Svježe voće i bobice bogate su vitaminima i antioksidantima koji liječe našu kožu, njeguju, štite od slobodnih radikala, pa čak i stimuliraju proizvodnju kolagena. Ovdje su najučinkovitije voće i bobice koje su dobre za kožu..
Fotografija: ..com. Posted by: valuavitaly.
Kivi s efektom protiv starenja
To je izvor kalija, magnezija, vitamina E, vlakana i velike količine vitamina C. Kivi se aktivno koristi u kremama, maskama i šamponima. U zreloj domaćoj kozmetici, mirisno meso može poslužiti kao aktivni sastojak za postupke protiv starenja. Djeluje poput mekog ljuštenja.
- Zaglađujuća maska za masnu kožu s kivijem: zgnječite pulpu jednog voća, ulijte u bjelicu i žličicu visokokvalitetnog biljnog ulja (nerafinirano, hladno prešano).
- Pomlađuje masku za suhu kožu: pomiješajte zrelu pulpu s nekompletnom žlicom dobrog biljnog ulja, nanesite na kožu 10-15 minuta.
Jagode sa zaštitnim svojstvima
Naturopati nazivaju bobice "zaštitnim" jer imaju ogromnu antioksidacijsku snagu. No, prednosti jagoda za kožu tih kvaliteta nisu ograničeni na:
- ima učinak pilinga;
- zateže pore;
- posvjetljuje dobne točke;
- aktivno vlaži;
- izglađuje fine linije.
U receptima domaće kozmetike pulpa bobičastog voća može se kombinirati s drugim učinkovitim sastojcima..
- Guljenje jagode: čajna žličica mljevenog zobenog brašna na 6 velikih bobica. Nježno utrljajte ovu kašu u kožu i ostavite da se osuši.
- Zaglađivanje i osvjetljavanje maske: pomiješajte žlicu kiselog vrhnja ili svježeg sira s celulozom od 4-5 plodova i tuknite. Koristite ovu masku ne samo za lice, jer vrat i dekolte također trebaju njegu.
- Maska za čišćenje pora: žlica bijele gline pomiješana sa svježim sokom od jagode (oko četvrtine čaše).
Posebno znatiželjni čitatelji preporučuju da se upoznate s receptima kozmetike zobene kaše kod kuće.
Lubenica za imunitet kože
92% se sastoji od vode, koja je "pakirana" u molekule glutationa. Ovaj antioksidans koristit će za jačanje imuniteta kože. Pod prugastom lubenicom također sadrži: vitamin C, kalij i likopen - vrijedne tvari koje obećavaju dugu ljepotu i mladost.
Pulpa ove kulture dinja miješa se s drugim prirodnim sastojcima kako bi se dobila učinkovita kozmetika:
- Pomlađuje masku lubenice: 2-3 žlice zrele pulpe zgnječene i spojene sa žlicom meda.
- Maska za kožu sklonu ljuskanju: pola šalice pulpe lubenice mijesiti vilicom s istom količinom masnog svježeg sira. Recept je pogodan za lice, vrat i ruke..
- Maska za čišćenje sa sokom od lubenice: lagano umutite bjelance i ulijte u njega trećinu čaše svježeg soka, dodajte prstohvat morske soli, promiješajte.
Goji bobica od prvih znakova starenja
Bogata zaliha antioksidanata i polisaharida u ovoj bobici aktivno pomaže u borbi protiv ranih bora, smanjenja elastičnosti i manifestacije starosti pigmentacije na licu..
- Maska protiv starenja: mljeti 10 bobica natopljenih mineralnom vodom, pomiješati s trećom šalicom guste kreme, dodati jednaku količinu mljevenog zobenog brašna.
- Maska za guljenje: dodajte žličicu ručno usitnjenih badema i malo biljnog ulja u pastu od 10-12 goji bobica.
Enzimski avokado
Pulpa avokada, uz skupinu vitamina koji potiče strahopoštovanje, sadrži čvrsti dio vitamina E, jedan od najvažnijih za zdravlje i dugu mladost kože, kao i enzime poznate po svojim antioksidativnim svojstvima.
- Maska za pomlađivanje za suhu kožu: jednako uzmite meso avokada i banane, dodajte tučeni žumance i malo meda.
- Maska za masnu poroznu kožu: zgnječite polovicu pulpe avokada, pomiješajte ga s bjelanjkom i žličicom soka od limuna.
Korisna svojstva avokada.
Prirodna kozmetika od voća posebno je važna za osobe s osjetljivom kožom. Ljudska koža negativno reagira na kemijske konzervanse ili sintetičke mirise koji se nalaze u kremama za pohranu.
Ne zaboravite da tragovi pesticida u plodovima također mogu uzrokovati alergije. Stoga se za domaću kozmetiku preporučuje korištenje ekološki prihvatljivih plodova. Ako to nije moguće, sve sastojke prije uporabe temeljito isperite tekućom vodom..