Kisik koktel je razvoj sovjetskih znanstvenika koji je objavljen 60-ih godina 20. stoljeća. U to su vrijeme uspjeli dokazati da se kisik može apsorbirati i transportirati do unutarnjih organa, ne samo u plućima, nego iu želucu. Ova poruka se odmah proširila kroz sve zdravstvene ustanove, a koktel s kisikom počeo se aktivno uvoditi u praksu većine rekreacijskih sadržaja (sanatoriji, ambulante, prostorije za fizioterapiju). Danas se koktel s kisikom priprema ne samo u specijaliziranim ustanovama, već gotovo svugdje. Također se može obaviti i kod kuće..
Kisik koktel je sjajan način da spriječite komplikacije koje se razvijaju na pozadini hipoksije. Hipoksija je uskraćivanje kisika organa i tkiva, što je vrlo opasno za zdravlje. Nedovoljan sadržaj kisika u zraku, njegova prezasićenost plinovima ugljičnog dioksida, bolesti dišnih i kardiovaskularnih organa, bolesti unutarnjih organa mogu dovesti do hipoksije..
Kronična hipoksija se izražava simptomima kao što su: povećana pospanost tijekom dana, poteškoće sa spavanjem, glavobolje, pojava tinitusa, vrtoglavica, mučnina, pogoršanje pamćenja i pažnje, smanjene mentalne sposobnosti. Hipoksija je opasnost za osobu bilo koje dobi, često od nje pate djeca, trudnice i starije osobe. Kisik koktel je piće koje vam omogućuje da zasitite tijelo molekulama kisika i spriječite razvoj hipoksije.
Sadržaj članka:
- Što je koktel s kisikom?
- Prednosti koktela s kisikom
- Šteta od koktela kisika
- Kontraindikacije za primanje koktela s kisikom
- Tko se preporuča piti koktele s kisikom?
- Doziranje koktela s kisikom
- Koktel za kisik tijekom trudnoće
- Koktel za kisik za djecu
- Kako napraviti koktel s kisikom kod kuće?
- Opće preporuke za primanje kisikovog koktela
Što je koktel s kisikom?
Kisik koktel je sastav koji sadrži kisik koji tvori pjenu. Ovo piće razvilo je i predložilo Ministarstvo zdravstva Ukrajine, akademik N. N. Sirotin 1963. godine. Isprva je imao ime filma s kisikom i iskorištavao ga u medicinskim ustanovama.
Sastav koktela sadrži tri glavne komponente - kisik, punilo za okus i agens za pjenjenje hrane. Kisik se može napajati putem medicinskih cilindara za kisik, ili putem prijenosnih limenki, punivši se mješavinom kisika i zraka. Postoje i koncentratori kisika koji proizvode smjesu zraka, dok će sadržaj O2 u njemu biti jednak 95%..
Tekuću komponentu pića najčešće predstavljaju sokovi (jabuka, grožđe, trešnja, kruška, malina), a mogu se koristiti i sirupi, voda, mlijeko i voćni napitci. Nemojte koristiti gazirana pića, tekućine koje sadrže ulja, sokove s pulpom kao osnovu, jer se na takvoj podlozi ne može dobiti glatka i ujednačena pjena. Ako se piće kisika koristi ne samo u svrhu prevencije hipoksije, već i za liječenje, tada je osnova koktela infuzija biljaka i biljaka koje imaju ljekovita svojstva. Da biste to učinili, možete koristiti matičnjak, ružu pasa, glog, smilje, itd..
Pjenušava komponenta - ovo je treća komponenta koktela. Zbog njega piće postaje pjenušavo. Moderne komponente pjenjenja su apsolutno sigurne za ljudsko zdravlje. Prije toga, za stvaranje pjene koristi sirovi protein jaja, koji bi mogao sadržavati salmonele, ili korijen slatkog korijena, koji ima osnovu duha. Stvaranje komponenata za pjenjenje omogućilo je da se svi mogući rizici od štete po zdravlje svedu na nulu..
Način zasićenja tijela kisikom kroz želudac temelji se na njegovoj sposobnosti da se apsorbira u krv kroz sluznicu želuca. Kada uzimate tijek koktela, tijelo je učinkovito zasićeno kisikom, dok nema nuspojava koje se mogu pojaviti tijekom udisanja plina..
Gotov proizvod se dobiva upotrebom mješalice koja je spojena na kondenzatorsku tikvicu. Sredstvo za stvaranje pjene dodaje se u bazu proizvoda, nakon čega se sve komponente šalju u spremnik u koji struji kisik. Na izlazu naučite proizvod predstavljen ukusnom pjenom. Možete ga koristiti u bilo kojoj dobi. Pjenasta konzistencija koktela omogućuje da se odmah apsorbira u gastrointestinalni trakt..
Koncentracija kisika u napitku iznosi 80-99%. Njegova zasićenost je povezana s kojom se komponenta koristi kao izvor kisika. Ako kisik dolazi iz medicinskog cilindra, tada će njegova količina biti maksimalna. Takve naprave treba instalirati u velike medicinske ustanove. Za kućnu uporabu prikladnije je koristiti male kisikove kondenzatore, ali se koncentracija kisika u konačnom proizvodu može smanjiti, iako samo neznatno..
Prednosti koktela s kisikom
Prednosti kisikovog koktela za tijelo su očite:
Dokazano je da upotreba jedne čaše kisik koktel dnevno omogućuje da se zasiti tijelo s takvom dozom O2, koja je usporediva s dvosatnom šetnjom kroz šumu.
Kisik koji se dostavlja organima i tkivima u dovoljnoj količini omogućuje im normalno funkcioniranje. Ako postoje bilo kakve povrede u tijelu, bit će mu lakše nositi se s njima..
Ako redovito uzimate koktel s kisikom, uskoro će osoba primijetiti kako se povećala njegova radna sposobnost. Spavanje postaje jače, dnevna pospanost nestaje. Stresne situacije, bez kojih je nemoguće zamisliti život moderne osobe, lakše će se prenijeti..
Organizam koji ne pati od kisikovog gladovanja lakše se nosi s virusnim i bakterijskim infekcijama.
Redovita konzumacija koktela s kisikom ima pozitivan učinak na mozak, povećava mentalnu budnost, poboljšava pamćenje i pažnju..
Ako osoba puši ili pokuša napustiti ovu štetnu naviku, koktel s kisikom će mu pomoći da brzo ukloni toksične spojeve koji su se nakupili u njima iz respiratornog trakta..
Kisik koktel sadrži minimalnu količinu kalorija. Stoga se može sigurno uključiti u vašu prehranu za osobe koje su na dijeti i samo paze na svoju prehranu. Kisik koktel jedan je od omiljenih napitaka sportaša. Doista, unatoč niskom kaloričnom sadržaju, kompozicija dopušta otupiti osjećaj gladi.
Postoje dokazi da koktel s kisikom ima sposobnost razbijanja tjelesne masti na razini staničnog metabolizma. Nutricionisti kažu da dvodnevna dijeta na koktelu s kisikom može zamijeniti tvrd sedmodnevnu dijetu. Istodobno se koktel s kisikom konzumira do 6 puta dnevno..
Kisik iz koktela pomaže u jačanju vaskularnih zidova najmanjih krvnih puteva, a također doprinosi lansiranju proizvodnje kolagena. Stoga, ako želite poboljšati ton kože, učiniti ga elastičnijim i svježijim, uzmite koktel s kisikom.
Prijem koktela s kisikom omogućava otpornost na povećani umor i kronični umor. Preporučuje se uključiti u režim liječenja za osobe koje pate od asteničnog sindroma..
Kisik koktel može se koristiti za liječenje različitih oblika hipoksije. Piće smanjuje rizik od nuspojava kisikovog izgladnjivanja tkiva, smanjuje vjerojatnost bolesti srca.
Neurotična nesanica je pokazatelj tijeka uzimanja kisikovog koktela..
Koktel za kisik treba popiti za ljude koji žive u područjima s nepovoljnim uvjetima okoliša. Ovo piće dopušta barem malo da se zaustavi gladovanje kisika koje doživljavaju stanovnici velikih gradova..
Prihvaćanje kisikovog koktela povećava funkciju prijenosa kisika u krvi i pokazatelje zasićenja arterijske krvi..
Šteta od koktela kisika
Koktel sa štetnim kisikom može uzrokovati u sljedećim slučajevima:
Zloupotreba pića. Višak kisika u tijelu može izazvati pogoršanje kroničnih bolesti, uzrokovati upalu tkiva unutarnjih organa.
Kisik koktel ubrzava metaboličke procese. Kao rezultat, postojeće kamenje u bubrezima i žučnom mjehuru može se pokrenuti. Ako blokiraju žučne i urinarne kanale, to može dovesti do akutne upale..
Nemojte piti kisik ljudima koji pate od čira na želucu. Pacijenti s gastritisom moraju se posavjetovati s liječnikom prije korištenja koktela s kisikom..
U principu, sam po sebi, kisik iz koktela ne može štetiti tijelu. Treba obratiti pozornost na komponente koje ga čine. Ponekad mogu izazvati alergijske reakcije. Pogotovo u tom pogledu, opasni pileći protein. Također, medu se često dodaju kokteli s kisikom, koji su jaki alergeni. Stoga, prije nego što popijete dio koktela s kisikom, trebali biste pojasniti što je točno uključeno u njegov sastav..
Kontraindikacije za primanje koktela s kisikom
Postoji nekoliko kontraindikacija za uzimanje koktela s kisikom, uključujući:
Astmatični status. Akutni napad bolesti.
Migrena tijekom napada.
Likodinamički poremećaji u dekompenziranom stadiju.
Akutni poremećaji moždane cirkulacije.
Razdoblje nakon primanja traumatske ozljede mozga, ne prije 10 tjedana.
Vegetativna kriza.
Akutno kašnjenje stolice.
Čir želuca i dvanaesnika.
Akutni ulcerozni kolitis.
Ljekovita bolest.
urolitijaze.
Žučni kamen druge faze i više.
Prisutnost alergije na sastojke koji čine koktel.
Prisutnost kontraindikacija za fizioterapijski tretman.
Tko se preporuča piti koktele s kisikom?
Ako je koktel pijan s profilaktičkom svrhom, onda ga mogu koristiti sljedeće kategorije građana:
Zdrava djeca u razdoblju masovnih epidemija ARVI.
Često bolesna djeca. Djeca s dugim i sporim ARVI.
Djeca i odrasli žive u područjima s lošim okolišnim uvjetima.
Djeca koja doživljavaju kronični psihički i fizički stres.
Bolesnici s bronhijalnom astmom tijekom remisije.
Ljudi koji većinu vremena provode u zatvorenom prostoru.
Stari ljudi.
sportaši.
Trudnice.
Općenito, u preventivne svrhe, koktel se može popiti u tečajevima i jednokratno svim ljudima bez iznimke koji nemaju kontraindikacije za njegov prijem..
Ponekad se u složenoj shemi za liječenje različitih bolesti propisuje koktel s kisikom..
Indikacije mogu biti sljedeće:
Bronhijalna astma, ali ne tijekom napada.
Bronhitis s čestim recidivima.
ARVI s sinusitisom, rinitisom, faringitisom, laringitisom, traheobronhitisom.
SARS u fazi oporavka.
Napetost glavobolje.
Vegetativna distonija.
Migrena, ali ne tijekom napada.
anemija.
Kronični zatvor.
Doziranje koktela s kisikom
Preporučeni dnevni unos koktela s kisikom za odrasle je 1-2 obroka od 500 ml. Tijek pijenja ne bi trebao trajati dulje od 2 tjedna, nakon čega bi trebali uzeti pauzu od 14 dana. Tada se tečaj može ponoviti..
Jednokratno posluživanje koktela za djecu različite dobi
Koliko je stara dijete | Volumen serviranja u ml |
3-6 | 150 |
7-10 | 200 ml |
10-14 | 250 ml |
Koktel za kisik tijekom trudnoće
Koktel za trudnice u trudnoći propisan za sljedeće svrhe:
Liječenje i prevencija placentalne insuficijencije, fetalne hipoksije, anemije. Učinkovitost upotrebe napitka u smislu prevencije i liječenja insuficijencije posteljice dokazana je 2006. godine tijekom testova provedenih na Sveučilištu narodnog prijateljstva..
Poboljšanje dobrobiti tijekom toksikoze.
Jačanje imuniteta trudnice.
Poboljšanje prehrane fetusa zbog aktivacije metaboličkih procesa u tijelu.
Smanjenje gladi.
Zasićenje kisikom u krvi.
Uklanjanje toksina iz tijela.
Poboljšana funkcija probave, prevencija zatvora.
Smanjenje glavobolje.
Normalizirati krvni tlak.
Anemija je problem koji se javlja kod mnogih žena na tom položaju. Nedostatak željeza dovodi do činjenice da će hemoglobin, koji nosi kisik, biti sadržan u krvi u nedovoljnim količinama. Stoga je fetalna hipoksija izravno povezana s anemijom manjak željeza..
Ako trudnica nema priliku svaki dan šetati na svježem zraku, trebala bi popiti koktel s kisikom. Kisik u obliku pjene prolazi kroz probavni trakt i apsorbira se iz nje u limfu i krv. To dovodi do povećanja parcijalnog tlaka, kapilare postaju osjetljivije na molekule kisika, koje se otope u krvnoj plazmi. Stoga lako prodire u placentarnu barijeru. Tako se povećava opskrba fetusa hranjivim tvarima, što povoljno utječe na njegov razvoj..
Budući da prijem koktela s kisikom može ojačati imunološki sustav, smanjuje se rizik od infekcije trudnice s virusnim bolestima. Tijek toksikoze, ako je prisutan, ublažit će se. Osim toga, nakon savjetovanja s liječnikom, možete uzeti koktel s kisikom, obogaćen vitaminima i elementima u tragovima.
Kisik koktel je vrlo ukusan napitak koji će poželjeti trudnica, a stabilna psiho-emocionalna pozadina u ovom trenutku je vrlo važna. Dakle, buduća majka ne samo da poboljšava svoje zdravlje i zdravlje fetusa, već također prima pozitivne emocije..
Koktel za kisik za djecu
U predškolskim i školskim obrazovnim ustanovama često uspostavljaju uređaje za pripremu kisikovog koktela. Ova mjera usmjerena je na poboljšanje zdravlja djece čiji je imunitet slabiji od imuniteta odrasle osobe. Djeca su podložnija raznim bolestima. Stoga ne smijete odbiti koktel s kisikom, već samo pod uvjetom da dijete nema kontraindikacije za njegov prijem..
Prednosti koktela s kisikom u djetinjstvu:
Djetetu će biti lakše podnijeti mentalno opterećenje, koje se povećava svake godine..
Piće pomaže u ubrzavanju metaboličkih procesa, čime se tijelo napaja energijom.
Koktel može biti ne samo izvor kisika, već i vitamina i minerala..
Dijete postaje otpornije na stresne situacije..
Primanje kisikovog koktela prikazano je djeci koja pate od neuroze..
Prije nego što djetetu ponudite koktel, morate se pobrinuti da on nema alergijsku reakciju na sastojke koji čine piće..
Kako napraviti koktel s kisikom kod kuće?
Da biste poboljšali svoje zdravlje uz pomoć koktela s kisikom, nema potrebe za posjetom medicinskim ustanovama. Moderna oprema vam omogućuje da pripremite piće, čak i bez napuštanja doma..
Da biste pripremili koktel s kisikom, morate kupiti posebnu mješalicu za kisik ili kisikov koktel. To će omogućiti da se temelj izbosti u pjenu. Izvor kisika može biti balon, količina kisika u njemu ovisi o volumenu. Periodično, balon će se morati ponovno napuniti. U isto vrijeme, sam plin može se u njemu skladištiti dugo vremena. U ljekarni možete kupiti jastuk s kisikom koji je opremljen udobnom slavinom. Drugi izvor kisika je koncentrator kisika, koji je najpogodnija opcija za kućnu uporabu. Takav uređaj nije jeftin, ali može neovisno osloboditi kisik iz zraka.
Kao frother, bjelanjak se koristi u suhom ili tekućem obliku, ekstraktu slatkog korijena ili posebnim formulacijama. Najbolje je dati potonje, budući da su moderna sredstva za puhanje sigurna za zdravlje i dizajnirana su da zadovolje potrebe ljudskog tijela..
Sljedeći korak je osigurati glavnu koktel. Da biste to učinili, možete uzeti sok u kojem nema pulpe, mlijeka, izvaraka bilja, voćnih napitaka ili sirupa, koji se proizvode posebno za pripremu koktela.
Na 100 ml baze uzima se 10 g sredstva za pjenjenje, te se dvije komponente temeljito izmiješaju i njima se dovodi kisik. Pijte piće odmah, sve dok se korisni plin ne ispari..
Treba uzeti u obzir da je kisik u svom čistom obliku iznimno eksplozivna tvar. Stoga, spremnike u kojima se nalazi treba držati podalje od uređaja za grijanje i izravne sunčeve svjetlosti..
Opće preporuke za primanje kisikovog koktela
Opće preporuke za primanje koktela s kisikom su sljedeće:
Ulijte najbolje koktele u plastične čaše za jednokratnu upotrebu. U staklenom posuđu, osobito ako ima vlagu, kisikova pjena brzo će se smiriti.
Odmah nakon pripreme uzmite koktel, a mješavinu ne pohranjujte.
Najbolje je koristiti koktel sat vremena prije jela. Vrijeme prije ručka smatra se optimalnim. Ili ga možete piti 2 sata nakon jela. Ako je loš i jede malo, onda mu se daje koktel prije jela. To vam omogućuje da povećate apetit..
Jesti koktel žlicu, u žurbi kada to ne bi trebalo biti. Uporaba sastava trebala bi trajati od 3 do 5 minuta. Polagano jedenje pjene spriječit će nadutost..