Ljetno razdoblje - vrijeme odmora i iskušenja. Zbog jakog sunca i duge svjetlosti postajemo neoprezni i ranjivi. Kao rezultat toga, u najneprikladnijem trenutku, pretekao nas je veliki neprijatelj ljubitelja sunčanih dana - toplotnog udara. Toplinski udar je kršenje termoregulacije tijela kao posljedica dugotrajnog izlaganja visokim temperaturama okoline, potvrđuje. Djeca i starije osobe često su pogođeni ovim učinkom, jer termoregulacija prvoga još nije uspostavljena, au drugoj kategoriji već je poremećena s dobi..
Uzroci toplinskog udara
Do pregrijavanja tijela dolazi zbog otežanog prijenosa topline s površine tijela, poremećenog prijenosa topline tijela:
- visoka temperatura,
- vlage i nedostatka zraka,
- odjeća od ne-prirodnih tkanina,
- individualna osjetljivost na povećanje temperature
i povećana proizvodnja topline tijela (fizički napor nije moguć).
Žrtve takvog izlaganja su najčešće osobe koje u svojoj povijesti imaju:
- vegetativna distonija,
- prekomjerna težina (ili pretilost),
- poremećaji metabolizma,
- kardiovaskularne bolesti.
Razlike toplinskog i solarnog šoka
Sunčanica je isti toplotni udar koji nije uzrokovan općim povećanjem tjelesne temperature, nego izravnim sunčevim zračenjem. Kao posljedica pregrijavanja na suncu, dolazi do dilatacije krvnih žila i naglog prodora u mozak. Pod utjecajem takve izloženosti, primarno je zahvaćen živčani sustav..
Ponekad je moguće zbuniti simptome sunca i toplinskog udara. Međutim, oporavak od prvog ide mnogo dulje..
Vidi također: Kako se hladiti ljeti: što piti i jesti u vrućini?
Težina toplinskog udara i njegovi simptomi
Uobičajeni simptomi toplinskog udara uključuju glavobolje, opću slabost i osjećaj umora. Učinci topline na ljudski organizam podijeljeni su prema težini:
- blag,
- umjeren,
- ozbiljan.
Blagi toplinski udar
Žrtve se žale na glavobolju i vrtoglavicu, groznicu, umor, slabost, depresiju. Često su ljudi zabrinuti zbog mučnine, ponekad povraćanja. Ostali simptomi:
- tjelesna temperatura je normalna,
- koža je mokra,
- blago ubrzanje impulsa.
Toplinski šok umjeren
Žrtve se žale na opću slabost, pulsirajuću glavobolju, vrtoglavicu, mučninu, povraćanje. Tjelesna temperatura raste na 40-41 stupnjeva. Koža je hiperemična, hidratizirana, znojenje se povećava. Mentalni poremećaji su također uočeni:
- razdražljivost,
- ispadi nemotiviranog bijesnog gnjeva.
Ostali simptomi: pojavljuje se poremećaj kretanja. Stopa disanja je nepromijenjena ili neznatno povećana. Tahikardija doseže 110-130 otkucaja u minuti.
Toplinski šok ozbiljan
Pojavljuje se iznenada ili postupno s pojavom:
- nepodnošljiva glavobolja,
- vrtoglavica,
- smanjen vid,
- ponovljeno povraćanje,
- rastuća psihomotorna agitacija i dezorijentacija,
- poremećaj svijesti.
Učenici su uski. Povećava se tonus mišića, tonički i klonički grčevi, abnormalni refleksi stopala, pareza i paraliza. Koža je hiperemična, ponekad s cijanotičnim edemom, tjelesna temperatura je unutar 40-42 ° C. Poremećaj cirkulacije napreduje: ubrzanje otkucaja srca, tahikardija do 120-140 otkucaja u minuti, aritmija. Poremećeni ritam i amplituda respiratornih pokreta.
Prva pomoć za toplinu i sunčanicu
Na prve znakove toplinskog udara odmah trebate nazvati hitnu pomoć. Vaše radnje prije dolaska kvalificirane pomoći:
- Žrtvu odmah prebacite na hladno mjesto: u hladu, u prostoriju s ventilatorom ili klima uređajem;
- uklonite uske odjeće,
- odveži kravatu,
- skinite cipele;
- omotati hladnu foliju ili prekrivač;
- cool tuš ili kadu, ako možete.
Osim toga, preporuča se piti 1 litru vode uz dodatak 2 žlice soli.
Toplinski udar može nastati ne samo kao posljedica dehidracije, već i zbog poremećaja ravnoteže vode i soli..
U slučaju toplinskog udara, ni u kojem slučaju ne smijete uzimati alkoholna pića i pića s visokim sadržajem kofeina (kava, čaj, energija). Da bi se smanjila temperatura, led se može nanijeti na vrat i pazuha..
Budite pažljivi prema svom zdravlju u vrućoj sezoni s .