Liječenje sindroma kroničnog umora

Liječenje narodnih lijekova sindromom kroničnog umora

Da biste se riješili neugodnog sindroma kroničnog umora, dugi odmor neće pomoći. Ovu bolest karakterizira snažan neobjašnjiv osjećaj umora, opća slabost i apatija već nekoliko mjeseci. Često se razvija u osoba u dobi od 20 do 45 godina. Ovaj sindrom najčešće pogađa žene koje posjeduju odgovornost i emocionalnost. Zbog modernog ritma života broj pacijenata raste iz godine u godinu..

Osim modernog liječenja, sindrom kroničnog umora uvijek se može eliminirati uz pomoć određenih narodnih lijekova..


Liječenje kroničnog umora s medom

Broj recepta 1. Kombinacija meda i octa može uistinu činiti čuda. Za pripremu sredstava bit će potrebno 100 grama meda i 3 žličice. jabučni ocat. Ovi sastojci su temeljito izmiješani i zatim uzmite alat za 1 žličicu. dnevno 10 dana. Takav jedinstveni tretman omogućit će vam da postanete veseli i veseli..

Recept broj 2. Osim toga, možete pripremiti ljekovito energetsko piće. Za 1 šalicu kuhane tople vode, uzimamo samo 1 žličicu. med, a onda svakako dodajte 1 žličicu. redoviti jabučni ocat i nekoliko kapi joda. Pijemo nakon obroka, preporučena doza je 1 šalica dnevno.

Liječenje sindroma kroničnog umora s đumbirom

Ovaj korijen odavno je poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Iz nje možete napraviti ukusnu tinkturu ili čaj.

Broj recepta 1. Za takvu tinkturu trebat će vam 150 grama đumbira i 800 ml bilo koje votke. Korijen mora biti infundiran 7 dana. Preporučljivo je koristiti ovaj alat za 1 žličicu. po danu.

Recept broj 2. Da bi napravili čaj, izrežite korijen đumbira na šest malih komada, a zatim ih stisnite dok sok ne ode. Zatim ulijte đumbir s jednom šalicom kipuće vode. Po želji možete dodati malo meda ili mali komad limuna. Uz svaki obrok možete popiti tako neobičan čaj. Ovaj zanimljiv tretman može doseći mjesec dana..


Liječenje kroničnog umora i visokog šećera u krvi s cimetom

Za pripremu tako ukusne tinkture cimeta, kupite vrećicu od 50 grama, ulijte je u malu posudu, ulijte 500 ml votke, čvrsto zatvorite poklopcem i stavite na suho, toplo i tamno mjesto. Takva smjesa će se infundirati točno tri tjedna, preporučljivo je lagano protresti smjesu svakih nekoliko dana. Uzmite 1/4 - 1/2 čajne žličice 5 dana. Nakon toga morate napraviti pauzu 2 dana i ponoviti tečaj. Ukupno je potrebno po 2 do 4 tečaja.

Ova jedinstvena tinktura za dugo vremena je prekrasan alat protiv depresije i melankolije. Uz to, može značajno poboljšati funkcioniranje ljudskog probavnog trakta..

Kako pripremiti tinkturu cimeta (video):

Kefir protiv kroničnog umora

Za učinkovito i brzo umiriti živčani sustav, dovoljno je pomiješati pola čaše vode s pola šalice kefira i dodati 2 žličice. med. Takva neobična kombinacija ne samo da se savršeno opušta, već i pomaže u kratkom roku da se riješi sindroma kroničnog umora. Ovaj lijek treba uzimati prije spavanja..

Maslačak i tretman koprive

Za pripremu potrebnih 100 grama mlade koprive i 100 grama maslačka s korijenjem, pupoljcima i lišćem. Dobro promiješajte, a zatim dodajte 1 tbsp. obični korijen kalupa i svakako 1 žlica. pelin. Temeljito nasjeckajte bilje, možete kroz mlin za meso, prelijte 500 ml votke i postavite na 10 dana na tamnom mjestu da biste ulili.

S vremena na vrijeme posudu s tinkturom treba lagano protresti, nakon infuzije, ovaj lijek se filtrira i zatim uzima u 1 žličici. samo dva puta dnevno miješajući tinkturu u 50 ml tople vode.

Liječenje lukom

Potrebnu količinu luka čistite i usitnite. To bi trebao napraviti punu čašu sjeckani luk, koji se preporučuje miješati s jednom čašom meda. Na tamnom mjestu, na normalnoj sobnoj temperaturi, sredstvo će se infundirati tri ili četiri dana. Zatim posudu stavite u hladnjak još 10 dana. Ovaj jedinstveni tretman traje 14 dana. Potrebno je uzeti lijek pola sata prije obroka tri puta dnevno..

Liječenje sindroma kroničnog umora s vodenim tinkturama

Broj recepta 1. Na jednu čašu kipuće vode uzeti 1 tbsp. Gospina trava. Inzistirajte na toplom mjestu pola sata i uzmite tri puta dnevno po 1/3 šalice tri tjedna.

Recept broj 2. Napunite 10 grama suhog i dobro zgnječenog lišća običnog trpoveca s 1 šalicom kipuće vode, a zatim inzistirajte, zamotajte pola sata i ocijedite. Ovaj lijep lijek treba uzeti u 2 žlice. 3 puta dnevno, obično 20 minuta prije obroka, po mogućnosti 3 tjedna.

Recept broj 3. Kako bi se brzo uklonili sindrom kroničnog umora, pacijentima se savjetuje da pomiješaju 2 dijela zobi, 1 dio listova paprene metvice, 2 dijela bodljikavog lišća i 1 dio origana. Dobro promiješati. Zatim uzmite 1 tbsp. promiješati i uliti jednu čašu kipuće vode. Alat se mora infundirati 20 minuta, prethodno omotan ručnikom. Nadalje, ovaj lijek se obično uzima u pola čaše prije jela 3 ili 4 puta dnevno.

Recept broj 4. Uzmemo 300 grama cvetova djeteline, 100 grama šećera i zasigurno jednu litru čiste tople vode. Prvo je potrebno da voda dovede do prokuha, stavi djetelinu i skuha najmanje 20 minuta, a zatim je ohladi. Dobro je procijediti nastalu juhu i tek onda dodati šećer, dobro izmiješati. Ovaj agens za pojačavanje uzima se umjesto redovnog čaja ili kave do tri puta dnevno..

Recept broj 5. Možete kuhati još jedan čudotvorni lijek na temelju 1 tbsp. lišće brusnice i isto 1 žlica. lišće jagode. Sve pomiješajte i ulijte u termos 500 ml kipuće vode. Smjesu treba infundirati 40 minuta, a zatim se preporuča da se tri puta dnevno napuni i pije u dovoljno toplom stanju. Osim toga, možete dodati malo meda po želji..

Recept broj 6. Ako pomiješate 4 žličice. voće obične maline obične s dvije čaše kipuće vode i inzistirat će tri sata, a zatim dobiti jedinstveno piće koje jača imunološki sustav i podiže raspoloženje. Ovo ljekovito piće može se piti u obliku topline, po mogućnosti četiri puta dnevno za pola šalice..

Recept broj 7. Pripremite se od bokvice može biti veliki napitak koji će se brzo nositi sa sindromom kroničnog umora. Uzmemo 10 dobro osušenih listova trave, usitimo ih i ulijemo kipućom vodom. Zatim posudu s mješavinom treba staviti u toplinu i držati najmanje pola sata kako bi se istopilo. Infuzija trpotec, možete popiti 2 žlice. po mogućnosti 20 minuta prije obroka i uvijek tri puta dnevno. Tijek takvog učinkovitog pučkog tretmana ne traje duže od tri tjedna, nakon čega bi trebali proći tjedni odmor..


Ljekovite kupke

Nije tajna da topla kupka ublažava umor tijekom dana. U tom slučaju temperatura vode uvijek mora biti veća od 38 stupnjeva. Preporučuje se da se ova kupka uzima prije obroka ili nekoliko sati nakon jela..

Vrijeme provedeno u takvoj kupki mora varirati unutar 20 ili 30 minuta. Poželjno je da voda ne pokriva cijelo područje srca. Takve se kupke mogu uzimati 2 puta tjedno..


Druge metode tradicionalne medicine

Broj recepta 1. Uzmite 3 šalice zobi, temeljito ih isperite i ulijte tri litre vode. Miksamo smjesu na laganoj vatri 20 minuta, a zatim je izvadimo iz vatre i zamotamo u deku, ostavimo 24 sata. Ova juha se zatim filtrira kroz gazu, doda se 100 grama meda i ponovno zavri. Zatim ohladite, ulijte u čistu bocu i odmah stavite u hladnjak. Uzmite vrlo male gutljaje od oko 100 grama dnevno uvijek pola sata prije jela. Prije svake upotrebe, po želji možete dodati malo svježeg soka od limuna..

Recept broj 2. Temeljito pomiješajte 100 grama soka aloe, sok od tri limuna i 500 grama zdrobljenih oraha. Možete uzeti bez inzistiranja na 1 žličica. tri puta dnevno.

Dijeta za sindrom kroničnog umora

Uz ovaj tretman, u prehranu se preporuča uvođenje visokokvalitetne proteinske hrane kao što su riba, piletina, školjke i mršava teletina. Treba isključiti jake čajeve, kavu, gazirana i alkoholna pića. Uz ekstremni umor, možete popiti 2 žlice. sok od grožđa svaka 2-2,5 sata, jednom tjedno, jesti mali komad bilo koje soljene ribe, i piti najmanje jednu čašu tople juhe krumpira tri puta tjedno s kožom.

Čak i liječnici osim glavnog tretmana savjetuju korištenje prirodnog meda i oraha u strogom omjeru od 1: 1. Ovaj tretman traje najmanje dva tjedna. Također trebate jesti feijoa voće, bobice shadberry i morske kelj. Kada se nervozna uznemirenost, suza i nesanica preporuča uzeti 10 kapi tinkture valerijane od obične tinkture ili dodati kupku odljev korijena baldrijana. Vrijeme kupanja je 15 minuta.