Sadržaj članka:
- Dnevna rutina, fizikalna terapija i kućni tretmani
- Liječenje Parkinsonove bolesti
- Ostali recepti tradicionalne medicine
- dijeta
Parkinsonova bolest je bolest središnjeg živčanog sustava uzrokovana nedostatkom dopamina, jednog od najvažnijih hormona i neurotransmitera. Oni boluju od Parkinsonove bolesti, uglavnom ljudi starije i starije dobi, a manifestira se drhtanjem glave i udova, govora, hoda i rukopisa, specifičnog držanja, depresije, slinjenja; u teškim slučajevima - amnezija i demencija.
Liječnici se slažu da ova bolest ima nasljednu prirodu, ali u nedostatku izazovnih čimbenika i zdravog načina života, ona se možda neće pojaviti. Osim toga, Parkinsonova bolest nije kazna, sada postoje moderni lijekovi koji uspješno kompenziraju nedostatak dopamina. A ako poduzmete mjere za poboljšanje pacijenta kod kuće, možete ga vratiti u normalan život. Danas ćemo vam ispričati o dostupnim narodnim metodama za održavanje dobrobiti osoba s Parkinsonovom bolesti.
Dnevna rutina, fizikalna terapija i kućni tretmani
Pacijenti su često zabrinuti zbog nesanice; mogu se probuditi nekoliko puta po noći i lutati po kući u polusnu, udarajući u objekte i riskirajući ozljede. Stoga je potrebno, prvo, stvoriti osobu koja boluje od Parkinsonove bolesti što je moguće ugodnije za spavanje, i drugo, dogovoriti mu spavaću sobu na mjestu gdje ćete odmah čuti buku i moći doći do pomoći. Namještaj u prostoriji mora biti slobodan od oštrih kutova, tepih na podu ne bi trebao kliziti. Prostor treba provjetravati prije spavanja, a pacijenta treba položiti u isto vrijeme..
Kupke za Parkinsonovu bolest
Ljekovite kupke imaju prekrasan učinak zagrijavanja i opuštanja. Upravo ti postupci najviše utječu na dobrobit i raspoloženje onih koji boluju od Parkinsonove bolesti, jer topla voda i stanje potapanja olakšavaju mišićne grčeve, smanjuju tremor i samo donose zadovoljstvo..
Preporuča se dodati vodu iz ljekovitog bilja u vodu kako bi se poboljšao pozitivan učinak zahvata. Najprikladniji su timijan, kamilica, lavanda, lipa, kadulja i gospina trava. Zapravo, kupka se priprema na istom principu kao i kod nemirnih beba s bodljikavom toplinom, jer se kod Parkinsonove bolesti primjećuje suha koža i jaka živčana razdražljivost..
Terapeutska vježba za osobe s Parkinsonovom bolesti
Sjednite na stolicu, noge zajedno, stavite ruke na koljena. Naizmjenično podignite potkolenicu tako da je noga paralelna s podom i ostaje pritisnuta uz koljeno druge noge. Ponovite vježbu 10-20 puta..
Sjedeći na stolici u istom položaju, nagnite tijelo naprijed za 45 stupnjeva, izdužite leđa, zatim potpuno poravnajte ramena i vratite se u početni položaj. Ponovite vježbu 10 puta..
Stanite na naslon stolca ili kreveta i čvrsto je držite za ruke. Polako se dižite na čarape gore-dolje. Ponovite 10-20 puta.
Izvrsna vježba za ruke: naizmjence dodirnite palčeve ostalih četiriju prstiju, dok istovremeno pokušavate postupno povećavati tempo. Može se izvesti nekoliko puta dnevno u bilo kojoj postavci 10-20 puta..
Da biste izbjegli karakterističan izraz Parkinsonove bolesti, trebate trenirati izraze lica: podignite obrve i naizmjence otvorite usta, prikazujući ekstremni stupanj iznenađenja, a zatim se namrštite i stisnite usne kao da su jako ljuti. Ponovite kao prethodna vježba, kad god je to moguće, 10-20 puta.
Dok stojite ili sjedite, stavite ruke na ramena i okrenite cijelo tijelo ili lijevo ili desno, lagano naprežući istovremeno. Ponovite 10 puta.
Stanite leđima prema zidu i pokušajte ga stisnuti cijelim tijelom, od stražnjeg dijela glave do peta, brojite do pet i opustite se. Ponovite 10-20 puta.
Potrebno je raditi vježbe svaki dan, a nekoliko puta tjedno bilo bi dobro posjetiti bazen ili plesni studio, ovisno o dobi i stanju pacijenta. Ako je to vrlo stara i bespomoćna osoba, on mora pokazati vježbe na osobnom primjeru, jer ih se on sam neće sjećati i neće ih htjeti izvesti. Moguća tjelesna aktivnost od vitalnog je značaja za dijagnozu "Parkinsonove bolesti", izravno utječe na kvalitetu i trajanje života pacijenata!
Srodne teme: 3 metode za liječenje Parkinsonove bolesti
Liječenje Parkinsonove bolesti
Da bi se ublažio tijek Parkinsonove bolesti, uzmite istu količinu zdrobljenih korijena Potentilla od guske i kukuta. Zatim četiri žlice ovog miješanog sastava ulijte jednu litru vode i prokuhajte. Neka juha stoji jednu noć, a zatim uzmite pola šalice četiri puta dnevno prije jela..
Upozorenje! Hemlock - učinkovita, ali otrovna biljka!
Također je korisno izraditi kupke za stopala pomoću voska s otoka. Da biste to učinili, uzmite pet žlica prethodno isjeckanih suhih rizoma biljke i ulijte pet litara vode. Kuhajte juhu dva sata na laganoj vatri. Uz ovu juhu napravite kupke za stopala.
Infuzija ljekovitog bilja pomoći će kod paralize i sinkopa.
Uzmite istu količinu lavande, origana, serpentina i vrtne podmornice. Uništite ih u prah. Nakon toga, 4 žlice mješovitog bilja ulijte jednu litru kipuće vode i ostavite da se kuha tri sata. Treći dio čaše uzimajte prije obroka tri puta dnevno..
Usput, u slučaju Parkinsonove bolesti, feijoa voće i sok dobro pomažu. Feijoa pomaže u poboljšanju zdravlja bolesti koja nastaje nakon ateroskleroze.
Ostali recepti tradicionalne medicine
Jednostavni narodni recepti pomoći će u održavanju zdravlja pacijenta i smanjiti neugodne simptome bolesti:
Sok od celera, sok od koprive i bokvice - kuhajte od svježeg lišća i stabljika pomoću sokovnika i dajte pacijentu pola čaše tri puta dnevno 15 minuta prije obroka;
Božur tinktura - gotovi lijek može se kupiti u ljekarni i uzeti 30-40 kapi prije obroka 3 puta dnevno, ili možete to učiniti sami. Da biste to učinili, sipajte čašu božurnih latica s komadom votke i držite ga na tamnom, suhom mjestu 2 tjedna;
-
Biljna infuzija - uzmite 2 dijela matičnjaka i majčine dušice, a na prvi dio mente, imele, gušterače i origana. Žlica ove smjese prelijte čašom kipuće vode i potopite u zatvorenoj termosici 1 sat. Zatim procijedite i pijte u dvije doze, ujutro i navečer, u pola čaše;
Biljni čajevi - od kamilice, gospine trave, lipe, majčine dušice ili kadulje. Bolje ih je uzeti odvojeno, a žlicu odabranih biljaka dodati žličicu guščje trava za umirujuće djelovanje. Kamilica i lipa prikladne su za gotovo sve bolesnike s Parkinsonovom bolesti, a čaj je vrlo ukusan. Pokupite ljekovitu biljku prema svom zdravlju i želji. Pripremite aromatizirani čaj po stopi od 2 žlice biljne mješavine u 0,5 litara kipuće vode pola sata prije pijenja čaja, omatajući čajnik;
-
Umirujuća infuzija - s jakim živčanim uzbuđenjem kod pacijenata s Parkinsonovom bolešću pomaže mješavinu korijena valerijane i svinjskog bjelančevina u jednakim omjerima. U 0,5 kipuće vode, uzmite 4 žlice mješavine, pirjajte preko noći, i ujutro, i pijte u tri doze prije obroka tijekom dana;
Bilje protiv ruke shake - infuzija koprive dobro pomaže (1 žlica na šalicu kipuće vode, ostaviti 1 sat i uzeti prije obroka za četvrtinu čaše) i jastoga iz lucerne (pare hrpa svježe trave, pričvrstite na ruke i omotajte ručnikom);
Infuzija majčine dušice i rue - ovim biljkama možete dodati i kentauru, ružmarin, lavandu, glog i sušena jaja. Sve miješati u jednakim omjerima i navečer zaparivat u termos 2 žlice zbirke s dvije šalice kipuće vode, a sljedećeg jutra filtrirati i uzeti tijekom dana za četvrtinu čaše za pola sata prije jela;
Zobena kaša - izlijte čašu oprane zobi litrom čiste vode na sobnoj temperaturi i stojite preko noći, a ujutro kuhajte i kuhajte pola sata na laganoj vatri. Zatim umotajte posudu i ostavite je do večeri. Napregnite gotovu juhu, dodajte čistu vodu do volumena od 1 l i uzmite pola šalice tri puta dnevno tijekom jednog i pol mjeseca. Tečajevi za liječenje Parkinsonove bolesti s zobenom kašom mogu se povremeno ponavljati 2 tjedna tijekom godine;
Češnjak-limun ulje - za poboljšanje imuniteta osobe koja pati od Parkinsonove bolesti, možete koristiti prekrasan narodni lijek na temelju češnjaka. Nasjeckajte cijelu glavu i ulijte čašu maslinovog ili rafiniranog suncokretovog ulja. Inzistirajte na dan, redovito tresući, a zatim iscijedite isti sok od jednog limuna, dobro promiješajte i sakrijte lijek u hladnjak. Uzmite jednu čajnu žličicu pola sata prije obroka tri mjeseca, a zatim odvojite 1 mjesec i ponovite tečaj 1-2 puta više..
Umirite noge. Uz Parkinsonovu bolest, tresenje nogu često se događa noću bez razloga. Ponekad je to prvi znak da osoba ima dijabetes. I događa se da se noge trese bez ikakvog razloga. S ovom nesrećom, morate učiniti pravilo hodati po satu svake noći prije spavanja. Zatim, kada dođete kući, držite noge u hladnoj vodi 10 minuta. Nakon hladnih kupki, morate pažljivo trljati nožne prste. Slijedite postupak pet minuta..
Srodna tema: Parkinsonove droge
dijeta
Uz pomoć posebne prehrane morate pokušati da biste dobili osloboditi od glavne prijetnje za pacijente - visok kolesterol. Nedostatak dopamina u kombinaciji s vaskularnim začepljenjem ostavlja osobi vrlo malu šansu za dobru budućnost: bolest se razvija brže i brže, komplicirana zbog ateroskleroze, ishemije, hipertenzije, srčanog udara i moždanog udara..
Kod Parkinsonove bolesti preporuča se puni vegetarijanstvo ili umjerena konzumacija životinjskih bjelančevina u obliku mršavog mesa peradi i kunića, kao i plodova mora i vrijedne ribe. O oceanu i crvenoj ribi treba reći odvojeno: studije poznatog američkog liječnika i biokemičara Barryja Searsa dokazuju da redovito uzimanje omega-3 masnih kiselina u tijelu osoba s Parkinsonovom bolesti značajno poboljšava njihovu dobrobit i inhibira razvoj bolesti..
Omega-3 masne kiseline lako prevladavaju krvno-moždanu barijeru i ulaze u mozak u potpunosti, za razliku od kemikalija koje stimuliraju sintezu dopamina. Eikozapentaenska kiselina (EPA) u omjeru 1,5 arahidonske kiseline (AA) osigurava pouzdano osiguranje protiv unutarnjeg krvarenja i pomaže tijelu da samostalno proizvodi dopamin. Stoga pacijenti s Parkinsonovom bolešću zahtijevaju terapijske doze omega-3 masnih kiselina.
Saznajte više: Zanimljivi eksperimenti i istraživanja o nevjerojatnim prednostima omega 3
Obroci trebaju biti raznovrsni i djelomični: neka pacijent jede 4-5 puta dnevno u malim porcijama, a svaki put jelo će biti drugačije. Ujutro su idealne kaše s mlijekom i maslacom, za ručak - juhe od povrća i parni kotleti, za večeru - riba, svježi sir, lagane salate. Svježe iscijeđeni sokovi i biljni čajevi su vrlo korisni. Svježe voće treba smatrati neovisnim desertom, a ne nakon večere. Miješanje gotovih jela sa sirovim plodovima može uzrokovati fermentaciju i probavne probleme..