećaje, misli, analiziraju svoje ponašanje i postupke, emocije i odnos prema okolišu, etičke i moralne kvalitete, kao i reakcije na različite ljude i događaje. Oni određuju strukturu svoje osobnosti, uspoređujući je s drugim ljudima, sastavljaju određeno mišljenje o sebi, uspoređujući ga s idealnom slikom. Ako se pronađu idealne kvalitete, to će povećati samopoštovanje, ali ponekad je samoanaliza pristrasna, a zatim se vlastita procjena značajno podcjenjuje, što dovodi do problema u ponašanju djece i komunikaciji..
- pozornost na izgled, stvaranje "ljuske". Plaćajući veliku pažnju na njihov izgled i odjeću, frizuru i stil pažnje, pokušavaju sakriti određene komplekse koje su sami obrađivali - veliki nos, iskrivljene noge, ružno dupe itd. Adolescenti obično procjenjuju osobu po izgledu, još uvijek ne znajući kako razumjeti privlačnost iznutra, pa im je važno kako će se „susresti s odjećom“, tako adolescenti dobivaju autoritet među svojim vršnjacima..
- jaka privlačnost prema suprotnom spolu. Pojava simpatije i prve ljubavi, interes za suprotni spol potaknut je spolnim hormonima. Tinejdžeri uče odrasle uloge i seksualno ponašanje, uče kako graditi odnose. Zaljubljuju se, ali brinu o međusobnim osjećajima, brinu se o mogućnostima odbacivanja i ne znaju kako se pravilno ponašati u takvim situacijama. Takvi osjećaji tinejdžerima donose čitav niz iskustava, što se pretvara u posebno ponašanje i komunikaciju s prijateljima i rodbinom..
Osnove ponašanja sukoba: problemi adolescenata
Često su temelji sukoba i abnormalnog ponašanja određeni problemi adolescenata, vezani uz fiziologiju i psihologiju njihove dobi. Dakle, iznenadni hormonalni udari možda nisu najbolji način da se utječe na zdravstveno stanje, što može dovesti do toga glavobolje i bolesti, pretjerana emocionalnost koja može izazvati njihove oštre izjave i ponašanje.
Osjećaj tjeskobe, razina u kojoj su adolescenti povišeni može dovesti do izbijanja emocija. Zabrinuti su kako će biti prihvaćeni u timu vršnjaka, koliko će oni biti važni za druge.. Važno je! Trajna anksioznost može uzrokovati depresiju i neurozu.
Sramota i strahova, koji su povezani s lomljenjem glasa, promjenama u tijelu, strahom od glupih djela i pogrešno izgovorenim riječima i izrazima. Boje se izgledati malo, reći nešto neprikladno ili glupo, izgledati smiješno.
Ljutnja i agresija, povezan s promjenama u hormonskim razinama, povećanju razine testosterona kod dječaka. To izaziva probleme u komunikaciji s roditeljima ako se protiv njih pokaže ljutnja i negativizam. Pokušaji odvajanja od bliskih ljudi mogu biti bolni, a potiču ih i unutarnji sukobi u duši tinejdžera. Otuda oštri odgovori, grubost i agresija.
Prisutnost sumnje u sebe i činjenica da dijete ne voli sebe, potiče sukobe i agresiju, može izazvati nesklad u komunikaciji s roditeljima i prijateljima, dovodi do problema s učenjem. Prisutnost kritika i tvrdnji, komentari roditelja dovode do uvjerenja da je on beznačajan i da se boji da će njegovi prijatelji znati za to.
Problemi s akademskom izvedbom, ukupni radni kapacitet zbog skoka rasta, ako je rast kostura ispred svih drugih tkiva i sustava. Moždana kora može patiti od privremenog nedostatka cirkulacije, što dovodi do smanjenja akademskog uspjeha i umora, problema s pamćenjem i općeg nezadovoljavajućeg stanja..
Odstupanja od prosječnih termina fizičkog i seksualnog razvoja. Ako je dijete bitno različito od svojih vršnjaka, može postati objekt napada i ismijavanja drugih. Važno je da shvati da su to individualne osobine, a ne njegovi poroci, fenomen je privremen i ispravljiv..
Hormonske promjene i fizičke karakteristike vode do emocionalnih ispada, čine dijete nestašnim, emocionalnim i eksplozivnim.. Često takvo ponašanje kod roditelja uzrokuje nerazumijevanje i agresiju s njihove strane, kako bi se zadržali liderski položaji i smirio bezobrazni potomak. A onda se razbuktaju ozbiljni sukobi, kada se neki od problema spotaknu na nerazumijevanje drugih.
Teen sukobljava s roditeljima
Adolescencija je svojevrsno razdoblje glatkog odvajanja djeteta od roditelja, njegovo odvajanje kao odvojene osobe. Psiholozi ga često nazivaju i drugim "rezanjem vrpce". Proces je spor i nelagodan, često je popraćen sukobima, sporovima i određenim razlikama, što je povezano s različitim gledištima na okolnu stvarnost. Ne treba se bojati toga, jer prisutnost sukoba određuje i razvoj ličnosti i njenu formaciju u adolescenciji, pomaže pokazati nove kvalitete u djetetu.. Tijekom sukoba, tinejdžer uči graditi odnose s ljudima čije se mišljenje razlikuje od vlastitog, pomažući u obrani svog stajališta i mišljenja, stajališta o određenim pitanjima..
Obratite pozornostIshod spora može se izabrati u komunikaciji s roditeljima, au njihovom primjeru - zatim drugima, nekoliko opcija - ta suradnja, kompromis, ustupci ili potpuno izbjegavanje bilo kakvog pojašnjenja odnosa.
Idealno bi bilo da se svi sukobi između roditelja i adolescenata svedu na kompromise, kada obje strane reduciraju popise svojih zahtjeva i prinosa, ili je uključena opcija suradnje - stranke rješavaju probleme i zajednički gase sukob bez neslaganja. Ali u praksi nije uvijek lako postići razumijevanje na svakoj strani, jer je položaj adolescenata i njihovih roditelja dijametralno suprotan. Stoga, odrastanje, djeca pokušavaju postići veću slobodu i prava, a roditelji, pokušavajući ih zaštititi od nevolja i opasnosti, ograničavaju ta prava i slobode. To često čini osnovu sukoba. Kao rezultat toga, može ugroziti vikanje i skandale, razjašnjenje odnosa i ogorčenosti..
U čemu je suština sukoba?
U borbi za slobodu, adolescenti, koji vide svoje fizičke promjene, pokušavaju usvojiti ponašanje odraslih i vjeruju da se već mogu ponašati kao odrasli, prelazeći zabrane koje su nametnuli roditelji. Mogu piti i pušiti, doći kući kasno. Roditelji na to reagiraju negativno, pokušavajući zaštititi dijete od rane odrasle dobi. To će biti temelj sukoba.. Psiholozi u toj situaciji savjetuju da tinejdžerici daju slobodu i prava na koja je već izrastao i za koje je spreman. Oni mogu biti pušteni kasnije, ako stignu na vrijeme, mogu dovesti prijatelje kući, ako su spremni održavati red nakon posjeta, ali treba ih objasniti djetetu - kršenje ugovora dovodi do ukidanja slobode. Osim toga, važno je utvrditi da je tinejdžer naučio zabrane koje se ne bi smjele strogo kršiti (to su društveno i fizički opasne radnje - alkohol, pušenje i droga, djelovanje koje ugrožava život). Tada će takva relativna sloboda djeteta biti sigurna..
Grubost, grubost prema roditeljima, neposlušnost
U svom ponašanju adolescenti pokazuju neposlušnost i pokušavaju devalvirati autoritet svojih roditelja, oni su grubi i oštro reagiraju kao odgovor. Razlozi za takvo ponašanje mogu biti nekoliko pojava.. Prije svega, tinejdžeri se pokušavaju odvojiti, a s emocionalnog gledišta lakše je udaljiti se od osobe s kojom niste u dobrim odnosima..
Osim toga, u roditeljstvu, roditelji se pridržavaju određenog stila, daju tinejdžeru ograničenu količinu slobode, ne vjeruju u njegove talente i snagu, ne podržavaju, pa čak ni degradiraju njegovo dostojanstvo. U ovom slučaju, napadi agresije bit će prirodni pokušaji da se zaštiti njihovo samopoštovanje, au tom je razdoblju ranjiva i nezaštićena. Važno je objasniti djetetu da je grubost s nepristojnom komunikacijom neprihvatljiva, važno je pregovarati s roditeljima i naučiti tražiti zajednički jezik..
Problem nedovoljne pozornosti prema roditeljima i permisivnosti
Za adolescente je važna podrška i samopouzdanje da ga vole i ako je potrebno može računati na potporu roditelja o bilo kakvim pitanjima. Ali u isto vrijeme, on mora jasno znati granice onoga što je dopušteno i riječ "ne može", osim činjenice da može. Potpuna nekažnjivost adolescenata dovodi do problema, kršenje općeprihvaćenih normi i potpune neposlušnosti pretvara se u njegovo uobičajeno ponašanje. Osim toga, na pozadini nestabilne psihe i stresa, problema u životu, uz nedostatak pažnje od roditelja, to može izazvati razne samoubilačke sklonosti ili nemoralna djela.
Stalni zahtjevi za stjecanje materijalnih vrijednosti
Nabavka stvari koje nisu lošije od drugih tinejdžera mogu mu pomoći da se pridruži grupi kako bi postala njegova. U adolescentskom okruženju široko se primjenjuju gadgeti i razne vrste odjeće kako bi dobili status, odražavajući pripadnost određenoj grupi ili subkulturi. Ulazak u određenu "kastu" za mnogo djece postaje gotovo sama sebi svrha, a roditelji ne mogu uvjeriti djecu da vanjske i materijalne vrijednosti nisu toliko važne u životu. Razumijevanje tih stvari dolazi s godinama i iskustvom. Važno je razgovarati s djetetom da su njegove želje jasne i da roditelji znaju za njih, ali do sada ih nemaju priliku ispuniti.. Kao kompromisno rješenje možete ponuditi akumulaciju određenog iznosa na željenu kupnju..
Problem društvenog kruga, neprikladni prijatelji
Daleko od uvijek, oni prijatelji koji imaju važnost i prestiž u očima tinejdžera, mogu dobiti odobrenje svojih roditelja. Vrijedno je razgovarati s vašim tinejdžerima o vašem stavu prema toj osobi u prisutnosti određenih, potkrijepljenih dokaza argumenata. To uopće ne znači da će tinejdžer slušati izgovorene riječi, ali sigurno će znati da idol ima mane. Također je važno pokušati alternativne opcije - pokušati promijeniti društveni krug na račun kampova ili sportskih klubova, posjetiti studije ili majstorske tečajeve.. Važno je stvoriti uvjete da tinejdžer stekne nova poznanstva i prijatelje., dopunio iskustvo komunikacije i naučio bolje razumjeti ljude.
Problemi sa školskim uspjehom
U srednjoj školi i srednjoj školi to može biti teže u smislu obrazovanja, a ne svaki tinejdžer može savladati program na odličnim ocjenama. Također je važno uzeti u obzir osobine vezane uz starost i hormonalne promjene koje mogu dovesti do smanjene cirkulacije krvi u mozgu i neurotskih poremećaja.. Djeca oba spola u ovom trenutku mogu pretrpjeti pad performansi ili oštećenja pamćenja, njihova misaona aktivnost se smanjuje.. U adolescentskih dječaka odnosi s nastavnicima mogu se pogoršati zbog neposlušnosti i prkosnog ponašanja. Moguće je poboljšati izvedbu motiviranjem djeteta da uđe na određeno sveučilište, a ako to nije dovoljno, važno je pomoći kroz podučavanje..
Problemi bezbrižnosti i neuspjeha u zadaćama
Često se pažnja adolescenata usredotočuje na proces komuniciranja s vršnjacima i procjenu kako oni izgledaju izvana, dok naručivanje u vlastitom domu ili sobi ne spada u njihovo područje interesa, što je ozbiljan problem za roditelje. Važno je podsjetiti tinejdžera da je opći dojam o njemu načinjen od procjene njegovog stava prema stvarima i poretku u vlastitom domu, kao i uvođenja navike održavanja reda svugdje.
Problem roditelja često postaje radikalna promjena u izgledu i slici, što možda nije na okus roditelja..
Obratite pozornostPiercing, tetoviranje, radikalna boja kose ili frizure su način da se izrazite, uspostavite sebe u svom okruženju i ostavite dojam, kao i vi. Važno je to tretirati s poštovanjem, bez da budemo kategorični..
Kako pomoći roditeljima u potrazi za motivacijom
U adolescenciji dobra motivacija pomaže u uspostavljanju komunikacije s tinejdžerima. Potiče proučavanje i pomoć oko kuće, obavljanje određenih dužnosti.. Prema psiholozima, možete koristiti različite opcije za motivaciju:
- Financijska motivacija s jasno definiranim troškovima
- Kupnja određenih stvari, ali uzimajući u obzir stvarne financijske mogućnosti roditelja (oprema, putovanja, knjige, itd.)
- Određena prava i slobode, dopuštenje za odlazak u klubove ili goste s noćenjem.
- Uzajamno ispunjavanje preuzetih obveza, koje treba unaprijed dogovoriti s tinejdžerima. Istodobno, potrebno je strogo se pridržavati obveza preuzetih kako u smjeru širenja sloboda, ako se poštuju uvjeti ugovora, tako iu smjeru njihova smanjenja, ako adolescenti krše svoju riječ. Također je važno jasno izgovoriti sve nijanse, zašto djelujete kršeći ugovor na ovaj način..
Važno je koristiti razne vrste bonusa i stjecati povlastice za pozitivno pojačanje, nagrade za pozitivno ponašanje. Lišavanje tih bonusa bit će kazna za prekršaje.. Ne možete primijeniti fizičko kažnjavanje i različite načine moralnog poniženja, ne smijete se smijati željama tinejdžera.
Važno jeVažno je mirno objasniti pogrešno i što su osjećaji i osjećaji prouzročili njegovim ponašanjem, ali adolescenti ne doživljavaju duge zapise. Ne možete vikati i dopustiti plakanje od tinejdžera u suprotnom, važno je odgoditi razgovor na neko vrijeme da se smiri i shvati problem..
Problem sukoba adolescenata s vršnjacima
U prijelaznoj dobi postoji potreba za proširenjem granica komunikacije, pojavom prijatelja i prijateljica. Djeca provode svo svoje slobodno vrijeme s njima, postupno uče graditi odnose, ljubav i prijateljstvo. Takve vještine će u velikoj mjeri odrediti budući život. To su sukobi s vršnjacima koji mogu biti najneugodniji u životu tinejdžera, oni se rijetko pojavljuju. I važno je ne samo komunicirati s vršnjacima, nego i zauzeti određenu poziciju među njima, imati određeni status - vodstvo, u svakom dominantnom položaju. Što je više djetetovo samopoštovanje i sposobnost, to više pozicije želi tvrditi.
Ponekad nekoliko tinejdžera ima vodeću ulogu u grupi, zbog čega sukobi nisu neuobičajeni ako se interesi preklapaju i ulaze u sukob. Događaji se mogu dalje razvijati na temelju obilježja odgoja, novog načina komunikacije u obitelji, razine agresivnosti i temperamenta. Visoka intelektualna razina dovodi do manjeg sukoba među adolescentima, oni mogu pregovarati i pronaći kompromise. Oni adolescenti koji nisu postigli vlastiti u ovoj skupini mogu ići na druge uloge ili pokušati postići željenu u drugoj skupini..
Teenage Bulling
Često su uzroci sukoba zlostavljanje - to je konstantno ismijavanje, progonstvo djeteta zbog određenih razlika od ostalih. To su obično mirna i tiha djeca koja ne mogu ustati za sebe, odupirući se prijestupnicima. Uzroci uznemiravanja mogu biti različite situacije, čak i manji problemi. To može biti vanjska različitost prema drugima, specifičnost razvoja, koja se odražava u izgledu, vrlo različita od svih drugih hobija ili obiteljskih situacija, uspjeh u školi ili obrnuto, akademski neuspjeh.
Takve vrste sukoba mogu prerasti u fizičko nasilje ili imati karakter moralnih pritisaka.. Često rješavanje takvih sukoba nije lako, važno je naučiti dijete da brani njihove interese i gradi njihovo samopouzdanje, kako bi im pomoglo da ovladaju vještinama obrane. Sukobi se gase kada prijestupnici dobiju prikladan odboj ili skrenu pozornost na druge, nestanu iz grupe. Ali nevolje, kažnjavanje agresora obično daju samo suprotan učinak, a ako je sukob odgođen, važno je intervencija roditelja.
Ništa manje akutna volja natjecanje za mjesto u grupi. Tako se obično snažne osobnosti sukobljavaju u borbi za pozornost suprotnog spola, pozornost odraslih ili status među svojim vršnjacima. Tipično, konkurencija ima pozitivne učinke na osobnost adolescenata, a psiholozi preporučuju da se ne miješaju u takve probleme, dopuštajući im da sami shvate odnos. Često se adolescenti namjerno suprotstavljaju ostatku djece kolektiva kako bi bili odbačeni od svih i istakli se.
Alyona Paretskaya, pedijatar, liječnik