dermatologija

Liječenje akni tijekom trudnoće

Čekanje djeteta nije samo razlog za radost, nego, nažalost, često razlog za pojavu nelagode. Žensko tijelo se mijenja i ponekad vrlo bolno reagira na hormonalne promjene koje se u njemu događaju. Svaka aktivnost negativnih čimbenika unutarnjeg i vanjskog okoliša može uzrokovati pojavu upale, povećanu masnoću kože, akne i komedone..

 

Uzroci akni tijekom trudnoće

Nastajanje akni tijekom trudnoće može biti potaknuto sljedećim čimbenicima:

  • promjene u proizvodnji i količini hormona testosterona i progesterona u krvi, što izaziva različite reakcije u ženskom tijelu;
  • zanemarivanje osobne higijene i nedovoljno čišćenje kože;
  • nezdrava prehrana, neuravnotežen jelovnik, zlostavljanje buduće majke masne, slatke i nezdrave hrane;
  • povećano znojenje;
  • nakupljanje bakterija, zarazne bolesti;
  • začepljenje pora;
  • povećana aktivnost lojnih žlijezda, stvarajući previše sebuma, koji začepljuje pore i tvori komedone i upale;
  • stalni osjećaji, nervoza, stres;
  • genetska predispozicija za probleme s kožom;
  • redoviti problemi s nastankom akni i akni prije trudnoće (individualna osobina kože ili upalna koža na koži prije ili tijekom menstruacije);
  • prekomjerne ili nedovoljne količine vitamina i minerala u tijelu trudnice;
  • prekomjerno opterećenje jetre;
  • nošenje čvrste, zatvorene odjeće;
  • alergijska reakcija tijela;
  • patologija gastrointestinalnog trakta;
  • dehidracija;
  • nedostatak motoričke aktivnosti buduće majke;
  • slabljenje prirodne obrane tijela.

Trudnoća je vrlo osjetljiva i istovremeno stresna za cijeli organizam. Svaka sitnica koja je smireno prenesena na tijelo i kožu bez promjena, dok nosi bebu djelovat će kao katalizator za razne negativne procese. Istodobno se promjene događaju potpuno neovisno o tipu kože..

Što je teško liječiti akne tijekom trudnoće?

Vrlo je teško liječiti akne dok nosite dijete, jer je većina brige i lijekova za vanjsku i unutarnju uporabu zabranjena za trudnice.oko.

Važno je

Aktivne tvari koje su dio mnogih popularnih lijekova i tonika, kontraindicirane su tijekom nošenja djeteta, jer mogu utjecati na razvoj fetusa i trudnoće.

Prilikom odabira najučinkovitije terapije aknama, pažljivo pročitajte upute za bilo koji odabrani lijek ili kozmetički preparat.. Ne smiju sadržavati sljedeće tvari:

  • salicilna kiselina;
  • peroksida;
  • antibiotike;
  • steroide;
  • alkoholi;
  • Roaccutane;
  • alfa kiselina;
  • derivati ​​benzena;
  • retinoidi (tvari dobivene iz vitamina A).

Također je važno zapamtiti da se agresivni kemijski, mehanički ili laserski piling ne može provesti na trudnicama. Sredstva za sušenje i dezinfekciju na bazi alkohola i salicilne kiseline koriste se za njihovo fiksiranje, a osim toga, koža može podvrgnuti mnogo lošijim procedurama. To pridonosi pogoršanju problema upale, stvaranju novih akni i mikrotrauma..

Kako liječiti akne tijekom trudnoće

Nažalost, ne postoji maksimalno učinkovita metoda uklanjanja akni tijekom nošenja djeteta. Budući da većinu vremena takve promjene na koži nastaju zbog povećane aktivnosti hormona, koji se neće zaustaviti dok se beba ne rodi, negativna reakcija tijela se ne može u potpunosti spriječiti..

Međutim, možete smanjiti broj osipa na bilo kojem dijelu kože, ako slijedite dovoljno jednostavne savjete:

  1. Obavezno posjetite dermatologa prije početka liječenja. To je potrebno kako bi se utvrdili uzroci povišenog osipa i metode postupanja s njima. Možda će vam trebati dodatni test krvi za odabir najučinkovitije terapije..
  2. Primanje vitamina ili, naprotiv, prestanak uporabe vitamina i minerala. To bi trebalo učiniti samo liječničkom odlukom..
  3. Ne zaboravite na osobnu higijenu. Budući da odvajanje sebuma i znoja postaje intenzivnije nego u uobičajeno vrijeme, kožu treba temeljito očistiti 2 do 3 puta dnevno, a da je ne isušite..
  4. Budite sigurni da koristite hidratantne kreme i ulja, prilagođena za trudnice, nakon tuširanja, kupanja ili pranja lica.
  5. Ne koristite sredstva za pranje i čišćenje koja uzrokuju dehidraciju, prekomjerno sušenje i manje ozljede gornjeg sloja epidermisa..
  6. Ako nema alergijske reakcije na prirodne sastojke, koristite prirodne maske, pripremljene ručno. Različiti voćni piling od svježih bobica smatra se dobrim lijekom..
  7. Uobičajeni proizvod za njegu zamijenite komponentom za sušenje infuzijom ili izvarkom ljekovitog bilja. Eterična ulja sadržana u kamilici, kadulji i metvici pomoći će brzo smanjiti upalu i smiriti kožu. Također, ovi narodni lijekovi su izvrsni za svakodnevno pranje i čišćenje kože..
  8. Hodajte više. Tjelesna aktivnost je izvor snage za trudni život i osigurava normalan tijek ovog osjetljivog razdoblja. Ako će trudnica češće biti na svježem zraku, mnogi će se procesi početi prenositi tijelom mnogo lakše, a intenzitet negativne reakcije će se značajno poboljšati..
  9. Tijekom trudnoće potrebno je nositi odjeću izrađenu od prirodnih tkanina koje lako apsorbiraju znoj i ne izazivaju njezino veće odvajanje..
  10. Normalizacijom prehrane i odabirom jelovnika bogatih vitaminima i mineralima i najprikladnijim u svakom pojedinom kliničkom slučaju smanjit će se povećana aktivnost lojnih žlijezda i smanjiti broj upala i akni..
  11. Pokušajte izbjeći tjeskobu i stres. Svaka mentalna reakcija može dati neposredan odgovor, manifestira se pogoršanjem ne samo raspoloženja, nego i blagostanja, kao i stanja kože..
  12. Ako imate bilo kakvih problema s gastrointestinalnim traktom, budite pozorni na svoje osjećaje, spriječite žgaravicu, peckanje, zatvor ili proljev..
  13. Ako tijekom trudnoće brine prekomjernu količinu akni, vrijedi napustiti bilo koju vrstu ukrasne kozmetike..

Poštivanje ovih jednostavnih pravila i poštivanje zdravlja majke i djeteta ne samo da će pomoći da se značajno smanji broj problema s kožom, već će općenito pomoći u poboljšanju tijeka trudnoće..

Načela prehrane

U svakom slučaju, liječenje akni je uvijek popraćeno promjenama u dnevnoj prehrani i odabiru najpovoljnijeg izbornika. Kako bi se normaliziralo stanje kože, potrebno je, zajedno s nutricionistom, odabrati takav sastav jela u kojem tijelo prima potrebnu količinu vitamina i minerala, nije bilo rizika od alergijske reakcije, a porcije su bile dovoljne, ne prevelike ili male. Vrlo često se akne tijekom trudnoće javljaju zbog prejedanja i intenzivnog stresa na gastrointestinalnom traktu..

Pravila i principi prehrane u formiranju akni u procesu nošenja djeteta su sljedeći:

  • Obavezno isključivanje brze hrane, masne, pržene, dimljene, konzervirane, previše slatke ili slane hrane. Također biste trebali napustiti gazirana pića. Šećer, pržena ulja i druge tvari koje je teško probaviti uzrokuju prekomjerno opterećenje želuca i crijeva, nakupljaju se u probavnom sustavu i mogu uzrokovati disbakteriozu, fermentaciju i kontaminaciju tijela..
  • Trudna treba jesti što više mliječnih proizvoda. Oni pridonose normalizaciji motiliteta gastrointestinalnog trakta i, osim toga, sadrže veliki broj bifidusa i laktobacila koji kompenziraju sastav prirodne crijevne mikroflore i sprječavaju nastanak disbioze - jedan od čestih uzroka akni i akni na koži..
  • Izbornik treba sadržavati svježe, kuhano ili kuhano povrće i voće koje sadrži visoke razine vlakana.. Njezina vlakna pomažu eliminirati toksine i doprinose osjećaju brže zasićenosti. Time se smanjuje rizik od prejedanja i nakupljanja hrane u tijelu. Zahvaljujući vlaknima poboljšava se crijevna pokretljivost i metabolički procesi u probavnom sustavu..
  • Jedite često i malim porcijama.. Trudnica bi trebala jesti 5-6 puta na dan, a potom žvakanje temeljito za udobnu probavu..
  • Kako se ne bi stvorilo dodatno opterećenje želuca i crijeva, kao i da bi se smanjio rizik od ozljeda osjetljivih tkiva, hranu treba poslužiti u toplom obliku. Previše tople ili hladne hrane kontraindicirana je za trudnice..
  • Za normalizaciju vanjskih i unutarnjih procesa u tijelu buduće majke trebate piti dovoljno vode, međutim, zapamtite da višak tekućine u tijelu tijekom tog perioda može uzrokovati natečenost. Najbolje je piti dnevno do 2,5 litre čiste vode..

Često, jednostavno normaliziranje prehrane je dovoljno da se smanji broj akni tijekom trudnoće..

Sigurni lijekovi za akne tijekom trudnoće

Postoji nekoliko jednostavnih narodnih lijekova koji mogu pomoći riješiti se acne i blackheads dok nošenje dijete bez harming tijela. Važno je zapamtiti da morate odabrati recept, čije komponente neće uzrokovati alergijsku reakciju.. Svi narodni lijekovi se primjenjuju u razdoblju od 1-1,5 sati i ispiru toplom vodom i neutralnim sapunom:

  • Na svaku bubuljicu ili na područje gdje ima mnogo upala, nanesite mješavinu meda i mljevenog cimeta.
  • Pomaže nefiltriranoj pjeni iz točenog piva.
  • Da biste dobili osloboditi od velikog broja osipa pomaže mješavina naribane nezrele jabuke i hrena. Prirodne kiseline ubijaju patogene bakterije na koži, smanjuju upalu i čiste pore..
  • Maske izrađene od svježih bobica, pire do stanja kaše i primjenjuju se na područje pokriveno aknama imaju sličan učinak..
  • Dobivanje osloboditi od acne tijekom trudnoće može se pomoći da svakodnevno rubbing komad svježe jabuke, krastavac ili bundeve s očišćene kože prije spavanja..

Ako se pojavi neki negativni faktor: crvenilo, svrbež ili stvaranje novih akni odmah nakon nanošenja maske prema popularnom receptu, odmah prekinite s ovom metodom liječenja..

Kuznetsova Irina, liječnica