Učinkoviti savjeti o tome kako prevladati strah od zubara

Postoje mnoge fobije. Netko se boji pauka u panici, netko - visina, a netko - krv. Međutim, postoji takva kategorija ljudi koji se boje zubara, ponekad prije nego što izgube svijest. Ovaj fenomen naziva se dentofobija. Ako ga se ne riješite na vrijeme, posljedice mogu biti strašne, čak i nepodnošljive boli, otečeni obraz i vađenje zuba. Zato se postavlja pitanje: "Kako prevladati strah od stomatološke stolice i vjerovati stomatologu?". Online izdanje je za vas prikupilo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da brzo i trajno riješite vaše fobije..

Anksioznost, hladan znoj i drugi znakovi straha od panike

Dentofobija se javlja kod mnogih. Taj se problem pojavljuje u djece i odraslih koji su prešli prag stomatološke ordinacije. Njegova glavna značajka je da ljudi toleriraju bol do posljednjeg, ignorirajući problem i uzimajući lijekove protiv bolova dok uopće nisu "nestrpljivi".

Prema rezultatima socioloških istraživanja, otkriveno je da oko 30% svjetske populacije doživljava pravi stres prije posjete stomatolozima. I 5% njih skloni su stomatološkoj fobiji, zbog čega ne posjećuju stomatologa ako to nije apsolutno nužno.

Uobičajeno uzbuđenje oko liječenja zuba i dentofobije dvije su različite stvari. Ako se u prvom slučaju osoba osjeća dobro, u drugom se pojavljuju sljedeći simptomi:

  • panična anksioznost;
  • lupanje srca;
  • neujednačeno disanje;
  • glavobolja;
  • prekomjerno znojenje;
  • vrtoglavica;
  • proširene zjenice;
  • bolovi u trbuhu i gastrointestinalni poremećaji (proljev, povraćanje, mogu se pojaviti grčevi);
  • agresija (pacijent često maha rukama i nogama od liječnika);
  • Odbijanje liječenja i savjetovanje s liječnikom;
  • gubitak svijesti.

Kao što praksa pokazuje, mnogi stomatolozi su, kada se suočavaju s takvim slučajevima, jednostavno odbili liječiti dentofobe, zbog čega je neugledan izgled zubi pacijenata utjecao na njihov društveni život. Danas se takvim osobama u svakom slučaju osigurava kvalificirana pomoć..

Odakle rastu korijeni: glavni uzroci straha

Odakle dolazi taj strah? Zapravo, uzroci ovog problema su mnogi. No, psiholozi su skloni vjerovati da se ljudi strašno boje posjetiti zubara nakon prošlih posjeta, koji su pohranjeni u sjećanje, kao negativno iskustvo. Uostalom, mnogi od vas se vjerojatno sjećaju zastrašujućeg zvuka zubne bušilice i zubnog liječenja bez anestezije, što je donijelo nepodnošljivu bol. U ovom slučaju možemo govoriti o stečenoj fobiji.

Također, uzrok dentofobije često leži u osnovi nasljednosti, kada se strah prenosi s majke na dijete čak iu vrijeme trudnoće. To je prirođena vrsta stomatobije..

Fobija može biti imaginarna. Nastaje u glavi pacijenta nakon užasnih priča o liječnicima s usana drugih pacijenata, zvuku zubne opreme, kriku koji dolazi iz ureda, i tako dalje..

Strah od zubara je pun ozbiljnih posljedica. Neliječeni karijes može ići na pulpitis, a zatim na upalu desni, nakon čega više ništa ne preostaje nego da se riješi zlog zuba. Mogu se dodati i drugi problemi: upala uha, bronhijalna astma, bolesti srca i druge bolesti.

Kako prevladati strah: nekoliko savjeta psihologa i zubara

Moderna stomatologija nije ista kao prije. Gotovo svaka stomatološka ordinacija opremljena je najnovijom tehnologijom, a zubi se tretiraju potpuno bezbolno. Ali kako prevladati strah od zubara, čak i ako je on prisutan pod tako dobrim uvjetima? Psiholozi i stomatolozi daju sljedeće preporuke:

  • Glavno je raspoloženje. Izbacite iz glave sve što vas odgurne iz stomatološke ordinacije: zvuk stomatološke bušilice, neugodan miris, strašna bol. Razmislite o nečemu ugodnom, na primjer, kako će lijep osmijeh biti nakon tretmana.
  • Neka bliska osoba dođe s vama koji će vas podržati. To mogu biti mama, brat, muž, sestra - ali bilo tko.
  • Nemojte zaboraviti da sada bezbolna stomatologija cvjeta moćno i glavno. Jednom liječeni pod lokalnom anestezijom, zaboravit ćete na svoj strah, a sljedeći posjet stomatologu neće biti težak.
  • Ako se ne možete smiriti, uzmite sedativ pola sata prije tretmana. Valerijanska tinktura - baš dobro.
  • Prije predstojećeg posjeta, pročitajte na internetu informacije o liječenju bolesti koju imate. Znanje će vam pomoći da se smirite i dobro se prilagodite..
  • Svakako obavijestite svog liječnika o svom strahu. Vrlo je važno da stomatolog shvati vaš problem i pomogne mu se nositi s tim. Ako vam u tom slučaju ne želi pomoći, nemojte gubiti vrijeme - tražite drugog, kvalificiranog i razumljivijeg liječnika..

Od izbora stomatologa i zdravstvene ustanove ovisi učinkovitost liječenja zuba. Dobar stručnjak pomoći će iskorijeniti strah i potpuno ukloniti problem bez bolova i komplikacija..

  • I još jedan koristan savjet kako prevladati strah stomatologa: ne odgađajte posjet specijalistu. Uostalom, prije ili kasnije morat će ići k njemu. Što se duže skrivate od straha, to će vas jače pokrivati, a onda vam je potrebna samo pomoć psihologa..

Putovanje stomatologu i stomatološko liječenje nije tako loše. Glavna stvar je ispravno podešavanje, pronalaženje dobrog stručnjaka i razumijevanje da je liječenje zubi važan postupak koji će vaš osmijeh učiniti neodoljivim..