Epikondilitis je bolest čija je lokalizacija zglob koljena. Upalni proces utječe i na mišiće i tetive gdje su pričvršćeni za kosti. Bolest je vrlo ozbiljna i može osobi dati mnogo neugodnih trenutaka. Stoga je potrebno savjetovati se s liječnikom za liječenje, a narodne lijekove koristiti kao pomoćne metode..
Recept 1. Kompresija konjaka
Da biste napravili oblog, trebat ćete uzeti litru tegla i napuniti je do vrha travom. Prelijte je bocom votke i stavite na mjesto nedostupno svjetlu. Nakon 10 dana tinktura se mora dobiti. Natopite krpu u nastalu tekućinu i nanesite je na zahvaćeno područje tijekom noćnog sna..
Recept 2. Trljanje uljem lovora
Ako ne možete dobiti gotov alat, možete to učiniti sami. Da biste to učinili, uzmite čašu suncokretovog ulja i dodajte mu 4 žlice zdrobljenog lovora. Nakon što je smjesa temeljito izmiješana i uklonjena za 7 dana na tamnom i toplom mjestu, tako da lišće daju svoje korisne osobine. Po isteku navedenog vremena, uzmite infuziju ulja i utrljajte ga u lakatni zglob svaki dan..
Recept 3. Trljanje koprive
Kopriva savršeno pomaže kod bolesti zglobova, uključujući epikondilitis. Da biste to učinili, uzmite svježe lišće, prelijte ih kipućom vodom i trljajte bolni lakat svaki dan nekoliko minuta..
3. Hladan zeleni čaj
Da biste smanjili bol i smanjili upalu, možete koristiti zeleni čaj. Potrebno je uzeti jednu žlicu čaja velikog lista, zaliti čašom kipuće vode i inzistirati da se potpuno ohladi. Tada se čaj mora filtrirati, a nastala tekućina izliti u plastične vrećice i staviti u zamrzivač..
Kada se tekućina stvrdne, mora se ukloniti iz vrećice i nanijeti na bolno mjesto. Možete ga popraviti zavojem ili drugim oblogom od tkanine. Kada se led otopi, postupak se može ponoviti. Da bi se smanjila oteklina i ublažila upala, obloga treba obaviti 3-4 dana..
4. Toplo plava folija
Budući da ova metoda uključuje izlaganje zahvaćenom zglobu toplinom, postupak treba provesti kada prođe akutna faza bolesti. Morate uzeti istu količinu plave gline i kipuće vode. Mješavina je važna dok ne postane glatka. Kada se mješavina malo ohladi, ali će i dalje ostati vruća, trebate je položiti na gazu presavijenu u dva sloja. Ova impregnirana duljina treba biti omotana oko pacijentovog lakta i dalje izolirana odozgo uz pomoć bilo kojeg vunenog proizvoda..
Glinu treba čuvati dok ne odustane. Zatim se zagrijavanje treba ponoviti. Tijekom dana trebate obaviti tri postupka za dva obloga. Tijek liječenja je 7 dana..
Recept 5. Mast od slanine i gavrana
Komad masti težine 200 grama mora se otopiti u vodenoj kupelji, a zatim procijediti nastalu masnoću. Koristi se kao osnova za pomast. Gavez treba uzeti oko 100 grama (koristeći samo svježe korijenje biljke), usitniti i pomiješati s hladnom masnoćom. Promiješajte dok se smjesa ne zgusne. Kada se to dogodi, morate ga staviti u staklenu posudu, pokriti i očistiti nekoliko dana u hladnjaku. Prije uporabe, mala količina mješavine se zagrijava i tekućom tekućinom se natapa gusta tekućina. Okreće bolni lakat, na vrhu se nalazi sloj papira, a zatim dodatno zagrijava vunenim šalom. Kada su prošla dva sata, oblog se može ukloniti. Za ovaj postupak nema vremenskog ograničenja. Mast se može koristiti sve dok bol ne prođe i upala se povuče..
Po temi: Prednosti hrskavice mišića i pilića za zglobove
Recept 5. Ulje komprimirati s gavezom i pčelinjim voskom
Za pripremu ovog alata trebat će svježe lišće i korijenje biljke. Zatim uzmite ulje: maslinovo ili suncokretovo ulje i zagrijte ga. Sve dok ulje ne zavri, dodaju se drobljeni dijelovi biljke. Kada se mješavina ravnomjerno miješa, morate ugasiti toplinu i, nakon što ste posudu pokrili debelom krpom, ostavite da se ohladi. U ovom trenutku možete napraviti vosak. Može se slomiti na nekoliko načina, bilo uporabom kombajna ili mlinca za meso..
Ako ni jedno ni drugo nije pri ruci, onda možete koristiti običan nož. Dok ulje nije potpuno ohlađeno, dodaje se pčelinji vosak i dobro miješa. Zatim morate ukloniti smjesu u hladnjak i nakon dana možete početi koristiti. Kada nema vremena, ne možete nanijeti kompresiju, već jednostavno zagrijte ulje u ruci i utrljajte ga u bolnu točku.
Recept 6. Komprimiranje soka od češnjaka
Češnjak ili morati narezati, ili preskočiti kroz tisak. Iz dobivene kaše morate iscijediti sok i pomiješati ga s jednakom količinom maslinovog ulja. Koža zgloba za lakat mora prvo biti podmazana debelom kremom, zatim natopljena gazom u mješavini ulja dobivenog od češnjaka i nanesena na bolno mjesto. S takvim zavojem treba provesti najmanje pola sata. Postupak se ponavlja svaki dan tijekom dva tjedna..
Recept 7. Pladnjevi s lišćem breze
Ovaj postupak pomaže u ublažavanju ne samo boli, nego i upale. Za pripremu kupke potrebno je prikupiti mlade listove breze, napuniti ih vodom i kuhati 5 minuta. Po izboru, možete dobiti dodanu morsku sol. Nakon vađenja iz topline, tekućina se mora isušiti, ali lišće ne smije biti odbačeno. Prelijte izvarak u prikladan spremnik, morate pričekati podnošljivu temperaturu i staviti lakat u nju. Postupak treba provesti dok voda ne dosegne sobnu temperaturu. Preostali listovi breze mogu se upotrijebiti kao oblog, omotavajući laktove za noćni odmor..
Recept 8. Mast na bazi ulja i vinskog alkohola
Prilikom pripreme ovog recepta morate biti oprezni da ne opečete tijekom isparavanja alkohola. Za osnovnu mast morate uzeti bilo koji maslac, ali važno je da nije slano. Treba ga staviti u lonac s debelim dnom i zapaliti vatru. Kada ulje zavrije, morate ukloniti film koji se pojavi i odmah ulijte 100 grama vinskog alkohola. Smjesa se zapali. Kada sastav izgori i ulje se ohladi, može se koristiti. Da biste to učinili, podmažite bolne točke dvaput dnevno. Noću je bolje dodatno zagrijati lakat. Postupak se mora obaviti 30 dana..
Po temi: Ostali učinkoviti home lijekova
Ostali narodni lijekovi za epikondilitis
Fino sjeckani lišće i korijenje svježeg ili sušenog goveđeg mesa pomiješani su u omjeru 1: 1. Pomiješajte u dubokom staklenom rastopljenom medu i suncokretovom ulju. Količina ove mješavine treba biti jednaka količini ribanog gave. Postupno dodajte govedine u med i maslac, miješajući smjesu do homogene mase. Trebala bi postojati ujednačena boja u boji, slična pasti. Namočite komad tkanine s mastom i umotajte njen bolni zglob, umotajte ga na vrh s nečim toplim. Držite takav kompres za jedan dan, a zatim ga zamijenite svježim. Mast pohranjena u hladnjaku.
Napunite posudu od 1 litra s korjenastim kukuruznim korijenjem, dodajte 0,5 l vodke i ostavite 10 dana. Iz dobivene tinkture napravite oblog od gaze na zahvaćeno mjesto noću.
Utrljajte ulje lovora u bolno mjesto. Da biste ga pripremili, uzmite 4 tablice. žlice slomljenog lovora i 200 gr. biljno ulje, dobro promiješati i staviti na toplo mjesto 7 dana.
Žličica velikog zelenog čaja ulijte 200 ml kipuće vode i ulijte 20 minuta. Zatim se ohladi, procijedi, izlije u trajne vrećice od celofana i stavi u zamrzivač. Nastali led je vezan za bolni zglob..
Plavu glinu razrijedite vrućom vodom u omjeru 1: 1, stavite na zavoj od gaze i vežite ga za lakat, pričvršćujući ga elastičnim zavojem i zagrijavanjem. Nakon 30 minuta, kompresu zamijenite novom. Ponovite 3 puta dnevno (po satu), tijek liječenja je 30 dana.
Uzmite u jednakim omjerima cvijeće kamilice i crne bobice, prelijte kipućom vodom i pričvrstite na oboljeli zglob 2 sata. Ponovite postupak svaki drugi dan tijekom mjesec dana..
Ulijte 2 tablice. žlicama biljke geranium 400 ml hladne vode i uliti preko noći. Navlažite dobiveni infuzijski ubrus i nanesite ga na upaljeno mjesto..
Zagrijati 0,5 šalice mlijeka na 60 ° C i otopiti 1 čaj u njemu. žlica propolisa. Navlažite ubrus u dobivenom sastavu i nanesite na bolni zglob 2 sata. Napravite takve obloge 2 puta dnevno 3 tjedna.
Svježi luk izrežite na 2 dijela, u sredinu svake polovice ispustite 2 kapi bornog katrana i obje polovice pričvrstite na bolni zglob u području epikondila. Učvrstite zavojem i ostavite 30 minuta. Učiniti dnevno, 2 puta dnevno za ublažavanje simptoma.