Akne, ili akne, jedan je od najčešćih kožnih problema s kojima se gotovo svaka osoba mora suočiti tijekom adolescencije. Neki ljudi imaju akne s pravom njegom bez traga kao pubertet. Drugi imaju stalno osip i opet izazivaju fizičku i moralnu nelagodu..
Kod kuće je moguće napraviti kožu čistom i zdravom, nije nužno odmah otići u kozmetički salon, iako je još uvijek poželjno posjetiti liječnika - napokon, kod odraslih, akne uvijek ukazuju na bilo kakve nepravilnosti u tijelu..
Acne - odakle dolaze
Nije uzaludno da se sve što jedemo odražava na licu. Najčešće se akne javljaju s učestalim i prekomjernim korištenjem takve hrane i pića:
- masna hrana;
- začinjene umake i marinade;
- kiseli krastavci i dimljena mesa;
- slatko pecivo;
- jaka kava;
- alkohol.
Ako smanjite korištenje svih ovih ukusnih, ali ne i zdravih proizvoda (i bolje ih je barem nakratko odbiti), uskoro će se koža očistiti.. Da bi se tijelo brzo riješilo toksina, koji se manifestiraju kao akne, potrebno je piti više čiste vode bez plina.
Drugi razlog je promjena razine hormona. Ne samo da tinejdžeri pate od akni. Lijep spol može otkriti upaljene akne na koži prije početka menstruacije, dok nosi dijete ili tijekom dojenja. Muškarci su sretniji u tom pogledu. Ali i oni su skloni aknama, pogotovo ako se nepravilno brinu za svoje lice: ne mijenjaju britve dugo vremena, ne koriste sredstva za dezinfekciju nakon brijanja ili, naprotiv, zlostavljaju ih.
Navika ne ispiranja dekorativne kozmetike za noć, zlouporaba debelih krema na teškoj, masnoj bazi, osobito u ljetnim vrućinama, također je razlog zašto se na koži pojavljuju akne i crne točke. Sve to vrijedi razmotriti prije početka aktivne borbe protiv akni. Tada vas rezultati ne čekaju.
Važno je! Kod nekih kroničnih bolesti, dugotrajno liječenje određenim lijekovima, akne također izlaze na kožu. Osim toga, trebali biste obratiti pozornost na svoj moral - stres, osjećaje, ravnodušno raspoloženje nije najbolji način koji se odražava na koži.
Kako se riješiti akni kod kuće?
Uz opsežne upale koje nisu dugo nestajale, potrebno je kontaktirati stručnjaka - to je ozbiljan problem koji se teško može riješiti samostalno uz pomoć uobičajenih improviziranih sredstava. U svim drugim slučajevima možete uspjeti ako ispravno i dosljedno postupate.. Osnovna pravila za kućno liječenje akni su:
Zapamtite uravnoteženu prehranu.- Potpuno se opustite i spavajte.
- Izbjegavajte stres.
- Svakodnevna njega kože koristi čišćenje i antiseptik.
- Uzmite vitamine u bilo kojem obliku.
Zapamtite uravnoteženu prehranu.I naravno, dokazane folk lijekovi će biti dobra pomoć. Ali za iscijediti akne je bolje zaboraviti - to može dovesti do širenja osipa, upala i ožiljaka na koži.
Najučinkovitiji recept za liječenje akni
Kod kuće možete pripremiti razne losione, maske, obloge i losione od improviziranih sredstava. To savjetuje probati narodno iskustvo..
Početna Acne losion
Vrlo dobro čisti kožu, tonira i vlaži svoj krastavac. Koristite samo svježe i zrelo povrće, a ne staklenik.. Pripremite losion za krastavce na sljedeći način:
- oprati 2 srednje krastavca;
- samljeti ih na rešetki;
- sa sokom stavite pulpu u posudu s poklopcem i ulijte čašu votke ili alkohola.
Alat će biti spreman za sedam dana, a do tada morate držati spremnik u hladnjaku. Zatim se losion filtrira i ulije u bocu. Možete ga koristiti ujutro i navečer, brišući očišćenu kožu..
Osim toga, možete napraviti losion za crnogoricu. Glavna komponenta ovog alata su iglice četinjača - trebat će 100 grama. Također ćete trebati žlicu takvog suhog bilja:
- trputac;
- kamilice;
- kalendula.
Sve ove sastojke stavite u bocu tamnog stakla s plutom i ulijte 500 ml votke ili alkohola. Inzistirati na tome da trebate barem tjedan dana, onda se filtrira i koristi za brisanje lica. Borove iglice čuvajte u hladnjaku do godinu dana.
Maske za problematičnu kožu
Vrlo brzo i učinkovito čisti masku-kompresiju kože od pramca. Pripremite ga ovako:
- Luk ogulite i parite ga oko sedam minuta u vodenoj kupelji, u dvostrukom kotlu ili u pećnici..
- Nadalje, od luka morate iscijediti sav sok i pomiješati ga sa žlicom suhog cvijeća nevena ili kamilice - možete mijenjati ove biljke.
- U dobivenoj smjesi navlažite gazu ili zavoj za rez i nanesite na problematična područja deset minuta..
Ako ne budete lijeni i napravite takve gadgete najmanje dva puta dnevno, možete potpuno očistiti lice od akni više od tjedan dana.
Jednom tjedno dobro je napraviti masku od kvasca i gline za problematičnu kožu. Prvo morate uzeti komad svježeg kvasca veličine oraha i razrijediti ga u toploj vodi. U nju se dodaje žlica bijele gline i miješa. Masku nanesite na očišćeno lice i pričekajte da se osuši, a zatim isperite toplom vodom..
Infuzije protiv akni
Ljekovito bilje može se koristiti ne samo za pripremu losiona i obloga. Ako pijete juhe i sredstva od njih, možete savršeno očistiti crijeva i poboljšati stanje kože. Na primjer, vrlo je korisno skuhati kopriva po stopi od jedne žlice sirovina po šalici kipuće vode.. Inzistirati znači pola sata, a zatim popiti pola čaše ujutro i navečer na prazan želudac. Okus pića nije najprijatniji, ali učinak je doslovno očigledan. Također možete napraviti infuziju maslačka.
Koje druge biljke pomažu izliječiti problematičnu kožu i riješiti se mitesera? To je stolisnik i risa. Možete ih skuhati odvojeno, a možete ih kombinirati, uzimajući u jednakim količinama. Za svaku žlicu bilja uzmite čašu vode, zatim kuhajte smjesu u vodenoj kupelji oko 10-15 minuta. Infuzija je spremna kada je potpuno hladna..
Preporučljivo je koristiti sve ove alate naizmjence - nemojte odmah preopteretiti kožu s desecima maski i losiona. Odaberite jedan od narodnih lijekova i testirajte ga. Nemojte čekati trenutni učinak, to će biti samo za 5-7 dana. Ako niste zadovoljni rezultatom, pokušajte s drugim receptom. I nemojte zaboraviti da trebate liječiti akne sveobuhvatno - pazite na prehranu, odustajte od stresa i loših navika, koristite samo visokokvalitetnu kozmetiku prikladnu za vaš tip kože i ne zlorabite je..