Liječenje mijalgije suhom toplinom
Liječenje mijalgije suhom toplinom jedna je od najpopularnijih narodnih metoda koja će vam sigurno pomoći u prevladavanju ove bolesti. Načelo njegovog rada je jednostavno: sol ili pijesak se ušivaju u gustu platnenu tkaninu i zagrijavaju u pećnici dok se snop ne zagrije. Zatim se nanosi na bolno mjesto, rani toplim vunenim šalom ili šalom i pričeka dok se ne ohladi. Postupak treba provoditi dva puta dnevno, pokušavajući u tom trenutku ne naprezati bolne mišiće. Nakon zagrijavanja često se koristi i paprička žbuka, crta jodna mreža, uzimanje lijekova protiv bolova.
Liječenje će biti učinkovitije ako pacijent pije pola šalice čaja iz listova mlade koprive tri puta dnevno. Pripremite ga ovako: nekoliko čajnih žličica listova koprive smrvi se i skuha 5 minuta u čaši kipuće vode.
Liječenje mijalgije preslicom i kupusom
Vrlo brza i učinkovita narodna metoda liječenja mijalgije i miozitisa je preslica i kompresija ulja: 2 žlice neslanog maslaca pomiješane su s 1 čajnom žličicom usitnjene preslice, zamrljane upaljene točke, na vrhu stavite platno i vezano toplim vunenim šalom. Par takvih obloga - i zdravi ste!
Također možete pomiješati osušenu preslicu s neslanom svinjskom masti u omjeru 1: 4, pažljivo utrljati i utrljati u bolno mjesto.
Također, poznata su i ljekovita svojstva lista kupusa. To će vam pomoći da se nosite s bolovima u mišićima. Jednu stranu plahta treba obilno obilno posipati običnim sapunom za rublje i posuti s sodom za pečenje, a čistu stranu lista kupusa nanijeti na bolno mjesto i vezati toplim šalom. Najbolje je obaviti postupak noću, ujutro probuditi zdravu osobu, lišenu neugodnih bolova u mišićima.
Liječenje mialgije lovorovim listom i alteom
Od bolova u mišićima, infuzija lovorovog lista značajno pomaže: tri žlice suhe biljke moraju se temeljito zgnječiti, zaliti suncokretovim uljem (200 ml) i pustiti da se kuha 10 dana. Nakon toga mast se utrlja u rano mjesto ujutro i prije spavanja. Čak će i jaka mialgija proći ako ponovite postupak dva ili tri tjedna.
Također se preporuča izrada parafinskih kompresija: vrući parafin se lijepo nanosi na bolno mjesto u dva sloja, na njega se stavlja gaza, celofan i vezuje vunenim šalom ili šalom. Ovo grijanje ne bi smjelo trajati više od 30 minuta..
Komprese iz lijeka Althea također će imati ljekoviti učinak: 3 čajne žličice zdrobljenog korijena ove biljke se ulijeva hladnom kuhanom vodom (200 ml) i ostavlja se pod poklopcem oko 8 sati. Zatim filtrirajte infuziju i nanesite obloge tri puta dnevno..
Liječenje mijalgije s žučom i paprom
Djelotvoran lijek za mijalgiju je obloga koja se temelji na medicinskoj žuči. Boca (250 g) ovog lijeka pomiješa se sa 160 g kamfornog alkohola (4 bočice) i žlicom crvenog papra. Onda je sve temeljito promiješano i izliveno u bocu tamnog stakla, čvrsto zatvoreno i ostavljeno na toplom tamnom mjestu 7 dana. Nakon toga, potrebno je namočiti komad platna suncokretovim uljem, pričvrstiti ga na bolni dio tijela, proširiti ga ljekovitom mješavinom, omotati celofanom, pamučnom vunom i vunenim šalom..
Stisnite dva sata i ponovite postupak svaki dan prije spavanja. Alat najčešće djeluje nakon nekoliko sesija..
Liječenje mijalgije krumpirom i čičkom
Krumpir može pomoći kod bolova u mišićima. U guljenju se kuha 3-5 gomolja i nanosi kroz dvostruki sloj čiste platnene ili pamučne tkanine na bolno mjesto, čvrsto pritisnut (za bliži kontakt s kožom). Vrh komprimirajte zamotajte topli šal. Kada se krumpir počne hladiti, trebate ukloniti tkaninu koja ga odvaja od tijela, a nakon što masa krumpira prestane zagrijavati, ona se uklanja i protrlja na područje kompresije kolonjskom vodom. Zagrijavanje je najbolje obaviti prije spavanja, nakon čega se dobro zagrijati i opustiti..
Čičak je pristupačan tretman za mijalgiju. 5-6 listova ove biljke prelijemo kipućom vodom, stavimo i napravimo oblog na bolnom području, vezanu toplim šalom ili šalom.
Liječenje mijalgije kamilicom i bodyagi
U slučaju bilo kakvih mišićnih i reumatskih bolova, korisno je koristiti ulje kamilice za mljevenje. Kamilica se melje u prah i pomiješa s omekšanim maslacem u omjeru 1: 4. Sastojci se temeljito miješaju dok se ne postignu glatkoća i utrljaju dva ili tri puta dnevno. Čuvajte mast u hladnjaku i prije uporabe malo zagrijte..
Mijalgija i miozitis nakon ozljeda i prehlada dobro se tretiraju s bodyagom. Čajna žličica rastopljenog maslaca pomiješa se s četvrtinom čajne žličice bodyagi praha i protrlja preko noći, umotavajući bolne točke vunenim šalom. Bodyaga može uzrokovati iritaciju, pa je potrebno provesti postupak samo jednom tjedno..
Isto tako, pripremite mast od pupoljaka vrba: melje se i miješa u jednakim količinama s maslacem.
Liječenje mijalgije biljem
Postoji mnogo ljekovitih biljnih pripravaka koji mogu ublažiti upalu u mijalgiji. U nastavku dajemo najjednostavnija i najpouzdanija..
Metoda 1. Čajna žličica suhog cvijeća od krastavaca je pomiješana s pola žlice osušenog lišća iste biljke i izlivena s čašom prokuhane vode. Zatim se smjesa izvuče pod poklopcem 5 sati i uzme 6 puta dnevno za žlicu..
Metoda 2. Adonisova suha trava (čajna žličica) ulijeva se kipućom vodom (200 ml) i infundira se jedan sat. Pijte lijek tri puta dnevno za žlicu.
Metoda 3. Kora žutika izlivena je alkoholom (70%) u omjeru 1:10 i inzistira na tamnom mjestu tjedan dana. Uzmite tinkturu koja vam je potrebna tri puta dnevno, 30 kapi, ispire se s malom količinom vode.
Ne zaboravite na opuštajuću aromaterapiju: kod liječenja mialgije, eterična ulja će ojačati terapijski učinak. Ulje ružmarina i mažurana ublažava bol i oticanje; ulje cedra povećava cirkulaciju krvi, dok je upaljeno mišićno tkivo zasićeno kisikom; Cimetovo ulje može smanjiti grčeve, a lavanda - opušta. Ova ulja mogu se koristiti za masažu..
Izvor: Novine zdravog načina života, sveukupni iscjelitelj novina "Baka"