Arterijska hipertenzija je bolest karakterizirana povećanjem krvnog tlaka, opstrukcijom protoka krvi zbog smanjenja lumena krvnih žila. To je češće među ljudima u dobi od 40 godina, ali u zadnje vrijeme, hipertenzija nije neuobičajena za mlade ljude. Opasnost od bolesti je u tome što je u ranim stadijima asimptomatska - gotovo je nemoguće posumnjati na hipertenziju bez točnih podataka o razini krvnog tlaka. U fazi kada je povećanje tlaka povezano s crvenilom lica i vrata, glavoboljama i drugim negativnim manifestacijama, hipertenzija zahtijeva liječenje..
Uzrok arterijske hipertenzije je nasljedna predispozicija, vaskularna bolest, kronični stres, alkoholizam, pušenje. Čimbenici rizika za razvoj bolesti - prekomjerni unos soli, loše navike, pretilost, povišene razine kolesterola u krvi, sustavne bolesti.
Sadržaj članka:
- Liječenje hipertenzije narodnih lijekova
- Tretman s lana
- Liječenje hipertenzije s češerima crvenog bora
- Liječenje hipertenzije češnjakom
- Ostali narodni lijekovi za hipertenziju
- Svježi sokovi od hipertenzije
- Liječenje lijekova za hipertenziju
- Tiazidni diuretici i sulfonamidi
- Beta blokatori
- Inhibitori enzima koji pretvara angiotenzin
- Hipotenzivno središnje djelovanje
- Sartani (blokatori receptora angiotenzina II)
- Blokatori kalcijevih kanala
- Lijekovi koji se koriste u hipertenzivnoj krizi
- Magnezij - najvažniji mineral u hipertenziji
Liječenje hipertenzije narodnih lijekova
Tretman s lana
Laneno sjeme u velikim količinama sadrži esencijalne omega-3 masne kiseline. Tijelo ne može samostalno sintetizirati te tvari, oni ga moraju stalno unositi s hranom. Međutim, u prehrani suvremenog čovjeka kritično niske omega-3, nutricionisti preporučuju povećanje unosa zbog masne ribe ili uzimanja dodataka - kapsula ribljeg ulja. Međutim, sjemenke lana rijetko se navode kao izvor esencijalnih masnih kiselina, unatoč činjenici da njihov sadržaj u lanenom sjemenu doseže 25% težine..
Postoje razlozi za to: laneno sjeme je relativno jeftino, za razliku od reklamiranih aditiva u hrani, stoga nije isplativo promovirati ih s komercijalnog stajališta. Omega-3 iz sjemenki lana nije samo jednako učinkovita, ali se često bolje apsorbira, jer premaz sjemena štiti masne kiseline od oštećenja uzrokovanih sunčevom svjetlošću i kisikom..
Omega-3 masne kiseline pomažu u povećanju razine lipoproteina visoke gustoće u krvi, što je prevencija povećanja kolesterola i formiranja aterosklerotskih naslaga na zidovima krvnih žila. Dakle, lumen žila nije sužen zbog ateroskleroze, protok krvi nije poremećen i krvni tlak ostaje stabilan..
Nanesite sjemenke lana u unutrašnjost tri žlice dnevno, prethodno ih usitnite u procesor hrane. Oni se mogu dodati u salate, koriste se kao prah za sendviče..
Prema istraživanju koje su proveli američki znanstvenici, dodavanjem sjemenki lana u vašu prehranu, možete produžiti životni vijek u prosjeku za pet godina. Sjemenke lana smanjuju rizik od iznenadne smrtnosti od patologija srca i krvnih žila, sprječavaju tumore raka.
Među korisnim svojstvima lanenog sjemena je normalizacija metabolizma lipida, jačanje zidova krvnih žila, sprečavanje masne degeneracije jetre, smanjenje krvnog tlaka. Osim toga, vlakna sadržana u premazu sjemena imaju upijajuća svojstva, pospješuju eliminaciju toksina, potiču procese samočišćenja crijeva..
Pročitajte više: Prednosti i štetnost sjemenki lana, kontraindikacije i kako ih uzeti?
Liječenje hipertenzije s češerima crvenog bora
Jedno od najučinkovitijih sredstava za normalizaciju krvnog tlaka je tinktura šišarki crvenog bora. Koristi se ne samo za liječenje i prevenciju hipertenzije, već i za korekciju post-moždanog udara u cilju vraćanja cerebralne cirkulacije i normalizacije motoričke funkcije u parcijalnoj paralizi..
Korisna svojstva šišarki crvenog bora i medicinskih proizvoda na temelju njih:
Već trećeg dana uzimanja češera uočava se trajno smanjenje krvnog tlaka za 20 jedinica, što se poboljšava subjektivno stanje pacijenta;
Tinktura borovih kukova s redovitom upotrebom omogućuje održavanje zida krvnih žila u dobrom stanju, poboljšava protok krvi i sprječava stvaranje krvnih ugrušaka;
Bioflavonoidi, tanini i druge biološki aktivne tvari sadržane u češerima, potiču stvaranje krvi i razrjeđivanje krvi, sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka i začepljene arterije.
Povećana vaskularna permeabilnost, povećani trofizam tkiva i kapilarni protok krvi su posljedice korištenja tinkture borovih češera. Osim toga, ovaj prirodni lijek obnavlja elastičnost krvnih žila, sprječava stanjivanje i deformaciju njihovih zidova, što daje dobre rezultate u liječenju patologija moždane cirkulacije.
Tinktura borovih kukova ima neuroprotektivna svojstva, sprječava njihovo oštećenje pod stresom, obnavlja kapilarni protok krvi i stimulira moždanu cirkulaciju. Kao rezultat toga, motoričke i govorne funkcije bolesnika s moždanim udarom se brže obnavljaju, skraćuje se razdoblje rehabilitacije i sprečava povratak bolesti, što dokazuju i kliničke studije..
Kako bi se poboljšao učinak uporabe tinkture bora čunjeva pomaže drugim biljnim komponentama - pelud i borov cvijeća. Kombinirana terapija s ovim narodnim lijekovima omogućuje ne samo brzu obnovu tjelesne funkcionalnosti bolesnika nakon srčanog udara i stabilizaciju krvnog tlaka, nego i sprečavanje onkogenih formacija.
Recept za tinkturu borovih kukova: biljne sirovine prikupljene u ljeto (lipanj-srpanj), oprane pod tekućom vodom, izli u posudu od 1 litra, zatim izliven s votkom ili četrdeset stupnjeva alkohola i odvojeno na tamnom mjestu. Vrijeme infuzije - 2-3 tjedna na sobnoj temperaturi. Prije uporabe, filtrirati preko gaze preklopljene na pola. Tinktura pripremljena prema svim pravilima treba imati bogatu tamno crvenu nijansu..
Način primjene: tri puta dnevno, 20-30 minuta prije jela, popiti žličicu proizvoda, može se miješati s vodom ili toplim čajem.
Liječenje hipertenzije češnjakom
Češnjak - narodni lijek za liječenje visokog krvnog tlaka. Uz redovitu uporabu, češnjak ima učinak razrjeđivanja krvi, potiče protok krvi u žilama i sprječava da se oksidativna degradacija lipida odlaže na njihove zidove. Djelovanje drugih narodnih lijekova protiv hipertenzije temelji se na snižavanju razine štetnog kolesterola u krvi. Češnjak također sprječava oksidaciju lipida i stvaranje slobodnih radikala, koji se ne mogu samo deponirati na zidu krvnih žila, uzrokujući nastanak aterosklerotskih naslaga i sužavanje lumena, već su i opasni karcinogeni..
Svojstva prorjeđivanja krvi češnjaka manifestiraju se u njegovoj sposobnosti da spriječi stvaranje krvnih ugrušaka - krvnih ugrušaka, začepljenje krvnih žila, što je prevencija srčanog udara, moždanog udara, smanjuje rizik od iznenadne smrtnosti od kardiovaskularnih patologija. Međutim, potrebno je koristiti češnjak s obzirom na ova svojstva - u kombinaciji s antiagregatima i antikoagulansima, može izazvati krvarenje, što je posebno opasno za vrijeme kirurških zahvata..
Redovita konzumacija češnjaka nekoliko karanfilića dnevno pridonosi smanjenju krvnog tlaka za 7-8%, ovi rezultati su veći nego nakon tretmana tinkturom matičnjaka i gloga, koji se često koriste u slične svrhe..
Univerzalni recept. Za liječenje hipertenzije koristi se infuzija češnjaka, koja se priprema na sljedeći način: dva zuba svježeg češnjaka se sitno sjeckaju i preliju čašom prokuhane vode, ostavljaju se da se ulije 12 sati. Ujutro piju vodu od češnjaka i pripremaju novu infuziju. Tijek liječenja hipertenzije ovom metodom je mjesec dana, uzimanje čaše dva puta dnevno - ujutro i navečer.
Pročitajte više: Korisna svojstva i upotreba češnjaka
Ostali narodni lijekovi za hipertenziju
Voda. Jednom u novinama bio je članak jednog liječnika koji je liječio vodu za hipertenziju, ali on sam nije mogao objasniti prirodu utjecaja tog recepta na njegovo zdravlje. Stavite navečer na stol čašu vode koju možete popiti. Ujutro masirajte glavu prstima, istegnite se i ustanite. Podignite čašu vode u ruci visoko iznad vas. I sipajte ovu vodu u drugu praznu čašu koju treba držati u drugoj ruci. Učinite to trideset puta. Sve što ostaje u čaši, pijte u malim gutljajima. Liječenje traje oko mjesec dana. Nakon toga se pritisak smanjuje, a glavobolje nestaju..
Sirovo suncokretovo sjeme. Uzmite posudu za emajliranje i ulijte sjemenke suncokreta (ili bundeve) u posudu od pola litre. Sjeme treba biti neoguljeno, vlažno i dobro oprano. Dodajte još jednu i pol litra hladne vode, a nakon što je sastav prokuha, kuhajte na laganoj vatri dva sata. Potom procijedite juhu i ohladite. I onda popijte jednu čašu tijekom dana. Pritisak se brzo vraća u normalu, a učinak je prilično stabilan. Preporučuje se isprobati svakoga tko pati od hipertenzije..
Limun s brusnicama i medom. Rešetku limuna i žlicu dobivenog sastava pomiješajte s žlicom brusnica, dodajte i pola žlice nasjeckanog šipka, samo treba biti svježe. Možete ga okretati u mlincu za meso. I dodajte u ovu smjesu čašu meda. Koristite jednu žlicu ujutro i navečer.
Trputac. Da biste smanjili pritisak, uzmite četiri žlice lišća trbušnjaka, prethodno zgnječene. Napunite ih jednom čašom votke i pustite da se sastavi dva tjedna na mjestu gdje sunce ne prodire. Procijedite sastav i koristite tinkturu od trideset kapi tri puta dnevno..
Svježi sokovi od hipertenzije
Bogatstvo minerala i vitamina u svježim sokovima nadaleko je poznato. Ali ne znaju svi da među aktivnim sastojcima naizgled trivijalnih povrća postoje tvari koje mogu očistiti krvne žile i spriječiti razvoj hipertenzije..
Za kolesterolne naslage i za naslage kalcija postoje otapala koja razgrađuju štetne formacije. Neki su sposobni razrijediti krv, drugi - protjerati pijesak iz žuči i bubrega.
Da bi se pravilno koristilo moderno znanje o korisnim svojstvima povrća, razmotrimo detaljnije kako djeluju aktivne biljne tvari..
Sok od repe
Vitaminski sastav koji učvršćuje pomaže neutraliziranju slobodnih radikala i brzoj obnovi snage. Podržava imunitet, smanjuje rizik od raka.
Glavna prednost pektina je održavanje normalne aktivnosti crijeva - zaustavljaju procese truljenja, vežu teške metale i radionuklide, sprečavaju intoksikaciju.
Amino kiselina betain je vrijedan element sinteze kolina. Kolin ne dopušta taloženje masti na zidovima krvnih žila i unutarnjih organa, a njegov derivat acetilkolin ima važnu ulogu u provođenju živčanih impulsa..
Organske kiseline razgrađuju sve strane strukture koje sprječavaju protok krvi: kolesterolni plakovi, vapno i mali krvni ugrušci.
U vezi s gore opisanim svojstvima, prirodni svježi sok od cikle treba redovito konzumirati pacijenti sa:
Anemija zbog nedostatka željeza;
hipertenzija;
Bolesti jetre i žučnog mjehura;
Pretilost i ateroskleroza.
Sok od repe je dovoljno težak za probavni sustav. Stoga, kako bi se izbjegli problemi kao što su mučnina i bol u trbuhu, treba ga popiti u malim obrocima ili pomiješati s drugim sokovima..
Pročitajte više: Koristi i šteta od soka od repe i repe
Sok od mrkve
Svoju jarko narančastu boju mrkve duguje klasi tvari poput karotenoida. Zbog toga je korjenasto povrće toliko popularno iu domovini iu inozemstvu..
Flavonoidi jačaju krvne žile, ubrzavaju sintezu različitih enzima i poboljšavaju probavu. Naše tijelo ih može dobiti samo od sirove biljne hrane..
Sok od krastavaca
Sok od krastavaca nije prihvaćen zbog pića, ali ako se usredotočite na sastojke koji su korisni za tijelo, oni nisu ništa manje nego u bilo kojem drugom soku..
Istraživanja pokazuju da redovita konzumacija soka od krastavaca pomaže u održavanju ravnoteže kiselo-baznih tvari u tijelu. Sok od svježeg krastavca djeluje blago diuretski, bez izluživanja kalcija i kalija. Čaša soka od krastavca, uzeta ujutro na prazan želudac, pomaže da se brzo uhvatite u koštac s zatvorom. Iako je najveća korist od njega je očistiti tijelo od metaboličkih proizvoda, toksina.
Korištenje soka od krastavaca najprikladnije je kada:
Edem i zadržavanje tekućine;
Hipertenzijska stanja;
Trovanje tijela, alergije;
Problemi s probavom.
Pročitajte više: Koristi i štetnost krastavaca, te korisnih svojstava soka od krastavaca
Sok od celera, peršina i špinata
Vrlo je teško izvući sok iz tvrdokornih usjeva i zelenila - za to su potrebni visokokvalitetni kuhinjski aparati i puno truda, ali rezultat će ih mnogo puta platiti..
Sok od celera Ovaj sok je bogat natrijem i kalcijem, a njihov omjer 4: 1 ne dopušta da se kalcij taloži na zidovima krvnih žila, zbog čega se transportira na mjesta gdje je potrebno obnavljanje - do kostiju, zuba, zglobova. Među elementima u tragovima koji su sadržani u celeru, tu su i magnezij i željezo koji poboljšavaju kvalitetu krvi..
Sok od peršina Koncentracija korisnih sastojaka je jedan od najjačih sokova, čija dnevna doza ne smije prelaziti 50 g (i trebate je početi piti s 0,5-1 žličice). Peršinov sok može dugo održavati tijelo tijekom disfunkcije štitne žlijezde ili nadbubrežne žlijezde. Također, njegova redovita uporaba vraća elastičnost na krhke žile i čisti ih od kolesterola. Ovaj sok je dobar za upalne reakcije u urogenitalnom sustavu..
Spinach Juice Špinat je izvrstan proizvod koji rješava većinu probavnih problema. Sadrži prirodne laksative koji nježno djeluju i pouzdano oslobađaju kronični zatvor. Ako koristite pulpu špinata, tada će vrijedna vlakna pomoći u rješavanju problema s motilitetom i lošim zubima. Između ostalog, sok od špinata pridonosi liječenju hipertenzije i bolesti bubrega..
Sok od kivija Ovo egzotično voće sadrži malu količinu kalorija, ali ima mnogo više askorbinske kiseline, magnezija, kalija, mangana i drugih hranjivih tvari nego u povrću. Voćne kiseline, koje daju kivi tako neobičan raspon kiselog okusa, čiste krvne žile i pomažu ubrzati protok krvi. Samo jedna čaša soka kivija osigurava tijelu dnevnu normu askorbinske kiseline. Jedini nedostatak kivija je u tome što je bolje ne koristiti ga s povećanom kiselosti želuca.
Sok od kivija se priprema bez pilinga, koji sadrži veliki udio svih hranjivih tvari.
Saznajte više: Kako očistiti posude sokovima od povrća?
Zašto sok, a ne svježe povrće?
Da bi sve bilo korisno od povrća u obliku soka, postoji nekoliko razloga:
Sok je tekući koncentrat korisnih tvari. Plodovi biljaka su mnogo teži i većina njihove težine su vlakna, koja se dugo probavljaju. Zapravo, u obliku soka dnevno, možete iskoristiti toliko povrća koje jedete samo tjedan dana..
Povrće koje se uzgaja u industrijskim razmjerima sadrži kemijske aditive (nitrate, herbicide, insekticide itd.) Koji mogu naškoditi tijelu. Stisnite sok od povrća i ostavite kolač na stranu, izbjegavajte trovanje otrovnim kemikalijama i dobivate sve što vaše tijelo treba čak i od kupljenog voća.
Liječenje lijekova za hipertenziju
Liječenje hipertenzije lijekom je potrebno kada tlak dosegne vrijednost iznad 160 do 90 mm Hg. ako se hipertenzija razvije u pozadini sistemskih bolesti, dijabetesa, otkazivanja srca i bubrega, lijekovi počinju na vrijednostima od 140 do 85.
S povećanim srčanim pritiskom i blagom hipertenzijom, liječenje se provodi jednim lijekom koji se uzima svakih 12 ili 24 sata.
Kombinirana terapija hipertenzije provodi se uz korištenje nekoliko lijekova. Stoga se njihova maksimalna učinkovitost postiže s malim dozama i smanjuje se vjerojatnost nuspojava..
Tiazidni diuretici i sulfonamidi
Lijekovi koji poboljšavaju izlučivanje urina i njegovu proizvodnju u bubrezima sastoje se od sulfonamida i tiazidnih diuretika. Terapijski učinak postiže se smanjenjem nadutosti, zbog čega se povećava lumen krvnih žila i poboljšava protok krvi, a tlak se smanjuje..
Ciklometiazid, hipotiazid, hidroklorotiazid pripadaju tiazidima, Indapamid, Hlortalidon, kombinirani Hlortalidon + Atenolol su uključeni u skupinu sulfonamida.
Beta blokatori
Pripravci iz ove skupine koriste se i za samoliječenje hipertenzije, te u kombinaciji s drugim lijekovima. Imenovan u rezistentnim oblicima hipertenzije u bolesnika s visokim rizikom za razvoj kardiovaskularnih bolesti - s post-infarktnim stanjima, anginom, zatajenjem srca, s konstantnom fibrilacijom atrija.
Tečaj monoterapije s beta-blokatorima kreće se od dva do četiri tjedna, nakon čega se kombiniraju s blokatorima kalcijevih kanala i diureticima..
Beta blokatori uključuju:
Karvedilol i njegovi anolozi - Acridilol, Dilatrend, Carvedilol, Cariol, Atram, Bagodilol, Vedikardol, Carvidil, Carvenal, Cardivas, Talliton, Rekardium;
Bisoprolol i njegovi analozi - Bisoprolol, Concor, Biol, Bidop, Cor, Biprol, Bisogamma, Kordinorm, Coronal, Niperten, Aritel;
Atenolol 15-50 rub;
Metoprolol i njegovi analozi - Betalok, Corvitol. Egilok, Metozok, Vazokardin, Metocard, Metoprolol;
Nebivolol i njegovi analozi - Binelol, Nebivolol, Nebilet, Nebilong, Nebivator.
Betaksolol i njegovi analozi - Lokren;
Metoprolol, karvedilol, bisoprolol, betaksalol i nebivalol koriste se u dugotrajnoj terapiji hipertenzije, što smanjuje vjerojatnost iznenadne smrti tijekom jednog od njegovih napada. Osim toga, betaksalol se često propisuje za hipertenziju kod žena tijekom menopauze.
Inhibitori enzima koji pretvara angiotenzin
Sužavanje vaskularnog lumena pod djelovanjem angiotenzina igra veliku ulogu u mehanizmu razvoja hipertenzije. Preparati ove skupine blokiraju konverziju renina u angiotenzin, zbog čega se normalizira tlak. Inhibitori enzima koji konvertiraju angiotenzin pomažu u sprječavanju zadebljanja srčanog mišića i pomažu u obnavljanju rada srca tijekom hipertrofije tkiva.
Za lijekove iz ove grupe uključuju:
ACE inhibitori s kaptopril sulfhidrilnom skupinom - Capoten, Captopril, Epsitron, Alkadil, Benazepril (Lotenzin), Zofenopril (Zokardis)
ACF inhibitori s karboksilnom skupinom - Enalapril, Berlipril, Enalapril, Enap, Enam, Edith, Renitem, Renipril, Lizinopril, Diroton, Lizinopril, Lizinoprilteh, Lizoritl, Lionopril , Amprylan, Spirapril, Kvadropril, Trandolapril Turka Retard, Quinopril, Tsilazopril.
Hipotenzivno središnje djelovanje
Clophelin - više nije propisan za liječenje hipertenzije, već ga koriste stariji pacijenti koji su razvili ovisnost o drogi i oni koji ne žele promijeniti tijek liječenja na modernije i učinkovitije lijekove;
Andipal - pilule s malim učinkom, uz njihovu pomoć nemoguće je ukloniti teški napad hipertenzije i ovaj lijek se ne koristi za liječenje hipertenzije. Može se preporučiti za vegetativno-vaskularnu distoniju;
Moxonidine - lijek agonista imidazolnog receptora, koji pokazuje dobru učinkovitost u metaboličkom sindromu i blagim oblicima hipertenzije.
Sartani (blokatori receptora angiotenzina II)
Moderni lijekovi, koji se koriste od 90-ih, mogu smanjiti pritisak 24 sata nakon jedne doze ujutro ili navečer. Kandesartan - najmoćniji lijek u ovoj skupini, stabilizira tlak 48 sati. Nakon prekida liječenja ne dolazi do prekida liječenja, a suhi kašalj je jedan od nuspojava. Tijek liječenja - od 4-6 tjedana, tijekom kojeg vremena se postiže trajni učinak. Sartani oslobađaju grčeve zidova bubrežnih žila te tako izbjegavaju bubrežnu hipertenziju. Koristi se samostalno iu složenom liječenju rezistentne hipertenzije.
Za lijekove iz ove grupe uključuju:
Lozartan (Lozartan Teva, Prezartan, Lorista, Lozap, Kozar, Vazotenz, Bloktran, Lozarel)
Valsartan (Walz, Valsacor, Diovan)
Eprosartan (Teveten 800-1200 rub)
Kandesartan (Atakand)
Telmisartan (Mikardis, Twinsta)
Blokatori kalcijevih kanala
Ovi lijekovi se propisuju starijim pacijentima za liječenje hipertenzije, u kojoj postoje poremećaji srčane aktivnosti, aritmija, angina pektoris ili izražena cerebralna ateroskleroza. Blokatori kalcijevih kanala uzimaju se u kombinaciji s inhibitorima angiotenzin-konvertirajućeg enzima, što vam omogućuje da uklonite iz tečaja diuretike.
Blokatori kalcijevih kanala mogu se podijeliti na:
Amlodipin (Amlodipin, Amlovas, Amlotop, Tenoks, Kalchek, Norvask, Cardilopin)
Nifedipin (Osmo-adalat, Kaltsigard, Kordafleks, Cordipin, Corinfar, Nifecard, Fenigidin)
Verapamil (Verapamil, Verogalid, Izoptin)
Diltiazem (Cardil, Diltiazem, Diazem, Diakordin)
Lijekovi koji se koriste u hipertenzivnoj krizi
Kod nestabilne hipertenzije povremeno se javljaju povremeni udarci tlaka, koji se nazivaju hipertenzivnim krizama..
U stanju hipertenzivne krize, osoba ne može biti jako duga, ali se njegov položaj uvelike pogoršava zbog takvih manifestacija bolesti kao:
Glavobolja, najčešće teška i oštra;
Krvni tlak je skočio na 150 pri 95 mm Hg. v.;
Gubitak orijentacije u prostoru praćen mučninom i oštećenjem vida do privremenog gubitka;
Patološki osjećaj straha;
Oštro crvenilo lica za cijelo razdoblje krize.
Svaka hipertenzivna kriza zahtijeva liječenje. Terapijska intervencija u slučaju krize uključuje kombinaciju nekoliko farmaceutskih proizvoda i pružanje neposredne pomoći žrtvi.
Antihipertenzivni lijekovi mogu se uzimati samo za postupno ublažavanje hipertenzivnih kriza koje ne prate nikakve komplikacije..
Ovdje su neki lijekovi koji mogu zaustaviti hipertenzivnu krizu:
Nifedipin - tableta se otapa pod jezikom, učinak se opaža oko 5 sati;
Beta-blokatori - kao lijekovi kao što su atenolol i esmolol uzimaju se, ako je potrebno, u umjetnoj regulaciji simpatičkog živčanog sustava (kada se hipertenzivna kriza javlja u pozadini niskog srčanog ritma);
Captopril - uzet od 10 do 50 mg oralno, učinak sredstva traje oko 5 sati;
Diuretici - furosemid u liječenju hipertenzivnih kriza treba primjenjivati intravenski u dozi od 1 mg / kg tjelesne težine. Lijek ima različitu učinkovitost ovisno o individualnom odgovoru tijela, pa liječnik može povećati dozu na 12 mg / kg tjelesne težine;
Vazodilatatori - na primjer, natrijev nitroprusid može blokirati dušikov oksid u stijenci krvnih žila, zbog čega se opaža opuštanje arterija.
Magnezij - najvažniji mineral u hipertenziji
85% bolesnika s hipertenzijom ima nedostatak magnezija u tijelu. Zaključak o postojanju veze između razvoja arterijske hipertenzije i razine ovog elementa u tragovima ukazuje na samu sebe.
Ovu ideju potvrđuje činjenica da se teški hipertenzivni napadaji mogu zaustaviti injekcijom magnezija (magnezijev sulfat). Umjesto korištenja magnezija kao sredstva za jednokratno oslobađanje od hipertenzivne krize, lakše je i korisnije osigurati stalan unos hrane..
Da biste odredili nedostatak magnezija, obratite pozornost na ove simptome:
hipertenzija
Poremećaji srčanog ritma;
Povećana bol u žena u kritičnim danima zbog povećanog tonusa maternice;
Grčevi i grčevi;
Nervozna napetost, stres, anksioznost, popraćena nesanicom i napadima nemotiviranog straha.
Razina magnezija i kardiovaskularne bolesti
Mnoge studije su pokazale da je nedostatak magnezija jedan od glavnih razloga za razvoj kardiovaskularnih bolesti: koronarne bolesti, aritmije, srčanog udara i različitih vaskularnih patologija. Osim toga, nedostatak ovog elementa u tragovima izaziva poremećaje u radu živčanog i probavnog sustava. To pokazuju krvne pretrage 2 tisuće pacijenata ruskih bolnica i dugoročna promatranja promjena u sastavu seruma američkih pacijenata..
Krvni testovi na 130 ljudi, na stotine od kojih je dijagnosticirana vaskularna distonija, pokazuju snažno podcijenjeni sadržaj magnezija u bolesnika s VVD-om u usporedbi sa zdravim ljudima. Također je utvrđeno da je izlučivanje magnezija u mokraći bolesnika s kardiovaskularnim problemima iznimno nisko. To znači da tijelo nastoji održati ovaj mineral da održi ravnotežu elektrolita. Znanstvenici su zaključili da nedostatak magnezija, ako ne i glavni uzrok IRR-a, pripada predisponirajućim čimbenicima za razvoj ove vrlo česte bolesti..
Magnezij i kolesterol u krvi
Rezultati drugog kliničkog ispitivanja s hipertenzivnim bolesnicima pokazali su da magnezij pomaže u održavanju stabilne razine lipoproteina visoke gustoće (takozvani "dobar kolesterol"). Nakon četiri mjeseca uzimanja magnezijevog klorida, koncentracija HDL ispitanika u krvi je povećana za 0,1-0,6 mmol / l, dok je kontrolna skupina pokazala samo postupno smanjenje razine "dobrog" kolesterola, što sprječava aterosklerozu i druge vaskularne bolesti..
Svojstva magnezija koje su otkrili znanstvenici omogućuju uključivanje svojih lijekova tijekom terapije hipertenzije bez lijekova, kako bi se spriječile krize i povratak bolesti nakon oporavka. Osim toga, održavanje visoke razine magnezija u elektrolitičkoj ravnoteži tijela povećava učinkovitost lijekova koji se tradicionalno koriste protiv hipertenzije i smanjuje njihovu dozu kako bi se izbjegle moguće nuspojave..
Treba napomenuti da je moguće uzimati magnezijeve pripravke u medicinske svrhe samo pod nadzorom liječnika, jer se željeni rezultat postiže povećanjem doze od 400 mg i više dnevno. Mnogo je prikladnije jednostavno obogatiti svoju hranu hranom s velikom količinom magnezija u sastavu. U ovom slučaju željeni učinak postiže se tek nakon mjesec i pol dana, ali je istovremeno pozitivan rezultat održiviji.
Koja hrana sadrži magnezij?
Najbogatiji izvor minerala u hrani su plodovi mora. Dlan među svim stanovnicima mora u izobilju magnezija čuva morski ježinac i njegovo tele. Sto grama ove čudne životinje može sadržavati više od tri dnevna unosa magnezija za ljude - 1016 mg. Raznovrsna jela s morskim ježevima popularna su u mediteranskoj i orijentalnoj kuhinji..
Biljni proizvodi izuzetno su bogati magnezijem, kao što su pšenična i rižina mekinja - 600 i 780 mg / 100 g. Sjemenke bundeve i lubenice sadrže magnezij u koncentraciji od 500 mg / 100 g proizvoda. Tako dnevno možete dobiti dnevnu količinu ovog minerala tako što ćete svakodnevno piti 50-70 g sjemenki bundeve..
U sezamu i lanenom sjemenu je svakako 640 i 400 mg magnezija na 100 g proizvoda. Bademi, kedar i indijski oraščići imaju u prosjeku 300 mg / 100g. Ali bolje je ne nositi se s brazilskim orašastim plodovima - previše su bogati selenom, a kad se konzumiraju u količinama potrebnim za proizvodnju magnezija, mogu izazvati intoksikaciju..
Prirodni kakao u tamnoj čokoladi i u obliku pića poznat je kao sredstvo za smanjenje tlaka. Posljednje, ali ne i najmanje važno, ovaj učinak postiže se zbog visokog sadržaja magnezija - oko 25 mg po žlici praška..
Osim egzotičnog, magnezij se u različitim koncentracijama nalazi u životinjskim proizvodima kao što su jaja, mlijeko, svježi sir, morska riba i meso (najviše od govedine, puretine i domaće piletine)..