Kako sniziti hemoglobin u krvi?

Povišene razine hemoglobina u krvi - problem nije manje ozbiljan od niskog hemoglobina. To uzrokuje poremećaje probavnog i živčanog sustava, propadanje apetita i spavanja..

Takve posljedice mogu nastati iz sljedećih razloga:

  • zatajenje srca

  • dijabetes mellitus

  • crijevna opstrukcija

  • viška glukoze

  • bolesti raka

  • policitemija

  • negativan utjecaj na okoliš

  • pulmonarna fibroza

  • dehidracija

  • hemoglobinemia

  • pušenje

  • krvnih ugrušaka

  • uzimajući steroide i anaboličke steroide

Najčešće se taj problem javlja kod ljudi koji se bave aktivnim životnim stilom (sportaši, penjači, penjači, piloti, skijaši), kao i oni koji žive u gorju. Istina, za potonje se povišeni hemoglobin u krvi smatra normalnim, jer tijelo kompenzira svoj nedostatak zbog nedostatka kisika. Da bi se smanjila razina hemoglobina, potrebno je nakon konzultacija s liječnikom opće prakse, hematologom i rezultatima ispitivanja. Posebni lijekovi za razrjeđivanje krvi pomoći će u suočavanju s tom bolešću: kardiomagil, zvončići, aspirin i trental.

Usporedno s tradicionalnim tretmanom, vrlo je poželjno pribjeći učinkovitim narodnim metodama, kao što su mumija i pijavice. Mumiye normalizira razinu hemoglobina, jednu tabletu treba uzeti prije spavanja deset dana. Za cijelo razdoblje liječenja potpuno su isključeni hipnotički lijekovi, sedativi, duhan i alkohol. Medicinske pijavice (hirudoterapija) pridonose smanjenju viskoznosti krvi (kao i krvoproliću) - samo prođite kroz nekoliko sesija kako biste poboljšali dobrobit. U slini pijavica su enzimi s kojima je sastav krvi normaliziran, a razina hemoglobina je regulirana.

Ako se razina hemoglobina ne poveća značajno, ovdje se ne zahtijevaju radikalne mjere. Prije svega, trebate povećati količinu tekućine koja se konzumira dnevno i promijeniti prehranu. Iz svog je menija potrebno isključiti crveno meso, jetra, crvene bobice (s izuzetkom brusnica), žitarice (osim zobi, heljda i ječma) i morske kelj. Uz maslac, slatkiše, dimljeno meso, puno mlijeko i kiselo voće (osim limuna).


Preporučljivo je dati prednost sljedećim proizvodima:

  • soja

  • banane

  • riječne ribe

  • svježe zelje (osim koprive)

  • povrće (sirovo, kuhano i pirjana)

  • svježi sir

  • juhe

  • mahunarke

  • bobičasto voće

  • grožđe

  • marelice

  • špinat

  • grah

  • biljni čaj

  • žitarice (riža, heljda i mlijeko)

  • meki tofu

  • razne matice

  • riblje ulje

  • bilje (goutweed, drvo uš)

  • kiseli kupus

  • pileće meso

  • plodovi mora (lignje, škampi i školjke)

  • mliječni proizvodi (sir, kefir, vrhnje)

  • salate

  • svježi sok

Također, jednom tjedno, trebali biste organizirati "pražnjenje" dan - tijekom dana, piti čaj, vodu i ne-kiselinski sokovi. Isključite jela koja sadrže životinjske proteine ​​(govedina i svinjetina). Osim toga, potrebno je napustiti morske ribe i alge - oni sadrže veliki postotak željeza, koji održava visoku razinu hemoglobina. Najbolje vrijeme za potpuno vegetarijanstvo. Alkohol i cigarete su strogo zabranjeni..

Kako bi se hemoglobin učinkovito snizio u krvi, potrebno je započeti aktivan životni stil: redovito vježbati, hodati puno, trčati, plivati, temperirati - to je potrebno da bi koštana srž počela pravilno funkcionirati, to je ono što će vratiti normale hemoglobina. Ako je razina hemoglobina u krvi previsoka, ni prehrana ni terapija lijekovima ovdje neće pomoći. U ovom slučaju, liječnik propisuje eritroforezu - postupak kojim se "ekstra" crvene krvne stanice uklanjaju iz krvotoka. Ali to su ekstremne mjere koje se primjenjuju vrlo rijetko. Vrlo dobro rješenje problema je donacija, jer se proizvodi nova mlada krv..

U većini slučajeva, uz ovaj problem snižavanja hemoglobina, folk lijekovi savršeno pomažu. U svim vremenskim razdobljima u svim bolestima posebna je pozornost bila posvećena medu i ljekovitim biljkama s ljekovitim svojstvima, kao i korisnim bobicama, povrćem i voćem..


Smanjiti razinu hemoglobina u krvi na sljedeći način:

  1. Svaki dan tijekom tri mjeseca piti tri litre vode uz obvezno dodavanje limunovog soka.

  2. Mumie kapsula (0,2 g) razrijedi se u maloj čaši tople vode (pročišćena ili kuhana) i uzima se dnevno u vrijeme spavanja deset dana. Zatim pet dana pauze - i ponovite tečaj..

  3. Za doručak pripremite voćnu salatu od sitno sjeckanih banana, marelica i grožđa (po mogućnosti bez sjemena).

  4. Morate biti oprezni s biljem - većina njih povećava razinu hemoglobina u krvi. Niži samo sanjaju i drva u bilo kojem obliku.

Povišene razine hemoglobina u krvi je stanje koje ukazuje na prisutnost bolesti ili nedostatak esencijalnih vitamina i minerala u tijelu. Vrlo često se ovaj problem javlja kao posljedica loših navika, dugog boravka u planinama i fizičkih napora..

Povišena razina hemoglobina u krvi muškaraca u većini slučajeva je zbog pušenja, uzrokuje nedostatak kisika, kao i krvne ugruške, izazivajući srčani udar i moždani udar. Simptomi problema manifestiraju se u obliku simptoma kao što su gubitak apetita, umor, zamagljen vid i blijeda koža..

Slično stanje liječi se lijekovima za razrjeđivanje krvi, vegetarijanskom prehranom, prestankom pušenja i aktivnim načinom života. Povišene razine hemoglobina u krvi žena mogu se pojaviti kao posljedica pušenja, fizičkog napora, dugotrajnog izlaganja visoravnima i uporabe anaboličkih steroida. Simptomi su isti kao kod muškaraca, dodaje se samo slabost, što je vrlo opasno za vrijeme trudnoće - mogu postojati komplikacije u jetri i bubrezima. Razine hemoglobina su normalizirane s vitaminom B12, folnom kiselinom, zdravom hranom i šetnjama na svježem zraku..